Corpo e Mente

Antes de querer ter um corpo sadio, queira ter uma mente saudável.

Socorro!
Minha mente pede socorro!
Pois de forma inconsciente
Tem prejudicado meu corpo.
Um corpo que hoje
Já não tem mais o mesmo vigor.
Que definha aos poucos
Em cada momento de dor!
Um simples levantar
Tem se tornado uma luta diária,
Onde às vezes sou vencido
Deixando todas as coisas
Importantes
Se tornarem secundárias.
Já não aguento mais
Sentir essa dor
Que as vezes é mais forte
Do que a dor da morte,
Ou a perda de um amor...
Que me faz perder a fome,
As forças e causa no coração
Gigantesca dor.
Depois de lutar por anos
Resolvi pedir socorro
Pois entendi que não conseguiria
Sozinho!
Deixei o medo de lado
E fui atrás de ajuda
Pois entendi que no momento,
Preciso de alguém que me ajude
Mesmo que por um tempo.
Pra que muito em breve
Eu consiga novamente andar
E seguir sozinho,
Trilhando da melhor maneira
o meu caminho.

Wsrjunior

Eu olho pra você e minha mente se bagunça.
Eu olho pra sua boca e meu corpo pulsa.
Você olha pra mim e minhas mãos suam.
Você olha pra minha boca e meu coração acelera.
E acontece.
Acontece aquilo que eu tanto esperava, aquilo que me deixava acordada às noites imaginando quando ia acontecer, aquilo que fazia meu corpo doer todas as vezes que eu imaginava acontecer.
E finalmente aconteceu.
E agora eu consigo perceber que não era isso o que eu queria. Não era simplesmente te beijar.
O que eu queria, e ainda quero, é poder fazer isso todos os dias.
Poder acordar e ver você do meu lado.
Tirar uma mecha de cabelo do seu rosto depois que a gente fizer amor.
Correr de você num parque e te beijar quando você me alcançar.
Fazer teu café da manhã e receber o teu sorriso lindo.
Não, não era te beijar que eu queria.
O meu desejo sempre foi te amar.

Se não trabalharmos nos três níveis - corpo, sentimento, mente - os sintomas de nossa angústia continuarão retornando, enquanto o corpo continua repetindo a história armazenada em suas células até que seja finalmente escutada e compreendida.

Tainara Bomfim: Ah esse corpo cansado esses pés calejados hospeda uma alma cantante uma mente brilhante (pensamentos que livres feito pássaros voam) estou Aki não por atoa ,vim em corações planta minha semente faço um jardim de corações de gente eu aprendi cultivar o meu jardim, e hj descobri que ensinando meu hospedeiro a ser um nobre jardineiro era nossa parcela pra ser feliz...

Rotina diaria

Amargura na alma,
Mente perdida e as pernas fracas,
Corpo clamando auforia da rotina pesada,
Conciência farta,
Exaustão cotidiana explana o limite de cada ser,
Se tu perder o controle,
O sistema controla o seu viver,
A isca é o mínimo salário,
E troca do seu suor diário,
Do seu ar cansado,
Sufocando pelo fardo do dever,
De produzir capitalismo,
E a desigualdade sempre temer,
Produzir anos de bem estar,
E se empoeirar no envelhecer,
Assim funciona a reforma na exploração,
Lágrimas evaporando de sede,
No caminho do perdão,
O quanto é pesado auto sermão,
Pecado é invejar a pobreza do irmão,
Conquistar a libertação,
É ter consciência da importância da razão,
Oco é quem se contenta com vazio,
Da falsa pregação,
Humanidade está a margem de qualquer sociedade,
É a espiritualidade do respeitar cada realidade,
Cada qual com sua verdade,
Outros como verdadeiras falsidades,
Os grandes latifundiários aplaudem,
Quando custa sua felicidade?.

(Jonathan Matheus)

Escrito por: Jhonysant (Poetasemsucesso)

_Tire tudo da sua mente e de seu corpo...
sinta todos os segredos morrerem,
se divirta nessa musica... não pense,
dance a musica foi feita para desejar,
anestesie seus sentimento e sinta prazer
em tantas ilusões sinta meu corpo viajar pelo ar.
preciso diz mais alguma coisa...
sinta o silencio até nossos corpos sentir a vida novamente,
a luz faz distorcer as sombras num deslumbre da tua nudez...
nada por de ser o paraíso de outras maneiras a perfeição
nem se notaria que existe tantos desfechos...
para única que amei por toda vida.

