Corpo e Mente
Silêncio,
A mente pede silêncio,
O corpo precisa de descanso,
Não existe mais depois,
O relógio parou e o tempo nunca existiu.
Hora de juntar os cacos, arrumar a casa e varrer as poeiras.
Não existe mais justificativas,
Não existe mais refrão,
Nada embala o som do coração,
Não existe mais ideologias que não tenha sido compreendidas.
A hora do adeus chegou e essa é a minha partida.
De tão intenso, o coração derramou todo sangue e por falta de amor , desacelerou e morreu.
Hoje preciso ouvir o silêncio do céu,
Nada é urgente .
E o coração agora vai descansar.
Boa noite!
Uma noite tranquila e bons pensamentos pra você. Que possa relaxar a mente, o corpo e alma. Que Deus distribua carinho, bênçãos e amor na sua vida e no seu lar. Que você tenha os mais lindos sonhos.
Uma abençoada noite pra você!
A felicidade faz cosquinha
Na mente
Na alma
No corpo
Transborda em sorrisos involuntários
Em lágrimas incontidas
Compatilha-se
No ar
Em gestos
Em atos solidários
Com afeto
Ahhh! Reverbera
NESTE MUNDO HÁ MULHERES
Neste mundo existem
Mulheres amadas, desamadas
Violadas na mente, no corpo
Violentadas na alma, no coração
Castradas no corpo de maus tratos físicos
E psíquicos, sem voz, sem liberdade
Acorrentadas na dor de tanta injustiça
Cansadas, tristes num mundo de preconceito
Desesperadas, mal amadas nas suas próprias casas
Laços atados, em nós de ferro de agressões
Mãos geladas, rosto frio, sangue na alma
Feitas num mundo cruel do silêncio que mata!
As vezes estamos passando por tantas turbulências ...
Que desesperadamente nossa alma mente e corpo pede por um fio de alívio em meio a tanto tormento.
O corpo é projeção da mente. Se quiser ter um corpo saudável, forte, firme, flexível e jovem, projete a sua vontade!
Chega a noite, coração dispara, mente atormenta e a voz se cala.
Lágrimas involuntárias, corpo estremecido, conexões entrelaçadas ao fio da esperança, perseverança. Luta diária.
Sentimentos ampliados significadamente em detalhes mínimos e exagerados.
Lembranças tocantes, pensamentos sufocantes, momentos já distantes. Alma abalada.
Se o que se quer vem motivado pelas emoções e estas são o que nos aprisionam a mente, o corpo e a alma, a avaliação segura em fazer ou querer diferente daquilo que emocionalmente nos motiva não passa do desejo à elevação de sentidos, a formar também essas emoções. A liberdade além de não ser constante é apenas um passageiro insight onde se descobre, inventa ou simplesmente se faz o que sem essa momentânea liberdade seria impossível realizar.
Permita que o seu corpo contemple a calma que é manifestada pela sua mente, e viva em um estado de espírito transcendental.
Muay Thai é uma arte que tece uma tapeçaria de disciplina e honra, uma sinfonia de mente, corpo e espírito.
Que você desperte em busca do que ilumine teus caminhos, purifica tua mente e corpo. Que o teu coração busque sempre a elevação espiritual. Que você seja sempre capaz de começar e recomeçar.
Flávia Abib
”HOJE, minha mente, meu corpo, minhas ideias são outras! Eu mudei, eu melhorei como ser Humano e pessoa!
E nesse contexto, o PASSADO é uma roupa que não me serve mais. Muito do que eu era e vivi precisou ser adaptado para um novo tempo! Abri novos caminhos, conservei minha ESSÊNCIA, pois minha Essência foi e é o que sempre me define!”
aonde meu corpo cai
minha mente retrai
e minha alma se esvai
o lugar onde ninguém chega
nem meu pai
sinto cada que ele vai e eu fico
sou uma prole de caráter misto
metade é dotada a outra é do abismo
queria por ti ser bem visto
adoraria ser um amigo bem quisto
um homem de fé comparável a um bispo
tenho as virtudes comparáveis
as minhas atitudes
"vá, estude garoto
isso vai te garantir saúde"
eu quero qualquer coisa
que ela retorne
que o bom tempo volte
poder ver cara a cara a morte
entender na minha alma o imenso corte
praguejar o malévolo bode
de algum coração ser o lorde
tornar-me um homem forte
poder ser interpretado
como uma pessoa de grande porte
e não ser o fracasso
não ter somente erros crassos
querer me tornar um lado
encerrar todo meu viver cabisbaixo
não ter só um lado
não passar por caldo
ver meu barro lotado
como desaparecido dado
lada no fim ser encontrado
em meio ao nada, um jovem dopado
Fluir é deixar a mente e o corpo se entregarem ao movimento natural da vida, sem tentar resistir ou controlar cada aspecto dela. Flutuar é encontrar um equilíbrio entre a leveza e a profundidade, permitindo que a jornada nos leve aonde precisamos ir, sem nos afogarmos em nossas próprias emoções. E aventurar-se sobre pedras no caminho é encarar os desafios como oportunidades de crescimento, de aprender a dançar com as incertezas e encontrar novos caminhos em meio às dificuldades. É deixar que a jornada nos surpreenda, nos ensine e nos transforme, sem nunca perder a coragem de seguir em frente.
A interconexão do quarteto existencial é: Espírito, Alma, Mente e Corpo.
O Corpo a serviço da Mente. A Mente a serviço da Alma e a Alma a serviço do Espírito.
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