Oração Saúde
Prometa a si mesmo:
Ser tão forte que nada poderá perturbar a paz da sua mente.
Falar de saúde, felicidade e prosperidade a todas as pessoas que encontrar.
Fazer com que todos os amigos sintam que há algo de valor dentro deles.
Olhar o lado positivo de tudo e fazer o seu otimismo se tornar real.
Pensar somente o melhor, trabalhar apenas para o melhor e esperar apenas o melhor.
Ser tão entusiasmado com o sucesso dos outros quanto você é entusiasmado com o seu próprio sucesso.
Esquecer os erros do passado e insistir para conseguir grandes realizações no futuro.
Usar expressões de alegria todo o tempo e sorrir para toda a criatura viva que encontrar.
Usar todo o seu tempo para melhorar a si mesmo, a fim de não ter nenhum tempo para criticar os outros.
Ser grande demais para se preocupar, nobre demais para ter raiva, forte demais para ter medo, e feliz demais para permitir a presença de problemas.
Pensar bem de si mesmo e proclamar este fato ao mundo, não em palavras barulhentas, mas em grandes ações.
Viver na fé de que o mundo inteiro está do seu lado, sendo fiel ao que há de melhor em você.
(Tradução de Tânia Resende)
SAÚDE E ESPORTE
Hoje venho aqui
Para dois assuntos abordar
Saúde e também esporte
Agora vamos falar
Pois esses dois assuntos
Em nossa vida tem que estar.
Se você quiser ter saúde
E não depender da sorte
Além de boa alimentação
Pratique também esporte
Deve ter orientação médica
Seguir a risca, sem corte.
Esporte é maravilhoso
E é para qualquer idade
Para termos vida saudável
Não perdermos nenhuma oportunidade
Não interessa onde você mora
Na campanha ou na cidade.
Se você realmente se ama
Tem que se cuidar
Cuidar da saúde e do corpo
De todo seu bem-estar
Deve fazer exercícios
E muito bem se alimentar.
Consulte um nutricionista
Para tratar da alimentação
E também um cardiologista
Para ver como está seu coração
Para fazer exercícios certos
Para não dar complicação.
Mas não esqueça nunca
Que para bem estar
Cuidar de sua saúde
Do exercício não exagerar
Pois precisamos também
De nosso corpo descansar.
2012
O segredo da saúde para a mente e o corpo não é lamentar o passado, nem se preocupar com o futuro, mas viver o momento presente com sabedoria e sinceridade.
"Se praticarmos somente o bem,
e cuidarmos da sua saúde
não haverá o mal,
porque o mal é senão o bem adoecido,
e se você matar o mal
estará mando o bem com ele."
.
Pobreza
Quanta falta que nem sei o que falta
Falta sonho
Falta comida
Falta saúde
Falta educação
Uma vida emocional mergulhada na pobreza
Não há desejos,
Não há projetos
Não há metas
Não há realizações
Uma vida social mergulhada na pobreza
Falta pão
Falta carne
Falta ovos
Falta bolachão
Uma vida física mergulhada na desgraça
Falta remédio
Falta exame
Falta leito
Falta solução
Uma vida intelectual mergulhada na ignorância
Falta professor
Falta tecnologia
Falta aluno
Falta reflexão
É tanta falta que nem mais se sente falta
Postos em prática as garantias da educação, proteção, saúde, assistência à vida das crianças, veríamos o seu desenvolvimento cognitivo, afetivo, social e educacional, apoiado pelo combate à exploração de mão de obra infantil.
Parabéns, querido amigo!
Que Deus derrame muitas
bênçãos sobre você e que
felicidade e saúde sejam fartas.
Um grande beijo!
Será que mantém no ar
- Seu trabalho,
- Sua família,
- Sua Saúde,
- Seus amigos e
- Sua vida espiritual.
não deixe cair
Firme que cola !
"O medo é o inimigo da saúde física, mental e espiritual, inibe o pensamento claro e objetivo, tira a criatividade, deforma o caráter e a realidade, dificulta a ação e obscurece a perspectiva da vida e é quase sempre a causa da mediocridade e do fracasso."
Escrever pra mim é uma questão de saúde -
eu confesso. Não consigo conter-me internamente de tantas reflexões que me ocorrem diariamente. E minha oralidade limitada não suporta a grande quantidade de ideias que me abarrotam a ponto de sufocar-me - assim a única maneira de limpar-me com eficácia, evitando um acúmulo depressivo, é externando tudo através da escrita.
Faço aqui um delicado pedido a todos os profissionais de saúde: Por favor, tenham um olhar mais apurado em direção à pessoa em tratamento.