Corpo e Mente

Hoje estou com excesso de "Ocitocina" na mente e no corpo. O hormônio da felicidade, amor e prazer. E nada vai mudar isso, nada!

"E a minha mente me diz que eu não tenho idade pra isso, mas o corpo, quando eu fecho os olhos, sente falta é de você..."

Música: apaixona, embriaga, arrepia, seduz, encanta e toca alma, mente e corpo...música, explosão de sentimentos em momentos que transformam-se em ternos e eternos !

Dê atenção ao seu corpo tanto quanto à sua mente. Dê atenção aos seus pensamentos tanto quanto às suas atitudes. Dê atenção aos seus hábitos tanto quanto aos impulsos que te fazem quebrar a rotina. Fique em silêncio na mesma proporção que se comunica com os outros. Aprenda a ouvir mais e só falar quando as pessoas estiverem prontas para escutar o que você tem para dizer. Não fale alto, mas também não fale "pra dentro", só para você.
Não tente fazer algo diferente se você realmente não sentir com o coração. Não saia com pessoas que não quer somente para não sair sozinho. Não vá correr feito um louco só para perder peso. Busque um exercício que mexa com o corpo, te realize e distraia, mas que te dê foco e que você possa fazer por muitos anos. Dê preferência para atividades com uma ou mais pessoas, pois o trabalho em equipe enobrece o ser. Encontre seus amigos e seja sábio para curtir o que eles têm de melhor, pois ninguém será exatamente do jeito que a gente quer. Aceite os "defeitos" dos outros, pois geralmente essas são as características que diferem as pessoas umas das outras e que podem nos fazer crescer. Lembre-se: o que é defeito para você pode ser virtude para um outro alguém. GUARDE dinheiro para poder GASTAR, mas acima de tudo gaste com coisas que realmente tem valor para você. Viaje para descobrir como você é pequeno diante de tantas outras culturas e aprenda a ser maior do que você acreditava ser quando estiver em apuros ou perdido em uma realidade diferente. Não seja estúpido com ninguém, mas também não leve desaforo pra casa, pois a mágoa que corrói por dentro é nociva a saúde e envenena a alma. Passe protetor solar... Não deixe comida no prato, mas não coma só por obrigação ou gula. Estar satisfeito é um luxo para muito poucos, por isso agradeça, retribua e compartilhe o que você puder, inclusive seu tempo.

Respire fundo, relaxe teu corpo, tenha um pouco de Paz, silencie a tua mente até escutar a batida mansa do teu coração, então descanse que amanhã será outro dia.
Uma feliz noite.

A harmonia e equilíbrio do corpo se chama: saúde.
A harmonia e equilíbrio da mente se chama: paz.
A harmonia e equilíbrio do espírito se chama: plenitude.

O corpo vaga, a mente viaja

Sentimentos rasos
Realidade perversa
Desejos oprimidos

Uma mente calejada de incertezas
Incendiada por rumores vingativos, infames, imaturos

A mente clama por sossego
O coração já não se importa com os alheios
O corpo, ah, esse só induz ao erro

Quando ouço HEAVY METAL minha mente vibra, meu corpo energiza e minha alma magnifica-se fervorosamente decifrando solos e riffs; levadas e batidas de canções magistrais e imortais.

A subjetividade da sua mente, transforma-se na objetividade do seu corpo.

Lutei com bravura, mas às vezes o corpo trai a mente.

Nosso corpo só precisa de água e comida pra sobreviver, todo o resto é escravidão da mente

Tentando me superar a cada dia... Elevando o corpo a máxima exaustão, porque o que manda é a mente!

Se estamos em constante mudança, nossa mente e nosso corpo nunca param. É estranho pensar que somos aquilo que na verdade fomos há alguns milésimos de segundos atrás. Logo, na realidade, nunca somos aquilo que dizemos ser, sempre somos o que já fomos.

O corpo cansa e a mente acesa não aceita, assim vamos vivendo os nossos dias modernos.

Para o repouso do guerreiro!

Enquanto os olhos veem, a mente trabalha, o corpo adormece!
Enquanto os olhos veem, a mente cria, o corpo trabalha!
Enquanto os olhos veem, a mente adormece, o corpo cria!
Enquanto os olhos veem, a mente trabalha, o corpo cria e o guerreiro lutou!
Os olhos veem, a mente cria, o corpo trabalha, repousa e o guerreiro está Homem!

(tu estás voltando a ser inspiração, o medo está adormecendo)

⁠Nossa mente pode destruir o corpo, como a ferrugem pode destruir o ferro

Chegou a hora mais esperada do dia: hora de relaxar a mente e descansar o corpo. Boa noite!

⁠Boa noite!
Descanse a mente e o corpo. Relaxe e deixe a energia da noite chegar e lhe recarregar.
Que Deus ilumine o seu sono e abençoe os seus sonhos.
Amanhã será um ótimo dia!
Tenha uma noite de paz!

⁠Boa noite!
Para a sua noite:
Mente tranquila .
Corpo relaxado.
Coração em paz.
Deus cubrindo sua vida e sonhos com muitas bênçãos e luz.
Abençoada noite!

⁠A mente pode desabar muito mais profundamente do que o corpo, pois nela há poços sem fundo. A carne pode suportar apenas um certo número de feridas e não mais, mas a alma pode sangrar de dez mil maneiras, e morrer repetidas vezes a cada hora.