Corpo e Mente

De que adianta um corpo malhado e uma mente obesa. Intoxicada de conhecimentos que não servem para nada. Malhe sua mente também.

⁠A disciplina deve começar na mente, expandir para o corpo e depois para o ambiente.

⁠⁠Sol no corpo
é
Sol na mente

⁠Casamento não é sobre corpo, é sobre mente.
Não é sobre paixão, é admiração.
Não é sobre acusar, é dialogar.
Não é absorver, é espremer, esvaziar, se entregar.

⁠Um corpo sem alimento e uma mente vazia, fazem loucuras.

⁠Na plenitude da tua mente,
tua intensidade confunde,
teu corpo estremece,
teu olhar penetrante,
talvez, conhecer-te
seja algo desafiante.

⁠A mente é capaz de ignorar a emoção, mesmo que o corpo se manifeste. A mente pensa ser forte e inabalável; "Eu não me abalo com isso." Mas a emoção está lá, dentro de você, até de fato ser resolvida.

⁠"Mente sadia em corpo são... e mais ainda com Deus no coração!"

⁠Case-se com alguém que queira casar com sua trindade: Mente, Espírito e Corpo. Falhe em uma delas e amargue por toda a vida. Eu sei o que estou dizendo.

E do meu cansaço, sei eu... ninguem mais... cansaço da mente , do corpo...
Do meu cansaço, sei eu... As reclamações fazem as pessoas te enxergarem. Mas de que modo?
Prefiro ficar invisível e continuar ser vista como eu mesma.
Do meu cansaço, sei eu...

Não sente o corpo,
Perdeu os sentidos.
Incapaz de desvencilhar-se da proposta da própria mente,
Está fora de si!

Deixo de ter admirações nas indiferenças.
Deixo dos vícios que meu corpo amam.
Deixo da insensatez que acercam a mente.
Deixo nascer na clareza coragem e libido.
Envelheço no processo contínuo da vida.
No processo contínuo da vida, recomeço.

A fumaça que prejudica meu corpo, acalma minha mente.

Nada pode ser mais contrário à liberdade do que um pensamento único, pois mesmo que o corpo não viva entre grades, a mente se encontra numa prisão.

Tento imaginar

Tento, e por mais que eu o faça não atino
em imaginar o corpo teu.
Me perco nas formas que o meu pensamento grava,
às vezes penso que assim como à minha mente ele
veio, talvez seja o real.
Ah! doce corpo que eu nem sequer consigo idealizar.
Talvez por mais belo que ele seja, as idéias se cruzam,
se interligam e quando se juntam, trazem imagens,
que julgo não ser a do corpo teu.
De outro modo parece a mim , que eu o conheço, embora
nunca o tenha visto.
Mas quando se gosta sempre existe uma saída, todos temos
dentro de nós um pequeno espião, que saindo de nossa
mente chega logo ao teu coração.

Roldão Aires

Membro da Academia Cabista de Letras Artes e Ciências
Membro da Academia de Letras do Brasil
Membro da U.B.E

“Minha mente me traiu, meu coração me condenou, minha mão me feriu, meu braço me amarrou, o corpo sucumbiu, o espírito enganou, eu queria, o tempo ceifou, se foi o cordão umbilical, não sei, visitei um mundo mau quando errei.”

Giovane Silva Santos

⁠“Não posso rejuvenescer meu corpo, mas posso evitar que minha mente envelheça.”

⁠ Todos concordam com a importância do banho para a saúde do corpo. No entanto, poucos sequer imaginam que nossas emoções também precisam de higiene diária. Nossa mente precisa de cuidados diários tal qual nosso corpo. Muitas sujeiras poderão acumular, se desprezarmos esses cuidados.

⁠Pretendo engajar minha mente em atividade e repousar meu corpo ao lado de uma bela planta, permitindo que a brisa acaricie meus cabelos em todas as direções.

⁠A dança é a expressão do corpo em forma de arte, a resposta para muitos, a liberdade expressada em alguns movimentos, sentimentos vívidos que não são externados pela fala, mas através dos passos, do mais simples ao mais complexo, da leveza dos ventos a fortes ventanias, tudo em um raro equilíbrio entre a mente e o coração, vezes, elegante, outras, descontraído, ocasiões emocionantes, cada instante único e inconfundível, mundo fascinante, liberto e criativo.