Meus Momentos Relaxamento

⁠Amigos. . .
Estamos sempre presente,
Não só nos momentos de alegria,
Principalmente nos momentos mais difíceis,
Compartilhando prazeres,
Trocamos segredos,
Respeitamos as divergências.
A força da nossa amizade vence todas as diferenças,
Para que diferenças se somos amigos.
Se temos defeitos, não nos importamos,
Quando erramos nos perdoamos e esquecemos.
Nos amparamos, nos defendemos sem pedir.
Nas horas incertas, sempre chegamos no momento certo,
Quando dizemos o que temos a dizer,
Nos mostramos amigos de verdade.
Nos aceitamos, sem querer mudanças,
Nos sentimos felizes em fazer.

⁠Claudia, você faz os meus momentos serem melhor.
Minha vida se encheu de felicidade depois que você apareceu.
Sou um homem feliz, apaixonado e realizado!
Te amo eternamente!

Alexandre

⁠A resiliência é como as asas de uma águia: nos momentos mais difíceis, ela nos impulsiona para voar mais alto e encontrar novos horizontes, mesmo quando a tempestade parece interminável.

A resiliência é como as asas de uma águia: nos momentos mais difíceis, ela nos impulsiona para voar mais alto e encontrar novos horizontes, mesmo quando a tempestade parece interminável.

Ao observarmos a águia, podemos aprender lições importantes sobre resiliência. Durante uma tempestade, enquanto outros pássaros se escondem, ela enfrenta as adversidades de cabeça erguida, confiando em suas habilidades e na força de suas asas. Da mesma forma, quando somos confrontados com desafios, é fundamental confiarmos em nós mesmos, em nossas capacidades e em nossa habilidade de superação.

As asas da águia são poderosas, permitindo-lhe voar alturas impressionantes e alcançar lugares inexplorados. Quando cultivamos nossa resiliência, também nos tornamos capazes de superar limites que antes considerávamos intransponíveis. A resiliência nos impulsionou a romper barreiras, a enfrentar nossos medos e a seguir adiante, mesmo diante das circunstâncias mais difíceis.

E assim como a águia utiliza as correntes de ar para elevar-se ainda mais alto, em nossas vidas, podemos encontrar apoio e inspiração em nossos entes queridos, em mentores e em nossas próprias experiências anteriores. A resiliência nos ensina a buscar suporte quando necessário e transformar as adversidades em oportunidades de crescimento e fortalecimento da nossa subjetividade.

⁠O tempo passou, entretanto, as memórias dos momentos tão bons, impactantes, eternizaram-se no recôndito do meu coração.

⁠Na jornada da vida, todos nós nos deparamos com desafios que parecem intransponíveis, momentos em que somos testados até o limite de nossas forças físicas e emocionais. São tempos em que a escuridão parece envolver nossos corações, tornando difícil enxergar qualquer raio de esperança à nossa frente.

No entanto, é importante lembrar que somos seres incrivelmente resilientes e capazes de encontrar a luz mesmo nas situações mais difíceis. A superação de momentos difíceis começa com a aceitação de que a adversidade faz parte da vida e que é normal enfrentar desafios.

O primeiro passo para superar é permitir-se sentir as emoções que surgem durante esses períodos turbulentos. Chorar, sentir medo, raiva ou tristeza são reações naturais e saudáveis, pois nos ajudam a processar o que estamos enfrentando. É fundamental não reprimir esses sentimentos, mas sim aceitá-los como parte de quem somos.

Em seguida, é crucial buscar o apoio daqueles que nos amam e compreendem. Confiar em amigos, familiares ou profissionais pode nos fornecer um ombro amigo e um ouvido atento para desabafar nossos pensamentos e emoções, além de obter orientação sobre as suas próprias experiências.

A autoconfiança é uma aliada importante durante a superação. Lembrar-se de suas conquistas passadas, de momentos em que você superou dificuldades, pode fortalecer sua perspectiva de que também pode superar o desafio atual. Acreditar em si mesmo é meio caminho andado rumo à vitória.

Outro ponto importante é manter a perspectiva e focar no presente. Olhar para o passado pode ensinar lições importantes, mas se fixar nele pode gerar remorsos e arrependimentos. O mesmo acontece com o futuro: preocupar-se demasiadamente com o que está por vir pode gerar ansiedade. A chave está em concentrar-se no agora e no que pode ser feito para seguir em frente.

Por mais complicado que seja tentar, buscar oportunidades de crescimento em meio à adversidade pode ser uma forma de transformar momentos difíceis em passos para o progresso. É como a natureza, que se renova após uma tempestade. Ao enfrentar os desafios de frente e aprender com eles, podemos emergir mais fortes, mais sábios e mais resilientes.

Em meio aos desafios que a vida nos apresenta, há momentos em que nossos caminhos parecem áridos e desolados. Enfrentar obstáculos, enfrentar dificuldades pode ser uma experiência avassaladora, e é nesses momentos que a empatia emerge como um farol de esperança e conforto.

