Mental
Um princípio de saúde mental cientifica, pede não deixar que o obscuro escureça o claro, senão que, pelo contrário, o claro clareie o escuro.
É de muita importância para a saúde física e mental evitar ambientes e pessoas autoritárias, essas são verdadeiras sugadoras de paz e energias positivas.
Varra seu lixo mental Não se contamine com a raiva, o ódio e a mágoa, que nada são além de lixo que poluem e enegrecem sua alma.
amanheceu
e devemos andar
pelos caminhos floridos
de Jesus
e pro nosso bem
nossa saude mental
devemos estender
a bandeira branca da paz
iluminada pela Luz Branca do Cristo
em nome de Deus
e do amor
e agradecer pela vida
pela natureza
pela familia
pela saude
pelo lar
pelas amizades
e por todas as bençãos
recebidas
e graças alcançadas!!!
Quanto mais tempo vivemos em determinado estado mental, mais tendemos a nos acomodar nele. Nós começamos a ficar confortáveis com a negatividade e ficamos cada vez mais resistentes a estados contrários, como a positividade.
relógios que contam
o atraso mental
pra acordar pra vida
pra levantar e agir
pra sair do lugar
pra pensar rápido
pra falar o que deve
pra buscar a esperança
pra chegar ao destino
pra percorrer o caminho
pra se divertir um pouquinho
pra realizar os sonhos
pra trabalhar no bem
pra fazer caridade
pra aderir a humildade
pra viver na simplicidade
pra sorrir de verdade
pra amar em qualquer idade
pra ter fé e paz
pra procurar a felicidade
pra filtrar os pensamentos e energias
pra sentir todos os possíveis sentimentos de agora
pra sair em socorro de alguém
pra estudar meios de evoluir
pra iluminar a vida do próximo
pra desejar o amor
pra cuidar da natureza
pra perdoar a quem quer que seja
pra orar pelos nossos anjos e pra Deus
pra encontrar com Jesus!!!
O Insight é a capacidade da percepção do próprio estado mental. Pessoas maníacas e possuem essa capacidade prejudicada, enquanto depressivos conseguem ter um insight mais apurado. Afinal de contas, será mesmo que é tão disfuncional assim estar maníaco?
A mente é o motor do desenvolvimento físico. A seguir… um ato. Este ato requer absoluto foco mental e físico.
é um falatório infernal
é uma gritaria geral
é um barulho intencional
é uma confusão mental
é uma loucura total
é um pavor crucial
é um silêncio infernal
é um ato viral
é uma tortura descomunal
é um inferno astral
é uma algazarra banal
é um sofrimento brutal
é um vício carnal
é um distúrbio verbal
é um terror corporal
é um alvoroço moral
é um rebuliço anormal
é um desespero sem igual
é um tormento penal
é um espírito no umbral!!!
minha vida está assim
uma confusão
mental
espiritual
astral
corporal
porque ouço a voz do silêncio
cantando em meu ouvido
uma linda e metódica melodia
e porque consigo ver além da escuridão
talvez um brilho ou uma rara emoção
sinto o cheiro da água
assim como sinto o da flor
plantada em meu coracao
fiz o que não pretendia
porque ajo de forma arredia
aos meus contratempos
e de tempos em tempos
eu demonstro uma triste alegria
e sinto uma louca felicidade
ainda que tardia
pois estou passando da hora
não ando muito sadia
do corpo e da mente
com certeza não ficarei pra semente
mas tal qual serei enterrada
e ainda farei de mim uma sementeira
de lindas flores coloridas e perfumadas
ou de árvores frondosas
atrairei beija-flores
e quem sabe, pessoas bondosas
daqui pra frente
ou daqui pro céu,
avante pro Alto
escutarei somente o que vai no coracao
e os sussurros da alma
minha doce perdição
quero paz, calma e pedir perdão
porque quero ir embora
com a consciência tranquila
pois o meu veneno
eu destilo apenas dentro de mim
morrerei envenenada
com meus próprios defeitos
e o meu ar se torna mais rarefeito
pra mim foi muito bem feito
quem mandou, eu não colocar pra fora
tudo o que me faz mal
e bem que eu podia despejar
em quem me fez mal
todas as palavras engolidas a seco
e que coloquei goela a dentro
do meu corpo espiritual
taí os motivos da minha vida confusa
um tanto obtusa e desproporcional!!!
O estresse é uma pertubação mental e corriqueira, tem uma forma abstrata que interage quase que precisamente com a manifestação da realidade.
Com a pressão da vida moderna mal administrada e suas multitarefas, o desequilíbrio físico e mental tornam-se mais graves, proporcionando manifestações psicofísicas através de processos inflamatórios e auto imunes.
"O processo mental, nos permite ter uma percepção de mundo, o resultado das metas aparecerão no decorrer da vida ."
Existe uma coisa mental que limita os nossos pensamentos isso produz uma dicotomia semelhante ao bifurcamento dentro das nossas próprias ideias.
Vejo o espelho e encontro eu mesmo. Nesta jaula mental eu permaneço aprisionado. Olho para minha criança interior e sussurro: cuidado com os sonhos. E eu seguro ela para ela não chorar, diante de olhos que se tornaram geleiras. Minha fraca respiração guia o vento, enquanto eu destruo o inquebrável. Liberdade, para um coração que é um oceano e pensamentos que são uma galáxia. Apenas observo os imbecis, porque é assim que me sinto: perdido, nessa selva sádica onde todos falam, mas ninguém entende nada.
