Corpo e Mente
Eu me odeio, não toda, só meu corpo, minha mente e...quer saber, eu me odeio toda. Mas será que eu me odeio ou fizeram eu me odiar? Será que em algum dia eu vou ser capaz de me amar?
BATALHAS DIÁRIAS
A Maternidade Atípica é uma jornada onde a mente exausta e o corpo cansado carregam_ o peso de batalhas diárias que poucos vêem. É na solidão que encontramos a força silenciosa de quem vive a realidade de tantas renúncias. Só uma Mãe atípica entende a outra, sem julgamentos, porque compartilham olhares que dizem mais do que difíceis, o amor por nossos filhos nos faz seguir, sabendo que em cada passo existe um propósito maior!
"O corpo muito sarado, sem equilibrar a balança, fortalece os músculos, mas enfraquece a mente, atrofia os neurônios e transforma o camarada em um espantalho humano."
Reflexão inspiradora!
"Diante do medo, a reflexão é essencial,
para o corpo, mente e espírito.
Durante a pandemia de Covid-19,
as restrições às aglomerações nos ensinaram:
que nem tudo foi negativo,
pois vimos menos lixo, menos poluição e menos barulho.
Essa experiência nos mostrou
que é possível viver de forma mais sustentável
e harmoniosa com o planeta."
Uma reflexão poética!
"A beleza do universo, criada por Deus, sustenta nosso corpo, mente e espírito. Em sintonia com os perfumes das flores, os cantos dos pássaros e o barulho do mar, tudo é tão sábio e belo que ninguém pode revelar o fim do infinito."
Uma reflexão poética!
"O universo, obra-prima de Deus, nutre corpo, mente e espírito. Harmonizado com a natureza, os perfumes, os cantos e o mar, forma uma sinfonia divina, cujo fim ninguém pode conceber."
Para que tenhamos uma vida saudável, é ideal
exercitar o corpo e a mente.
Livro: O Respiro da Inspiração
Corpo e mente são indissociáveis. Manter o corpo ativo mantém a mente funcional e, consequentemente, o físico saudável.
Os anos passam... o corpo envelhece é inevitável. Mas manter a alma e a mente jovens depende somente de nós.
Eu quero a tua alma, o teu espírito, a tua mente, nesta árdua busca, luta persistente; o teu corpo, o teu coração, ambos, ainda, ao mundo pertence; você sendo muito impenitente!
amanheceu
e já passa do meio-dia
está na hora de repousar
o corpo e a mente
hora de ler e aprender
de pensar e meditar
de apreciar a paisagem
de desacelerar o coracao
ou de continuar na folia
contagiando alegria
de viver
não podemos esperar
a vida passa
por cima da cabeça
o que nos resta
é só amar
pra então sonhar
é só adormecer!!!
Vou seguindo a vida assim
Com alma
Coração
Corpo
Mente
E passos mais leves
Carrego a leveza
dentro de mim
O espirito vai fluindo
E eu sorrindo
Por lugares cada vez mais lindos
Vou purificando o olhar
Somente a beleza, a bondade e o amor
Quero enxergar
Não sigo sozinha
Vou com a proteção do meu anjo guardião
Ao meu lado tem mais um lugar
Pra quem quiser me acompanhar
Seja muito bem-vindo(a)
E Jesus eu levo no coração
Além do fim, da jornada terrestre!!!
Tenho aqueles dias
Dias de mudanças
De objeção ao corpo
Mente barulhenta
Dias contra o espelho
Uma ansiedade
Inquietude
São dias de vermelho!
O corpo físico dói, o emocional se despedaça, a mente enfurecida se acomoda. Há muitas dúvidas, há muitas vontades, mas nenhuma ação. Por quê?
"No início, o tom era de brincadeira, até o primeiro ato..."
O estado passa a ser crônico. A reprovação se instala. As opiniões se divergem. O medo é frequente.
"Eu acho que ainda pode mudar..."
Você sabe como eu me sinto? Porque eu acho que você não sabe como VOCÊ se sente!
A situação passou dos limites, dê um basta. Não permita que haja mais dor do que alegria. Deixe esse grito de socorro estancado vir a tona. Livre-se dele antes que ele acabe com você.
O corpo trabalha com a mente e a mente engana o corpo, direcionando ele para onde o coração dele nunca se encontra satisfeito, seja no tédio ou vencido o prazer. Quem se atreve se acomodar será deixado como um mendigo de espírito.
Nilo Deyson Monteiro Pessanha
