Corpo e Mente

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Mexa seu corpo, mexa sua mente e ative sua alma. Seu Eu agradece e a vida transcende.

SOBRE O EU

Pergunta: Se não sou a mente, a alma, o corpo, então, quem
está aqui? Sinto ser tudo isso e aqui reparo não ser.
Sinto uma enorme divisão.

Siddhartha Responde:
A divisão não existe! A não ser como subproduto da
incerteza.
Não olhe para a divisão, mas para onde a incerteza torna-se
um pesadelo. Verá que a incerteza também é existencial,
abençoada.
Tudo, na verdade, além da interpretação é livre.
Tudo que é interpretado, uma prisão.
Aquilo que a ilógica segue é ilimitado.
Aquilo que é produzido na ofi cina da lógica é limitado.
Não existe divisão porque não há como estar em dois
lugares ao mesmo tempo.
Aceite suas escolhas mesmo que elas sejam loucas ou
insensatas, que elas parecem sem responsabilidade ou
imperfeitas, e verá que não existe divisão, mas união.
Teu existir nunca foi dois, nem um. Mas nenhum!

Depressão...
A mente turbulenta.
O corpo não aguenta.
É muita pressão!
A alma não reage.
A tristeza invade.
O silêncio apavora.
A porta se fecha.
Não quer ver ninguém,
nem pela fresta.
Dê mais amor e compreensão.
Sem julgamento ou discriminação.

Meu coração bate apertado
Enquanto minha mente viaja quilômetros.
Meu corpo vibra na memória,
Dos momentos de outrora.
Meu lábios sorriem para as memórias,
Meus olhos, fechados, relembram.
O coração dispara,
A mente retorna,
Pois os momentos de outrora,
Vivos estão agora.
O dia passa lento,
Pois suas palavras me faltam,
Mas mesmo assim sorrio,
Pois mesmo nesse ritmo,
O dia esperado
Breve virá

Do que adianta fortalecer o corpo, se espirito estiver sem luz e a mente não estiver verdadeiramente disciplinada?

Uma mente inquieta em busca de respostas. Um corpo que almeja carinho. Um coração ávido de amor. Um espírito que aspira encontrar sentido. Uma alma que não admite morrer sem que tenha vivido.

Hoje é o dia de renovar a mente e o corpo. Hoje é o dia de estar bem consigo. Hoje o dia amanheceu conspirando a nosso favor. Hoje é o dia de dar mais uma chance para quem realmente é importa na vida da gente. Hoje é o dia de se descobrir. Descobrir que somos maiores que os problemas, e que a cada problema é só mais uma etapa no caminho da vitória. Hoje é o dia de aproveitar cada momento como se fosse o último. Hoje é o dia de ser feliz.


Lenilson (07/11/2016)

Correr quem sabe é uma das formas mais rápidas de colocar a mente e o corpo em um estado saudável .

A sua forma (corpo - mente - cérebro físico) não existe no real, mais somente no irreal, na ilusão experimentada que achamos que vivemos nesta vida de sonho ilusório.

Uma mente saudável pode ser feliz em qualquer corpo.

"Até podem aprisionar o meu corpo, mas nunca poderão aprisionar a minha mente."

A cura interior só é alcançada, quando a mente entende, o coração absorve e o corpo age.

Corpo, mente e espírito estão interligados. Em cada um de nós, eles compõe um universo único e maravilhoso que precisa estar em pleno equilíbrio. Busque bem-estar e colha saúde.

Você me faz sorri até em silêncio...
Na mais profunda felicidade,
Em corpo e mente.

-Ivone Poderosa-

Eu não me encontro mais dentro do meu próprio corpo, minha mente vaga feito um astronauta em uma imensidão sem fim, deixei de ter medo do escuro quando descobri que o verdadeiro monstro estava em mim. A eu sofri, sorri, e continuei a fingir que estava tudo sobre controle, que estava tudo bem, e o monstro dentro de mim ficava cada vez mais revoltado e cansado de ficar aprisionado, pobre coitado, ficou entediado e resolveu brincar de roleta russa, qual é a cura pra toda essa solidão? Pegar o três oitão ou partir pra uma loucura, uma missão dessas de rua, de rua em rua tentar esquecer os meus problemas, buscando uma solução, tentando solucionar essa prisão, é torturante não saber se você deve se jogar de um mirante.

Pára essa mente que meu corpo quer descer

Percebi em minha vida que os problemas do corpo não afeta tanto a mente quanto os problemas da mente afeta tanto o bem estar do corpo, sua mente tem o poder de destruir seu corpo então cuide bem dela... cuide mais do seu interior...

Corpo e mente podem ser bonitos ilusoriamente por fora.
Mas o bacana mesmo é a sabedoria da alma!

Minha mente está sangrando
Meu corpo começou
Vai parecer estar tudo normal
Mas o temido anjo está
voltando!

Pratique Capoeira para modelar a alma e a mente, porém não com o fito de modelar apenas o corpo, pois este objetivo último: é uma consequência visível e a menos importante...