Mental
Só por hoje vou canalizar as minhas energias em coisas boas que me tragam conforto mental e espiritual. Vou viver este dia da melhor forma que puder. Só por hoje, serei mais leve, mais amorosa e menos chorona. Só por hoje vou tentar viver sem cobrar nada dos outros, me aceitando, respeitando, valorizando e amando de uma forma como nunca me amei antes... pois, descobri que sou a pessoa mais importante da minha vida!
Sempre termino distraida, com minha lista mental de compatibilides afogada em minhas memórias banhadas a álcool.
Confusão Mental
Dificil esquecer você,
Se o desejo de sentir a tua boca na minha,
É cada vez mais vivo.
Como esquecer seu rosto, sua boca, seus olhos?
Dificil esquecer você,
Se o teu cheiro não sai de mim,
Grudou no meu corpo e absorveu a minha mente.
E os lugares onde passamos?
Dificil esquecer você,
Como esquecer as coisas boas?
Você é assim;
Um vício... um vício bom.
Dificil esquecer você,
Quando os meus olhos encontra os seus,
A tua voz.
Neste momento meu cérebro,
Entra no completo estado de amência.
Tente manter em equilibrio sua vida espiritual e mental depois disso pratique coisas boas, coma alimentos fornecedores de energia e potassio deixe de lado toda a angustia procure por compainha agradaveis, mentalizando isso e fazendo tais praticas sem duvida isso fará qe vc tenha uma vida saudável!!
Pessoal, espero que não levem esta canção a sério pois, NY é um estado mental, não um lugar.
É uma atitude do tipo "foda-se", de não estar nem aí.
Agora, me mostrem a atitude "foda-se" de vocês
(Após a música I Love New York e, antes da Ray Of Light durante a The Confessions Tour)
E é hoje o dia da faxina mental...
joga fora tudo que te prende ao passado... ao mundinho
de coisas tristes... fotos...peças de roupa, papel de bala...ingressos de
cinema, bilhetes de viagens... e toda aquela tranqueira que guardamos
quando nos julgamos apaixonados... jogue tudo fora... mas principalmente... esvazie seu coração... fique pronto para a vida... para um novo amor... Lembre-se somos apaixonáveis... somos sempre capazes de amar muitas e muitas vezes... afinal de contas... Nós somos o "Amor"...
" Porque sou do tamanho daquilo que vejo, e não do
tamanho da minha altura."
A paixão é uma doença mental curável, já o amor, deve ser sem cura! A paixão pode ser até um câncer, já o amor é uma AIDS!
Sabes? Ninguém ama sozinho. Pelo menos sem que retire de nós próprios toda a sanidade mental. Sem que comprometa o nosso próprio raciocínio. Sem que passe a barreira do emocionalmente suportável.
Sabes? Ninguém ama sozinho. E eu estou nesse limite... aquela linha ténue que separa o continuar a ter consciência da realidade ou o mergulhar de cabeça num pesadelo solitário de onde é tão difícil de sair.
Sabes? Ninguém ama sozinho. Inevitavelmente, mesmo ardendo a tua ausência, doendo a tua falta, quem ama solitariamente também se cansa.
Sabes? Mesmo eu amando-te, um dia também tu podes ficar sozinho...
- Rita Leston -
As três fases da sabedoria: a ignorância (falta de conhecimento), confusão mental (ato de confundir a informação) e a aprendizagem, (informações adquiridas através do conhecimento.
O amor platônico é uma insanidade, uma doença mental. Que só é curada, por um amor real ou esquecendo a paixão não concretizada...
Na saúde mental, saudável é aquele que sempre experimenta o novo; o novo a cada instante, mesmo que o mundo permaneça velho.
CONDICIONAMENTO MENTAL - DICAS
1) Estude detalhadamente todo o procedimento que você quer ou precisa executar com precisão.
Adquira o maior número de informações possíveis sobre o assunto.Quanto mais informações você tiver a respeito desse procedimento, maior será sua confiança.
Essa confiança "minimiza o perigo" e, conseqüentemente, reduz os riscos de Bloqueio Mental por Tensão.