O corpo é o espelho da mente.

Não ao Limite para as minhas Loucuras
De corpo quieto mas com a mente a um Milhão.★★.

Muitos buscam exercitar o corpo , mas se esquecem de exercitar a mente

Poema da desesperança

Hoje estou triste, pra baixo.
Meu corpo dói, minha cabeça dói, minha mente está pesada
Sinto falta da liberdade, da felicidade e vontade de viver
Não sei se falta esperança, ou se é a criança dentro de mim
Retomando seu espaço me tornando imatura e por que não dizer mimada
Preciso ser renovada, motivada e chamada atenção
Um puxão de orelha, um abraço apertado uma repreensão
O que há comigo? Que desânimo é esse? Que tristeza meu Deus.
O que será da minha vida, se não conseguir me levantar
E com muita fraqueza as lutas enfrentar?
Não sei aonde vou parar e se assim continuar a morte chegará
Antes do tempo previsto sem que eu tenha vivido os dias de glória.
Tem sido esse o meu dilema, sem certeza de que um dia
Viverei para contar coisas boas que um dia sonhei encontrar.

Não há coisa melhor do que estar com o corpo deitado na cama e a mente na lua.

" A mente fortalece à alma, corpo e coração..
E essa mente aberta que temos.. Fala muito de como somos.. Nosso caráter!

Nosso caráter......"

Aquela noite...

Quente, aflorada,
louca noite.
Corpo solto, mente aberta, sentindo calor extremo, procurando aproveitar o momento.
Saindo de fininho pra ninguém querer ir, mudando a rota pra poder sentir e parar logo ali.
Na rapidez, chegar a nudez, colar os corpos pra fusão e ai, se da a explosão!
Ouvindo aqueles sons..
Som do pen drive e o som do desejo que faz instigar mais o momento.
Matando a vontade, saudade ou o que estiver sentindo por dentro.
Mãos atadas, corpo trêmulo, mente em transe, tudo tão bem encaixado que dois se sentem um, chegando ao êxtase perfeito.
O mundo gira lá fora, mas ali parece que para, e quando percebem já passou da hora.
Banho morno pra aliviar a tensão, olhos nos olhos pra não perder a conexão e naquele abraço chegar a conclusão que não demorará muito pra repetir a ação.
Despedida atenciosa, não querendo ir embora, mas sabem que não tem jeito, está mais do que na hora.
O toque ficou gravado, cheiro ficou impregnado e a mente sem silêncio quer reviver o acontecimento, afinal foi tudo tão intenso que o corpo está precisando reviver novamente.
E o que passa pelos pensamentos é leve mas talvez seja insano.
E daí?! Oq tem se render aos encantos?
Seja rápido ou seja com tempo quem dera reviver o momento!

Mesmo depois de perder tudo...mesmo depois da exaustão do seu corpo e mente...se depois disso tudo ainda ama ela, esse é seu verdadeiro EU.

"Não a limetes na mente nem na alma do corpo de quem acredita que pode ir sempre além dos obstáculos "

Especialmente para (Vanessinha Pimentel)

A alma sadia habita a mente sã e o corpo saudável

Que o poder de Deus inunde nossa alma, corpo e mente, curando-nos dos males físicos e espirituais, ao meu Pai que na UTI e à todos nós que aguardamos mais um vez a misericórdia de Deus. Que Deus nos envolva com seu manto paterno, e nós estejamos ligados pela fraternidade, em unidade na linguagem universal do afeto.
Tem muita gente afastada e desligada da energia vital que vem do alto ao nosso interior. No momento de aflição temos a oportunidade de fazer uma varredura e permitir a manutenção do espirito de Deus!
Não é hora de baixar a guarda, pelo contrário! sintonizarmos a melhor energia uns pelos outros... Que Deus envie seu anjo de cura na vida do meu pai agora... Que o refrigério venha sobre ele e sobre nós!
Não é hora de baixar a guarda, pelo contrário! sintonizarmos a melhor energia uns pelos outros... Que Deus envie seu anjo de cura na vida do meu pai agora... Que o refrigério venha sobre ele e sobre nós!

Se você não blindar sua mente com educação, você vai ser so mais um corpo caído no chão....

Nosso corpo está sujeito a nossa mente, e nossa mente ao nosso cérebro. Então estamos presos a nossa mente,e necessitamos entende-lá para sermos nossos próprios dominadores.