A empatia, um atributo intrínseco à natureza humana, representa metaforicamente a capacidade de se colocar no lugar do outro, sentir o que ele sente, compreender suas dores e lutas, sem julgamentos. É uma força motriz que nos impulsiona a estender a mão ao próximo quando ele mais precisa, mesmo quando nossa própria jornada parece nublada.

Ao nos conectarmos com a jornada alheia, somos capazes de oferecer apoio genuíno e afetuoso. Ao invés de ignorar as dores do outro ou simplesmente oferecer soluções prontas, a empatia nos convida a ouvir com atenção, a validar as emoções vivenciadas, e a oferecer o nosso acolhimento ao outro.

Estender a mão ao próximo em caminhos áridos não requer grandiosidade ou gestos monumentais. Muitas vezes, é nas pequenas ações cotidianas que a empatia se revela. Um sorriso sincero, um abraço afetuoso, ou até mesmo uma palavra gentil pode se tornar sementes de esperança e renovação para aqueles que atravessam tempos difíceis.

Além disso, a empatia transcende barreiras e nos leva a enxergar além das aparências. Ela nos recorda que cada pessoa tem sua própria história, suas cicatrizes, seus sonhos, e que mesmo diante do deserto árido, todos merecem ser tratados com empatia e compaixão.

Também é importante lembrar que a empatia não se limita apenas a oferecer ajuda aos outros, mas inclui a habilidade de aceitar ajuda quando somos nós que enfrentamos os caminhos árduos. Permitir-se ser vulnerável e aceitar o apoio dos que genuinamente se importam é um ato de coragem e confiança, fortalecendo ainda mais os laços humanos.

Portanto, cultivemos a empatia em nossas vidas, e deixemos que ela floresça em gestos de compaixão, criando um mundo mais acolhedor e humano para todos nós. Estender a mão ao próximo em caminhos áridos não apenas ilumina a jornada do outro, mas também aquece nossos próprios corações, tornando nossa existência mais significativa e plena.

Os prazeres são transitórios, sejam eles quais forem, ao lado das pessoas benquistas, em momentos intensos, nos lugares espetaculares. Entretanto, as alegrias, os clamores, as orações, os momentos de comunhão com Deus, jamais acabam; e os prazeres celestiais nunca findam, são eternos, hoje, ⁠amanhã e sempre.

⁠Mantenha uma mentalidade positiva e seja gentil consigo mesmo em momentos de dificuldade. Reconheça as suas qualidades e celebre as suas vitórias, por menores que sejam. Acredite em si mesmo e no seu valor. Você é único e especial, e merece todo o amor e gentileza do mundo, inclusive o seu próprio...

⁠Aniversariantes do dia:

Desejo para você toda a felicidade do mundo, desde os momentos mais simples até as grandes conquistas. Que a alegria esteja sempre presente em seu coração e que seja capaz de compartilhá-la com todos ao seu redor.

Que Deus te ilumine sempre, guiando seus passos e te protegendo em todas as situações. Que a sua fé seja fortalecida dia após dia, te dando a esperança necessária para enfrentar qualquer desafio que surgir em seu caminho.

Hoje, no seu aniversário, quero te incentivar a nunca desistir dos seus sonhos e objetivos. Que Deus te dê muita força para que você possa lutar com determinação e persistência, superando obstáculos e alcançando o sucesso merecido. Acredite em si mesmo e nunca deixe de seguir em frente.

Que este novo ciclo que se inicia seja repleto de realizações e momentos inesquecíveis. Que a vida te reserve muitas surpresas boas, experiências enriquecedoras e pessoas especiais ao seu lado.

Parabéns! Que este dia seja apenas o começo de um ano incrível, cheio de bênçãos e grandes realizações.

Feliz aniversário!

Com carinho... ❤️

⁠A vida é feita de altos e baixos, de momentos de alegria e de tristeza. Às vezes, sentimos vontade de parar, de desistir diante das dificuldades que se apresentam. No entanto, é importante lembrar que, mesmo nas horas mais sombrias, há uma força interior capaz de nos impulsionar para frente.

Podemos nos questionar por que as coisas não são mais fáceis, por que não podemos simplesmente evitar a dor e as provações. Mas é nesses momentos de dor que verdadeiramente crescemos, evoluímos e nos fortalecemos. São essas experiências que nos moldam e nos tornam seres humanos mais resilientes.

Continuemos vivendo, enfrentando as adversidades com coragem, mesmo quando tudo parece conspirar contra nós. Sigamos caminhando, mesmo cambaleando e tropeçando, pois cada passo dado é uma vitória contra a dor. Não desistamos, pois, nesse caminhar, podemos descobrir a verdadeira magia da vida...

- Edna Andrade

⁠Às vezes, enfrentamos momentos de total desespero, quando parece que o mundo está desabando ao nosso redor. Nesses momentos, sentimos que não temos mais forças para lutar, que todas as nossas defesas foram vencidas e que estamos completamente vulneráveis.

É nesses momentos que surge a figura de alguém especial, alguém que não desiste de nós. Essa pessoa tem a capacidade de enxergar além das nossas armaduras, dos nossos muros e escudos. Ela não se intimida com a nossa aparente fraqueza, pelo contrário, ela a vê como uma oportunidade de nos mostrar o nosso verdadeiro potencial.

