Oração Saúde
Não é que as pessoas sejam descartáveis, é a nossa saúde mental que não é. Manter por perto pessoas que nos desencorajam, que nos adoece emocionalmente e fisicamente, que destrói a nossa autoestima, que nos põe pra baixo o tempo todo é morrer um pouquinho a cada dia. Priorizar-se mais do que uma questão de inteligência e bom senso é uma questão de saúde. Em todos os âmbitos da vida.
Agradeço a Deus primeiramente pela vida que ele me deu, pelo dia, pela saúde, e por cada livramento seu.
Agradeço a minha família, por sempre estar ao meu lado, pela mamãe, pelo papai, pela vovó e pelo meu vô emburrado.
Agradeço aos meus amigos, que sempre posso contar,
Pelo Nicolas, pelo Gui, pelo jonatas, vitória e Yorrana.
Agradeço e agradeço, não importa a situação,
É melhor agradecer do que ser um reclamão.
Ser grato é uma dádiva que todos deviam ser,
Ser grato todo tempo, até o dia amanhecer.
Seja grato, e não reclame.
Compartilhar informações pessoais, especialmente sobre nossa saúde, pode ser uma experiência difícil e desconfortável. Eu aprendi isso da pior forma quando um colega me questionou sobre os boatos de que eu era soropositivo. Com sinceridade, eu confirmei a verdade, mas a reação dessa pessoa foi totalmente inesperada. Ela se afastou de mim e demonstrou um claro desconforto, como se eu fosse contagioso. Depois dessa experiência, eu percebi que compartilhar informações pessoais pode ser um erro, especialmente quando a pessoa do outro lado não é confiável ou não tem interesse genuíno em nos ajudar.
Então, meu conselho para o leitor é: seja seletivo ao compartilhar informações pessoais, especialmente sobre sua saúde. Pense duas vezes antes de revelar algo que pode ser usado contra você. Procure pessoas que você confie e que possam oferecer apoio, não julgamento ou fofoca. E acima de tudo, não permita que o estigma ou o medo da rejeição o impeçam de buscar o tratamento e o cuidado de que precisa. O seu bem-estar vem em primeiro lugar e ninguém tem o direito de julgá-lo ou tratá-lo mal por causa da sua condição de saúde.
Confusão
Quero ser salva sem pedir
Quero amor sem ter que cobrar
Quero saúde que não me faça parecer uma hipocondríaca
Quero independência
Quero viver e morrer
Fazer essa angústia parar
Queria ser tão melhor do que eu mesma
Que pudessem enxergar e me tratar pelo menos, bem
Preciso derramar lágrimas toda vez que me fazem engolir minha dor
Preciso recair toda vez que perco o chão
Preciso voltar do 0...estou cansada
Estou por um fio de dizer tudo que me sufoca
Mas, sou medrosa demais para tal coisa
Faça parAR..
“Os nossos maiores bens são a saúde e o tempo. A vida corre, as experiências são um sopro, o tempo não para e a caminhada é infinita.”
O branco não traz a saúde;
O roxo não traz a cura;
O lilás não traz a prevenção;
O verde não traz a segurança;
O amarelo não evita acidentes;
O vermelho não traz doação;
O laranja não traz cuidado;
Praticar todas as causas, é o que colore todos os meses!
Querido Deus, obrigada pela vida, pela saúde, pela família, pela força e coragem que eu preciso para continuar correndo atrás de meus sonhos a cada novo amanhecer. Obrigada por mais um dia. Dê-me uma noite de paz e um sono reparador.
O Ministério da Saúde adverte:
O Imbecil Coletivo faz mal aos imbecis individuais
Sim eu acredito sim em minha capacidade mas depende da minha saúde restaurar minha saúde e minha fortaleza e minha fé!
Xakurhandza
A CIÊNCIA CONFIRMA: se você quiser melhorar ao máximo sua saúde procure dar 10 mil passos por dia, incluindo meia hora de caminhada moderada, mas, qualquer quantidade de caminhada já traz benefícios, diz estudo publicado na revista acadêmica The Conversation.
No tratamento da dor nas costas, o profissional de saúde precisa calar a boca e ouvir mais o pacientes, pois, a solução do problema está no paciente.
Manter uma boa saúde não acontece por acaso. Requer trabalho, escolhas inteligentes de estilo de vida e exames e testes ocasionais, se necessário.
Se a sua postura for boa, você gozará de vida mais longa e com saúde. Se a sua postura for ruim, você terá menos saúde e mais incapacidades.
Não deixe de lado sua saúde mental, ela é fundamental para a nossa existência.
Sem ela não temos nada e sem ela nada somos.
