O Essencial da Felicidade

O que temos dentro de nós é o essencial para a felicidade humana.

A condição essencial para a felicidade é ser humano e dedicado ao trabalho.

Com o dinheiro podemos comprar muitas coisas, mas não o essencial para nós. Proporciona-nos comida, mas não apetite; remédios, mas não saúde; dias alegres, mas não a felicidade.

"O essêncial para a nossa felicidade é a nossa condição íntima, e desta somos nós os senhores."

Confiança é essencial
Felicidade é uma vantagem
Ansiedade é uma pressa
Audácia, eu gosto em forma bruta

Já dizia Exupéry: "O essencial é invisível aos olhos!" Pra mim a felicidade não precisa ser mostrada, nem sequer dita aos quatro cantos do universo. Felicidade é pra ser sentida, pra ser vivida e notada... Precisar dizer que é e está feliz é somente um sinal: na verdade, não se está feliz coisa nenhuma, o que existe nesse caso é a necessidade de dizer que está bem, sendo que por dentro está muito mal! QUEM É FELIZ NÃO PRECISA DIZER NADA, SEU ROSTO JÁ DIZ TUDO!

O amor é um sentimento em que a felicidade de outra pessoa é essencial à nossa.

Praticar o bem sempre

Já faz um tempo que venho refletindo sobre o verdadeiro significado da vida. E cada dia que passa chego a conclusão que nós temos TUDO que precisamos. Cada um tem realmente o que merece ter. Muitas vezes reclamamos, mas esquecemos de olhar para trás e ver tudo que a vida tem nos proporcionado. Já agradecemos hoje pelo aconchego do nosso lar? Pela comida que nos alimenta? Pela cama que dormimos? Temos tudo que necessitamos, mas muitas vezes não valorizamos nada disso e ainda reclamamos por não ser do jeito que gostaríamos.

Reclamamos por não ter a casa que desejamos, o carro, o emprego, o relógio, o celular. E se for parar para pensar não acaba nunca porque cada hora desejamos uma coisa diferente. Trabalhamos cada vez mais para conquistar o que achamos que é importante para nós. E as vezes , mesmo conquistando os nossos objetivos nos sentimos vazios. Sentimos um buraco no coração como se nada fizesse sentido. E ai vem a pergunta clássica que sempre escuto em meu consultório. Como posso ter tudo que sempre idealizei e não ser feliz? Simplesmente por que a vida é muito mais do que isso. A vida é simples, nos que complicamos. Não precisamos de nada disso para ser feliz. Já temos o essencial e isso basta.

O problema é que a maioria das pessoas estão pressa no que o mundo material oferece. E esquecem que não vamos levar nada daqui. Sem perceber, se tornam escravos do que a sociedade dita, achando que dessa forma vão ser aceitos, respeitados e felizes.

Jesus dizia, ajuda-te que eu te ajudarei. E dessa forma conclui que os momentos mais felizes da minha vida foram quando senti meu coração vibrar por ter feito a diferença na vida de alguém. Penso que não existe felicidade maior do que essa. Não há coração que se sinta vazio dessa forma. E cada dia que passo acredito que esse é o verdadeiro significado da vida.

Seguir com a vida normal no dia a dia é indispensável para que possamos ocupar nossa mente com coisas úteis e boas, do tipo: trabalho, estudos, amigos e família. E esquecer das coisas ruins que aconteceram ao longo do tempo. Não existe nada que não possa ser superado se você quiser, mas só se você quiser. Não há mal que dure para sempre, mas também nenhuma felicidade é eterna. O que precisamos é saber aproveitar, desfrutar e curtir os momentos bons, felizes, e aprender com os momentos ruins! Nada na vida é por acaso, tudo tem um propósito, um motivo. Jogue fora o que faz peso, o que faz mal e o que te sufoca. Agarre o que te faz sorrir, te faz bem e te dá tranquilidade e paz. Seguir em frente muitas vezes dá medo, você nunca sabe o que vai acontecer e tem medo de que isso traga mudanças na sua vida, mas seguir em frente é necessário e mudar é essencial! Não se arrependa de nada, o que foi bom guarda, o que não foi... Esquece! Não tenha medo da mudança, não tenha medo de seguir em frente... Isso é inevitável e indispensável na nossa vida.

