Mental
"Não se sinta egoísta por escolher sua paz mental... As vezes precisamos fazer escolhas, talvez se afastar de algumas pessoas. Mas não se anule, você tem o direito de ser livre nas suas escolhas... afastar-se de conflitos aumenta a nossa saúde física e emocional".
O cuidado com a saúde mental é multifatorial e resulta da soma de escolhas cotidianas. Essas moldam a maneira como sentimos e nos relacionamos com o mundo.
O ato de reclamar constantemente pode afetar negativamente a saúde mental e emocional. Quando nos concentramos apenas no que está errado, criamos um ciclo de negatividade que alimenta o estresse e a insatisfação. Por outro lado, cultivar a gratidão nos permite enxergar as bênçãos que muitas vezes passam despercebidas. Agradecer transforma o olhar e promove leveza, ajudando a superar desafios com mais otimismo.
Todo homem carrega em seu arquivo mental a lembrança de uma existência feminina e vice-versa. Então, nosso preconceito contra qualquer "ideologia de gênero", é mero reflexo do nosso egoísmo.
#LGBTQIAP+
Equilíbrio mental é quando você passa a dar a mesma importância que te dão. Tudo que não te auxilia na sua melhoria, não merece sua atenção e o seu tempo.
O sucesso é uma imagem mental que nasce em forma de desejo e se transforma em realidade por meio de esforço, disciplina e dedicação.
A alquimia se baseia na ideia que o universo é mental, por isso a fonte da luz é inacessível ao olhos da insensatez.
Nós subestimamos demais o poder da respiração consciente. Uma postura mental positiva um respirar saudável fazem milagres em nossa vida.
Quando compreendermos com clareza que nossa saúde física e mental estão intrinsecamente ligadas à nossa saúde e bem estar espiritual, muitas barreiras cairão por terra e poderemos então, finalmente, tomar as rédeas da nossa existência e promover para conosco e os demais a tão buscada evolução em todos os aspectos.
Lockdown Mental
Mentalmente
Impermeável
Insensível
Indiferente
Na contramão
Da história
De arrogante
Um primitivismo
Assustador
Atingindo
Os limites
Da estupidez
Não satisfeito
Prosseguindo
Lockdown mental
Entendo
As crianças
Porque
Eu tenho a mesma
Idade mental que elas
E comemos
Como
Se não sentíssemos
Fome
Prisao mental
Porque ainda te prendes ao passado?
Invariavelmente relembramos nossas atitutudes menos felizes do passado, ofuscando o futuro promissor que nos espera.
Achamos indignos de ser ilumimados, sendo nós mesmos nosso maior obstaculo.
Pois bem : a reecarnaçao sendo a misericórdia divina ja nos mostra que Deus nos proporciona novos recomeços , oprtunizando nossa renovação.
Porque nós ,criaturas divinas, ainda não nos perdoamos e avançamos para o alto?
Deixemos de ser nós, os nossos maiores obstaculos e não percamos mais tempo em comentarios inuteis sobre o que passou ,e nos concentremos daqui pra frente no que podemos fazer de melhor, para nós e para os outros..
Tl 18/02/25
A incapacidade é um estado mental.
Alimente seu cérebro com palavras e ações que vão fazer sua mente acreditar que é capaz. Como? Foco, Força e Fé.
Sanidade mental e tranquilidade são antônimos da imaginação, imaginar o que acontece com quem você quer só pra ti, enquanto tu estás ausente.
130706