É através desse amor que podemos nos transformar e superar os desafios que a vida nos coloca. É através dessa insistência que conseguimos crescer, amadurecer e alcançar nossa plenitude. E é com essa pessoa ao nosso lado, que podemos caminhar com confiança na escuridão, sabendo que não estamos mais sozinhos.

- Edna Andrade

Saudade
Saudade
Saudade machuca
Mas não é saudade de você
É saudade de momentos
Momentos que você me fez acreditar
Acreditar que um dia tudo ficaria bem
Que seríamos felizes e estaríamos juntos
Mas saudade eu tenho agora do tempo
Do tempo que eu nao te conhecia

⁠Às vezes, a vida nos coloca diante de momentos de tristeza e desânimo. É natural que, em determinadas ocasiões, nos sintamos fragilizados e com necessidade de recolhimento. No entanto, muitas vezes, nos flagramos lutando contra esses sentimentos, culpando-nos por não estarmos constantemente animados ou produtivos. É fundamental compreender que estar triste e querer ficar em paz consigo mesmo é perfeitamente normal e saudável.

Primeiramente, é importante lembrar que todos nós somos seres humanos, e a tristeza faz parte da nossa experiência emocional. Negar essa emoção é como negar nossa própria existência. Permita-se sentir, chorar e acolher seus sentimentos, pois é através desse processo que crescemos emocionalmente.

Quando estiver triste, não se sinta obrigado a colocar uma máscara para esconder seus sentimentos. A sociedade muitas vezes impõe uma expectativa de que devemos estar sempre felizes e sorrindo, mas a realidade é que a vida é repleta de altos e baixos. Permita-se ser autêntico e verdadeiro consigo mesmo, mesmo que isso signifique demonstrar vulnerabilidade.

É importante entender que momentos de tristeza e introspecção podem ser oportunidades para refletir sobre nossa vida, nossos sonhos e objetivos. Às vezes, é nessas fases que encontramos respostas e novos caminhos. Portanto, não se culpe por querer ficar quietinho e não fazer nada. Respeite esses momentos, pois podem ser importantes para o seu autoconhecimento e crescimento subjetivo.

Não devemos nos comparar aos outros nem sentir nossas emoções como sendo certos ou errados. Ao não se culpar por estar triste, você também estará cultivando o autocuidado por si mesmo. Trate-se com a mesma gentileza e cuidado que trataria um amigo querido em momentos difíceis. Entenda que a tristeza é temporária e, aos poucos, dará lugar a outros sentimentos.

Buscar apoio emocional é uma atitude louvável. Converse com pessoas em quem confia e compartilhe suas emoções, se sinta confortável em fazê-lo. Às vezes, apenas falar sobre o que estamos sentindo já pode aliviar parte do peso emocional.

Seja gentil consigo mesmo, sempre!

⁠,, Familia é estar junto de quem Ama , é Eternizar momentos imprescindíveis , e levar na Alma a Felicidade de Viver com o Dom que nos foi concedido "

⁠Colecione diariamente os momentos que realmente importam
A felicidade a gente encontra nessa coleção

⁠Deixe-se envolver pela esperança e pelos desígnios de Deus. Confie que, mesmo nos momentos mais difíceis, Ele está trabalhando em seu favor, traçando um futuro repleto de bênçãos e superações. Ande de mãos dadas com a fé, pois é ela que nos leva a lugares que jamais imaginaríamos alcançar.

Que a voz suave de Deus continue ecoando em seu coração, trazendo conforto, esperança e a certeza de que, no final, tudo ficará bem. Mantenha sua fé inabalável e confie no amor do Pai que nunca falha. É através da fé que encontramos a fortaleza para enfrentar as adversidades e a certeza de que, com Ele ao nosso lado, jamais estamos sozinhos.

- Edna Andrade

⁠A fé nos ensina que tudo tem um propósito e que mesmo nos momentos mais desafiadores, estamos sendo guiados para um aprendizado ou crescimento. Ela nos ajuda a lidar com a dor, a encontrar esperança nos momentos de tristeza e a ter coragem diante das adversidades.

Ter fé não significa viver numa ilusão, mas sim acreditar que, apesar das dificuldades, a vida tem um sentido maior e que estamos seguindo um caminho que nos levará ao nosso propósito. É acreditar que Deus está sempre presente, nos apoiando e nos levando na direção certa.

Portanto, jamais se esqueça: a fé é fundamental. Tenha convicção, esteja atento e confie. Deus se revela incessantemente em toda parte. Acredite e permita que a fé seja a bússola que guia os seus passos.

- Edna Andrade

⁠Aproveite os momentos de disposição, pra resolver os problemas, pra quando não estiver na disposição, os problemas não acumular e aumentar.

⁠Realmente chegam momentos em nossas vidas que bate um cansaço sentimental, físico e mental.
O esforço com que você luta para manter tudo alinhado com harmonia, para desfrutar do amor e os frutos que produzem eternas felicidades. Requer constantemente de nós, empenho, renúncias e reciprocidades verdadeiras.