"Em frente, ou enfrente!"

Lembremos de cultivar apenas o que é importante. Foco no essencial.

Vivem-se dias de grande inquietação em busca da felicidade. As pessoas se frustram por nutrir a esperança de encontrá-la no outro quando na verdade ela se encontra em si próprio. A vida com a sua delicadeza apresenta a felicidade a cada instante dos dias, porém ao esperar algo grandioso, na simplicidade do momento ela passa despercebida. Para perceber a felicidade é preciso um olhar sutil, pois ela está nas coisas simples. É através das pequenas coisas que as grandes se realizam.

Viviane Andrade

Certamente há alguma outra qualidade que seja essencial para a felicidade. A felicidade não é um fim, não mais do que a virtude. A virtude não é um fim em si mesma, ela proporciona liberdade, e nessa liberdade há a descoberta. Portanto, a virtude é essencial. Com efeito, uma pessoa não virtuosa está escravizada, em desordem, deslocada, perdida, confusa, entretanto, tratar a virtude como um fim em si mesma ou a felicidade como um fim em si mesma tem muito pouco significado. Portanto, felicidade não é um fim.

É preciso abrir mão do que não presta e nos dedicar àquilo que é essencial. Felicidade? Não. Novas ideias.

Essencial é tudo aquilo que você não pode deixar de ter; felicidade, amorosidade, lealdade, amizade, sexualidade, religiosidade. Fundamental é tudo aquilo que o ajuda a chegar ao essencial.

⁠O essencial refere-se ao que é indispensável para a existência e felicidade, composto por situações, experiências, sentimentos, ações e emoções que conferem plenitude e significado à vida. Inclui aspectos como amor, amizade, verdade, honestidade, sensibilidade, saúde, educação, segurança, diálogo e cuidado com o próximo.

Por outro lado, o fundamental representa os meios necessários para alcançar o essencial, englobando os desafios a serem superados, as oportunidades a serem aproveitadas e recursos materiais como dinheiro, moradia, assistência médica e sistemas educacionais de qualidade

O amor é aquela condição na qual a felicidade de outra pessoa é essencial para a sua própria felicidade.

Utopia

O seu amor é um sonho,
Sua felicidade é essencial,
Meu passado,medonho,
Nosso futuro, será legal

Se juntos,não sei,
Separados, pode ser,
O importante é que desejei,
Está ao seu lado e nunca te perder.

A nossa história,
A sua vitória,
Recheada de glória,
Em uma vida notória.

Te amei e te amo,
Mas não consigo prosseguir sozinho,
No fundo do meu ser,te chamo,
Mas preciso sair do ninho.

Não tenha medo,
Não foi sua culpa,
Nossa história, será segredo,
Acho que lhe devo desculpas.

Vou sair para o mundo,
Lembrar de você lá na frente,
Tive por você um sentimento profundo,
Sentimento puro e inocente.

Sentir o teu cheiro é uma utopia,
Provar teu corpo,uma loucura,
Ouvir tua linda voz é como ouvir uma sinfonia,
Você é suave,macia,uma doçura.

Saudades de um tempo,
Sentimentos e momentos,
Idéias jogadas ao vento,
Fragmentos e tormentos.

O perfume de uma flor,
A agonia de uma dor,
A visibilidade de uma cor,
Os pensamentos de um sonhador.

Me lançaram em um mundo,
Virei um velho moribundo,
Fui pra baixo,tão profundo,
Jamais serei canalha ou vagabundo.

Lourival Alves

Apreciar as singelezas da vida é uma condição essencial para obtenção da felicidade.

Compreender a natureza da Virtude é essencial para compreender a natureza da Felicidade.

Vivemos protegendo a nossa felicidade, mas é essencial proteger nossa infelicidade. Nada há de mais desgastante que uma alegria forçada. Quando você sentir-se infeliz, recolha-se, não suba ao palco.... Dê um tempo... faça uma oração, agradeça a vida, ouça uma música, leia um bom livro, retire os espinhos que a vida lhe causou.... o tempo é o melhor remédio para a tristeza! Não permita que a infelicidade habite em você!