O bem estar

Não sou o que dizes, tão pouco o que pensas.

Não é errado sentir medo, tristeza ou desespero, mas também tenha calma, coragem e atitude.

Luxo é estar off-line!

⁠Fatos marcantes não podem ser desfeitos, mas novas experiências podem corrigir essa memória.

Num relacionamento, dar o melhor de si, sé a principal prova de amor.

A dor de viver só aparece ao se romper a esperança de ser feliz.

Não confunda bem-estar com felicidade, a felicidade se encontra na capacidade humana de resolver problemas.

Antes de ser muito amigo das outras pessoas e se desapontar, tente ser um pouco mais amigo de você mesmo e se alegrar.

⁠Para se conseguir dizer não para alguém basta gostar mais de você, sentir menos culpaS e ter mais coragem para agir a favor de si mesmo.

⁠Retiros de bem-estar... só outra invenção para separar pessoas ricas de seu dinheiro.

⁠Só existe empatia nas pessoas que usam o coração para destruir qualquer forma de preconceito.

⁠Seja por lazer, saúde ou desempenho, não importa o seu objetivo, a prática regular de atividade física traz grandes benefícios que se refletem para a saúde física, mental e social.

⁠A missão do esteticista é trazer bem estar e harmonia emocional, é aí que está a beleza!

⁠Existe prioridades, fato! Nem tudo pode ser como você deseja. Querendo ou não, em sua vida sempre vai existir o primeiro, o segundo e o terceiro lugar. Antes de qualquer escolha, seja o primeiro lugar em sua própria vida, para que no final não se arrependa por ser o último a saber

O sofrimento é resultado da tentativa de controlar o incontrolável.⁠

⁠O problema das pessoas que sonham demais é que elas se esquecem de viver.

⁠Saúde mental, bem-estar e vida tranquila.

⁠O caminho
do auto-conhecimento
é o primeiro passo
para a mudança necessária
em direção ao
BEM-ESTAR-SE.

⁠A vida é para ser vivida, e cabe a cada um de nós fazer escolhas conscientes que promovam nosso bem-estar e felicidade.

⁠O trabalho, por si só, não é meramente uma tarefa exaustiva; ao contrário, é uma fonte vigorosa de geração de energia para o corpo e a alma. Isso demonstra que atividades físicas não apenas fortalecem o físico, mas também revigoram o espírito. Trabalhar é, portanto, um central geradora de renovação e bem-estar.