2) Treine esse procedimento. Quanto mais treinar, mais facilidade terá para reproduzi-lo fielmente. Lembre-se que
"o treinamento exaustivo acaba facilitando a repetição automática".
Repare que você amarra o cadarço do sapato, assina seu nome, pára quando o farol fica vermelho e digita no seu computador, sem jamais parar para pensar "como isso deve ser feito". Você "reproduz" estes procedimentos naturalmente, sem o menor esforço mental.
3) Escreva num caderno, um conjunto de "verdades" que você gostaria, de fato, que fossem verdades. Por exemplo: "Eu sou preciso nos arremessos!", "Eu tenho certeza que vou acertar!", "Eu estou, a cada dia, mais veloz!", "Eu sou muito inteligente!" etc.
A sua memória retém bem de 70 a 90% das coisas que você diz a seu próprio respeito.
E ela não faz julgamentos subjetivos; tudo que você diz para ela, é registrado como"verdade".
4) Leia estas "verdades", em voz alta, no mínimo cinco vezes por dia. Se você dispõe de um gravador, grave estas afirmações e ouça, no mínimo três vezes ao dia, enquanto estiver se "condicionando para acertar". Veja um fato curioso: quando estamos num recinto onde um amigo ou colega cantarola insistentemente uma música, de repente nos surpreendemos cantarolando também a mesma música. Já reparou? Guarde isto:
"tudo o que é insistentemente repetido, mesmo que não seja verdade, passa a ser verdade."
5) Todas as noites, antes de se deitar, recolha-se a um quarto ou outro ambiente tranqüilo e faça exercícios respiratórios para relaxar, durante cinco minutos. Depois, dê sequência ao exercício, imaginando uma cena onde você reproduz, nos mínimos detalhes, o procedimento em questão. "Veja-se" realizando o procedimento. Imagine-se "fazendo corretamente". Este "sonho" é fundamental. Se você ainda não domina bem alguma fase do procedimento (ou algum detalhe), pense nele nessa hora e deixe que sua mente subconsciente trabalhe por você durante o sono. No dia seguinte, com certeza, você deverá ter uma "boa idéia" a respeito do assunto ou uma solução definitiva para o problema.
Saiba que o seu subconsciente "pensa por você" enquanto você dorme.
Só a título de ilustração, cabe lembrar que Thomas Edison e mais uma centena de outros grandes cientistas usavam regularmente este "recurso". E sempre funcionou.
5) Jamais admita que "errar é humano"! "Acertar" é que é humano. É claro que o erro é uma circunstância, uma possibilidade, porém você não deve admitir isso. Sua mente precisa saber que você "só admite acertar". Condicione-se a isto.
6) Lembre-se sempre que
se você aprendeu a fazer corretamente, se você treinou exaustivamente, então você é capaz de realizar com perfeição.
Assim sendo, na hora de realizar não questione sua competência.
7 Tente melhorar o procedimento aprendido, a cada dia. Não admita jamais que é impossível melhorar, que você chegou ao seu limite. Sempre é possível melhorar. Pense como um recordista mundial!
8)Habitue-se a ser um vencedor. Faça tudo da melhor forma possível. E, quando achar que já está bom, procure melhorar mais ainda. Sempre há como melhorar.
9) Desenvolva sua mente expectante. Espere o melhor, sempre!)
10)Acredite na SORTE!
Acredite que você tem muita SORTE! Não entre em questionamentos filósoficos a respeito deste assunto e que não levam a lugar algum.Acreditar na SORTE é fundamental para quem quer vencer.
O homem que for totalmente saudável de sua sanidade mental a perderia ao contemplar o mundo sem vendas
A paixão é um embotamento mental e sensitivo cujo prazo de validade é o desanuviar das ilusões. O amor é um microscópio eletrônico de varredura de duração infinita e que, instrumentalizado na realidade, perpetua-se ainda quando o amar se dissocia do querer.
"O homem mentalmente são não está certo de nada, isto é, vive numa incerteza mental constante; quer dizer, numa instabilidade mental permanente; e, como a instabilidade mental permanente é um sintoma mórbido, o homem são é um homem doente."
