Mensagens para Profissionais da Saúde
Um dos hábitos que devemos gerenciar é o da comparação. Comparar-se a outra pessoa gera frustração por você ser diferente dela. Substitua a comparação por respeito. Ame-se a si mesmo.
O autoconhecimento é um dos elementos mais importantes na construção de uma autoestima satisfatória. Você consegue dimensionar quem é você?
Poucas pessoas que conheço são capazes de resistir às tragédias, ou seja, passar pela prova como mais que vencedoras. Em tudo somos provados, para sermos aprovados. Pense nisso!
A grande maioria das pessoas não precisa fazer o teste de DNA, porque não tem dúvida de sua paternidade. Mas você conhece seu DNA emocional? Comece a desenvolver o autoconhecimento e gerencie suas tendências emocionais, comportamentais e espirituais. O Pai Ama Você.
Os pensamentos respondem a tudo: o que você sente, imagina... o que alcança... o que procrastina... o que autossabota... E também a como é seu autoconceito.
Não negocie seus valores, posicione-se. Na sua vida quem decide é você. Faça isso debaixo da vista do Senhor Deus.
Sabe por que sonhar tem respaldo? Porque está escrito: Deus opera em nós o querer para poder efetuar.
Confundir religião com fé compromete a nossa vida psicoemocional e a saúde física. Fé é um canal para relacionamentos saudáveis.
Direcção geral DA saúde, ou DE saúde?!...
Por tal, representar pra todos nós;
Defender saúde, sem esquecer;
Da doença, com o seu mal fazer;
É bom, que à do tal: DE; demos vós!
Porque a: DA saúde, por só tal ver;
A doença, em nós não representava;
Daí, só da saúde; a tal tratava!
Por tal, vamos a esse tal, DA; esquecer.
Sei bem, que isto passa despercebido;
Por até parecer, tão certo estar;
O trocarmos esse DE pelo DA!...
Mas ao vê-lo por “génio” engolido;
Fica em mim, um tão de tal, não gostar;
Como a do verbo haver, tirar o agá.
Com humilde humor;
Só você sabe dos seus porquês.
As escolhas e vivências que te trouxeram até seu atual estado emocional é de seu conhecimento. Não permita que ninguém te julgue, se não viveu na sua pele.
Se afastar de alguém não significa que você não ama a pessoa, significa que mesmo gostando é melhor para a sua saúde mental ela longe de você.
Não é que as pessoas sejam descartáveis, é a nossa saúde mental que não é. Manter por perto pessoas que nos desencorajam, que nos adoece emocionalmente e fisicamente, que destrói a nossa autoestima, que nos põe pra baixo o tempo todo é morrer um pouquinho a cada dia. Priorizar-se mais do que uma questão de inteligência e bom senso é uma questão de saúde. Em todos os âmbitos da vida.
Se a sua saúde mental depende dos nãos que você tem que dizer, vá em frente e diga quantos precisar sem culpa.
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