Necessidade

Reciprocidade surge
quando não chamamos atenção
para o que fazemos;
é justamente não ter
a necessidade disso.

⁠"Nos olhos da pessoa amada, você encontra a única explicação necessária para a vida."

⁠Nada é mais democrático que um debate com pensamentos divergentes em que, ao final, haja compreensão de todos os prós e contras de cada proposta e sejam deliberadas escolhas sobre as reais necessidades, priorizadas pelas possibilidades.

⁠Que os nossos desejos não se convertam em necessidades.

⁠⁠Às vezes uma lágrima salgada cai
e não sabe para onde escorrer
se perde pelo caminho

encosta num canto

((se isola))

não chega até os lábios que
sentiriam o seu sal
não fosse a necessidade de ser

.só.

⁠Quem sente a necessidade de mostrar que é feliz é porque não está feliz!

⁠“Nada volta a ser o mesmo duas vezes.
Nem o amor.
Nem as Pessoas.
Nem a vida...
“Com o tempo tudo passa.
Vi, com alguma paciência,
o inesquecível tornar-se esquecido e o necessário sobrar.”

⁠A procrastinação, em sua essência, é a arte de evitar o que precisa ser feito.

A solitude vira solidão no momento em que o desejo de ter alguém se torna necessidade.

⁠A dependência emocional é uma condição em que uma pessoa se apoia excessivamente nas emoções, opiniões e comportamentos de outra para se sentir valorizada e segura. Essa dependência geralmente está ligada a uma necessidade constante de aprovação, gratidão e aceitação por parte dos outros, o que pode enfraquecer a autoconfiança e a capacidade de tomar decisões de maneira independente. A pessoa dependente emocionalmente vive em função do reconhecimento externo, o que pode trazer uma série de consequências prejudiciais tanto para seu bem-estar quanto para seus relacionamentos.

Uma das principais características da dependência emocional é a busca incessante por aprovação. Pessoas emocionalmente dependentes tendem a moldar seu comportamento, suas opiniões e até suas escolhas de vida de acordo com as expectativas dos outros. O medo de desagradar ou de ser rejeitado é tão forte que elas abrem mão de sua própria autenticidade e autonomia para garantir a aceitação alheia. Isso pode levar a uma constante sensação de insegurança e à crença de que seu valor está sempre condicionado à aprovação de terceiros, e não a uma compreensão interna de sua própria dignidade e mérito.

A necessidade de gratidão e reconhecimento também é um componente central da dependência emocional. Muitas vezes, essas pessoas se esforçam excessivamente para agradar os outros, esperando, em troca, gratidão e validação. Quando essa gratidão não vem, ou não é expressa da maneira que esperam, elas podem se sentir profundamente frustradas ou desvalorizadas. Esse ciclo de "dar para receber" gera relações desequilibradas, onde a pessoa dependente coloca sua felicidade nas mãos do outro, esperando que ele preencha um vazio emocional que deveria ser preenchido internamente.

A aceitação social também desempenha um papel importante nesse quadro. Para quem sofre de dependência emocional, a ideia de ser rejeitado ou de não ser aceito em um grupo é aterrorizante. Essas pessoas muitas vezes fazem sacrifícios pessoais, engolindo suas próprias opiniões e sentimentos, na tentativa de se encaixar e serem vistas de forma positiva pelos outros. Esse esforço contínuo para ser aceito pode levar à perda de identidade e à sensação de que a pessoa está sempre desempenhando um papel, em vez de viver sua verdadeira essência.

Entretanto, viver buscando a aprovação, gratidão e aceitação dos outros pode se tornar uma prisão. A pessoa dependente se sente vulnerável e desamparada sem o apoio externo, o que dificulta o desenvolvimento do amor-próprio e da independência emocional. Essa busca incessante por validação impede o florescimento de uma autoconfiança genuína, onde a pessoa se sente segura de seu valor, independentemente da opinião alheia.
Superar a dependência emocional envolve um processo de autorreconhecimento e aceitação. É preciso desenvolver a capacidade de se valorizar pelo que se é, e não pelo que os outros pensam ou sentem. Isso significa aprender a validar a si mesmo, celebrar suas conquistas sem esperar reconhecimento externo e compreender que o amor-próprio é o alicerce para relações saudáveis e equilibradas. Quando a pessoa se liberta da necessidade constante de aprovação, gratidão e aceitação dos outros, ela se torna emocionalmente mais forte, mais autônoma e capaz de construir conexões baseadas no respeito mútuo, e não na dependência.

O caminho para a independência emocional não é fácil, mas é transformador. Ao fortalecer a autoestima e desenvolver uma relação saudável consigo mesmo, a pessoa deixa de buscar a felicidade exclusivamente fora e começa a encontrá-la dentro de si. E é nesse momento que a verdadeira liberdade emocional floresce, permitindo relacionamentos mais plenos e autênticos.

⁠Se você ainda sente a necessidade de provar seu valor, é porque ainda não reconheceu o valor que já existe em você. O valor que já existe em você dispensa justificativas.

⁠Todos gostamos de ser admirados. O problema começa quando a necessidade de aprovação passa a ser constante e diante de qualquer sinal de desaprovação, deixamos de acreditar nas nossas convicções, valores e sonhos para agradar os outros. Você não pode ser você mesmo buscando validação.

E o que é a disciplina, senão um pequeno sofrimento necessário?

⁠A extrema necessidade faz com que a incoerência, arrogância e prepotência naufraguem e de forma vergonhosa em algum momento.

⁠Sempre que uma necessidade se apresenta, você descobre do que é realmente capaz.

⁠Não preciso de muito, vivo com pouco, só necessito de paz, sem ela fico sem nada.

⁠Pode ser que mudar aponte uma necessidade Humana interna.

⁠"A necessidade nos faz criar novas opções e visualizar caminhos para a mudança.
É importante manter o foco no sentido da fé.
A juventude mantém a força concentrada na impetuosidade e muitas coisas rapidamente passam-se despercebidas.
Mas, o ser humano já vividos seus anos de vida é paciente com suas buscas, fazendo o caminho certo sem atalhos nos passos seus.
Prevendo que muitas portas se fecharam e tornando a necessidade mais difíceis.
A grande diferença nesta etapa que caminha é a certeza de sua fé.
O universo conspirando para a energia no caminhar e suprindo a força concentrada espiritualmente.
Somente a atividade coletivamente compartilhando a solidariedade é possível vencer a necessidade."

Lembrando que alguém hoje vai chegar até você 🫵 e expressar sua presença em sua necessidade.

Não deixe o deixe sair de 🧤 vazias...
Talvez seja Deus disfarçado no seu irmão tentando chegar ao seu coração 💓 ❤️

⁠Quando não se tem nada a perder, a humildade e a inteligência transformam a necessidade em realizações.

⁠Conforme o ensinamento de Jesus, quando realmente priorizamos o Reino de Deus, todas as nossas necessidades são supridas.