Corpo e Mente
A insegurança me domina
A ideia de perder-te, me abomina.
Seu sorriso, me fascina.
Seu cheiro, predomina.
Seu jeito, contamina.
A abstinência do seu corpo, tortura.
Vejo-me a beira da loucura.
Sua ausência, só seu ser cura.
Minha mente, a sua voz procura.
Sem ti a vida se mantem obscura.
MINHA PAZ
O minha paz é o reflexo da perfeita harmonia da minha mente, corpo e coração…
"Há um novo amanhecer não muito longe…
É preciso enxergar além de si, há um mundo precisando do amor que existe em cada um nós…
Procurem o conhecimento além de seus olhos, num lugar onde deles não precisam para enxergar, pois o coração, a mente e o corpo serão os olhos dos sentimentos da sabedoria do Universo…
Abram suas mentes, deixem entrar a luz da sabedoria que nos conduzirá por terras mais planas, lugares que em sonhos já tivemos, leitos de rios do subconsciente, morada do espírito…"
“SOU LIVRE PARA ME LIGAR APENAS A FORÇA POSITIVA DO UNIVERSO”.
Viver um tempo de qualidade é quando você está com a mente e a alma exatamente no mesmo lugar em que seu corpo está.
Um pensamento pode impulsionar o mundo, sonhos, planos e pessoas. Porém, não bem direcionado, pode destruir o mundo, sonhos, planos e pessoas. O equilíbrio mental é fundamental em todas as relações.
TEU CORPO, TUA MENTE E TUA ALMA
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Por mais que seu dia
tenha sido turbulento e dispendioso,
nunca adormeça sem antes reestabelecer
o teu estado original.
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Sem paz interior,
o estado do teu espirito se deteriora,
e teu corpo sente a fraqueza,
e assim, não consegues a paz duradoura.
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Tua ação precisa ser solene
só com a presença de Deus
sem interferências nem intermediários,
num ambiente limpo e silencioso
para que teu coração se abra à paz,
equilibrando:
teu corpo, tua mente e tua alma.
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Niterói, 24 de Julho de 2007.
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Sidinei de Abreu
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Eu gosto de assistir o pôr-do-sol, pois o sol cobrindo o horizonte em um poente infinito, estimula nossas mentes, nosso corpo e contempla-nos com a mais doce calmaria.
Os melhores momentos da nossa vida não são os passivos, receptivos, relaxantes… os melhores momentos normalmente acontecem quando o corpo ou a mente de alguém chega ao limite em um esforço voluntário para realizar algo difícil e prazeroso.
Você está no controle de sua própria vida. Você tem uma única chance de viver, e a vida está passando. Portanto, pare de se maltratar e não deixe que os outros a maltratem. Pare de se menosprezar. Pare de comprar coisas que não tem como pagar só para impressionar pessoas de quem nem gosta. Pare de reprimir seus sentimentos em vez de refletir sobre eles. Pare de comprar o amor de seus filhos com comida, brinquedos ou camaradagem porque é mais fácil do que agir como mãe. Pare de abusar do seu corpo e da sua mente.
As pessoas mentem mas suas energias não. O que o corpo não revela e a mente tenta ocultar, a alma desnuda e expõe completamente.
Quando a cabeça está cheia
O sangue se esvai
E o corpo esvazia
Aí, a alma e mente se perdem !
Da-se então, o princípio ativo da tragédia.
Mente que se alimenta de fraquezas e pensamentos negativos está concordando com um corpo doente, derrotado e sem propósitos.
Comer não é Pecado.
Comer é autocuidado.
É aprender a fazer escolhas por você,
estar em sintonia com seu corpo,
conversar com ele e entende-lo.
Comer é Nutrir a Vida!
A paz interior chega quando você descobre que você só pode mudar o que está dentro da sua mentalidade corporal.
A inteligência emocional traz reflexão, a fim de produzir hoje uma mudança de comportamento, mantendo em equilíbrio corpo e mente.
