Observar
Foi somente após completar 50 anos que aprendi a usar mais meus olhos do que minha cervical durante as caminhadas. Assim, descobri que observar com os olhos enriquece minhas caminhadas mais do que sobrecarregar a cervical. A cervical é projetada para sustentar nossos olhos, destacando a importância de cuidarmos da saúde de nossas costas e pescoço para manter uma visão saudável ao longo da vida.
Ser capaz de perceber o mundo a minha volta e desvendar o que os outros ocultam nas entrelinhas, já me fez trilhar caminhos de muita angústia. Pois capto os olhares, as palavras e os gestos mais sutis. Entretanto, essa dádiva também me resgatou de infortúnios incontáveis.
Hoje, desvendo as máscaras que escondem e sei quem é quem. Não revelo tudo o que percebo, e afasto-me do que é falso.
São nas atitudes que percebemos o verdadeiro intuito das pessoas. A maturidade nos coloca no ápice do observatório.
Muitas pessoas passam a vida sem entender o significado de conceitos importantes como ensinamento vicário, compulsão e repetição. Esses conceitos podem ser fundamentais para compreendermos nossos comportamentos e emoções, e assim, melhorarmos nossa qualidade de vida.
O ensinamento vicário é a aprendizagem que ocorre por meio da observação do comportamento de outras pessoas. É importante entendermos que muitas vezes aprendemos comportamentos e atitudes sem nem mesmo percebermos, apenas por estarmos expostos a eles. Por isso, é fundamental que estejamos atentos ao que estamos absorvendo do ambiente ao nosso redor.
A compulsão é um comportamento repetitivo e automático que muitas vezes é desencadeado por emoções negativas, como ansiedade e estresse. É importante que saibamos identificar nossas compulsões para que possamos lidar com elas de forma saudável e evitar que elas prejudiquem nossa vida.
A repetição é um comportamento que muitas vezes é aprendido por meio da compulsão e pode se tornar um hábito prejudicial. É importante que saibamos identificar nossos comportamentos repetitivos para que possamos mudá-los e evitar que eles se tornem um obstáculo para nossa felicidade.
Infelizmente, muitas pessoas vivem presas a traumas, medos, pânico e transtornos emocionais sem buscar ajuda. É importante que tenhamos consciência de que buscar ajuda profissional é fundamental para lidar com esses problemas e melhorar nossa qualidade de vida.
Em resumo, entender o significado de ensinamento vicário, compulsão e repetição pode ser fundamental para compreendermos nossos comportamentos e emoções e assim, melhorarmos nossa qualidade de vida. Além disso, é importante que tenhamos consciência da importância de buscar ajuda profissional quando necessário.
É preciso ter bom entendimento para saber ouvir, interpretar e usar bem as palavras, mas é melhor ainda ter a sabedoria de ficar em silêncio quando necessário. Use esse poderoso recurso e seja apenas um crítico observador!
"Cale-se com inteligência, observe em silêncio, siga fazendo o seu melhor para si e para aqueles que estão na mesma sintonia que você."
O sábio analisa atentamente seu oponente, ele não fala, não gesticula. Apenas ouve, observa e absorve para si todo conhecimento, e quando ele se pronuncia, sua sabedoria é tão apurada que ninguém mais terá a necessidade de falar coisa alguma.
Não olhe para algo ou alguém apenas uma vez para chegar a uma conclusão, continue olhando até entender o que cada detalhe pode significar. Observe.
Se não tem coragem de ir adiante... Então, não brinque com o fogo.A ousadia tem um preço, ou é tudo, ou nada!
Somos exatamente aquilo que nossos atos demonstram. Neles mostramos a nossa humildade e humanidade ou a nossa arrogância e frieza.
OBSERVE mais e PARE de ouvir!
