Mensagens de Saúde
– “Maturidade é Saúde e independência”! Essa é uma das propostas básicas do Analista D.W.Winnicott, e que sempre estamos amadurecendo; contudo, onde tivemos 'problemas', o psicólogo nos ajudará a retomar o desenvolvimento de nosso 'EU'.
No Dia Mundial da Saúde Mental, a Saúde Mental que resiste em mim, saúda a Saúde Mental que resiste em você!
Saúde!!!
Um casamento saudável e exemplar para a sociedade tem a sua saúde conjugal e seu relacionamento baseados no amor, no respeito e no compromisso mútuos, fazendo uso da medicina e dos conselhos divinos para crescer em confiança, companheirismo, lealdade, fidelidade e intimidade.
Pensamentos geram sentimentos, sentimentos geram reações.
A sua saúde mental é importantíssima, cuidar do que se passa no seu mental é um comprometimento sério que você deve ter consigo mesma.
O passado não há como mudar e remoer os erros cometidos, só geram tristeza e reações negativas.
O futuro é uma fonte inesgotável de ansiedade e angústia e o seu presente esse sim é a fonte de transformação na qual você foca e vê a mudança acontecer.
A vida é sua, mudanças acontecem quando você encontra forças para agir e fazer diferente.
Fácil não é, afinal já está no piloto automático, mas pode começar novos hábitos e fazer com que essa máquina perfeita que é seu cérebro trabalhe a seu favor.
Somos seres mutáveis, se seus valores, suas crenças e conceitos não estão te levando aonde deseja repense cada um deles e se direcione a uma vida mais produtiva e feliz.
Mensagem de Islene Souza
De que adianta políticos fazerem muitos hospitais ou outros estabelecimentos de saúde se não dão os insumos necessários ao bom funcionamento hospitalar ou de outros serviços de saúde.
De que adianta políticos fazerem muitos hospitais ou instituições de saúde se não abrem concurso público,fazem concursos com poucas vagas ou abrem seleções pedindo experiência de recém-formados.
Saber o momento certo de sair de uma relação,é essencial para o auto cuidado com a nossa saúde mental. Não se esforce demais por alguém que só ferra o seu psicológico, se liberte!
A benção da saúde não abrange somente o corpo físico, mas alcança todos os aspectos da vida de quem assume fazer a vontade de Deus.
"A qualidade de nossas vidas e a saúde espiritual, emocional e intelectual delas serão equivalentes à qualidade de cada palavra, pensamento e sentimento expressos mediante atitudes fundamentadas no amor."
Cuidar da saúde mental não é luxo, é necessidade. É reconhecer que a mente precisa de atenção e fortalecer para que você possa enfrentar os desafios da vida.
A saúde mental é como um jardim: precisa ser cultivada com atenção, carinho e cuidado para florescer.
"O papel do educador vai além do ensino acadêmico; ele é um guia no cuidado com a saúde mental dos alunos, promovendo um ambiente seguro onde cada criança possa desenvolver-se plenamente e sentir-se acolhida."
Nada no universo é inerte! Tudo é energia constante. Sem atividade física não há saúde plena. A gravidade puxa os átomos em direção e através
A partir do movimento o corpo produz energia. Isso cria equilíbrio.
"A vantagem de passar por graves problemas de saúde de tempos em tempos é o desapego a que se chega, pois nessas horas somos impelidos a hierarquizar a realidade e dar a cada coisa o seu devido peso, nem mais, nem menos.
Poucas coisas têm real valor em si mesmas, e de ordinário são justamente aquelas às quais damos pouca atenção, em meio a uma vida de distrações mais ou menos culpáveis no plano ético.
Na morte o mais dramático talvez não seja morrer, mas não ter vivido como se devia.
Porém quantos terão esta percepção realística? Quantos saberão dar sentido de unidade à própria vida quando esta parece encaminhar-se ao fim? Quantos serão capazes de alcançar a virtude da veracidade interior na hora dramática em que a Indesejada das Gentes desponta no horizonte?
Quiçá pouquíssimos.
Bem dizia Vieira que a morte é terrível não pela vida que acaba, mas pela eternidade que começa.
Que bom para uma pessoa é encontrar-se consigo mesma antes que a ampulheta de sua vida se esvazie!"
Algumas medidas do sucesso são: ter a família unida,
ter bons amigos e ter saúde, porque a união de uma
família nos fortalece e sobrepõe qualquer barreira.
Livro: O Respiro da Inspiração
Uma frase que resume a essência da vida!
"A vida é assim: estar vivo, com saúde, estudar, trabalhar e pagar contas."
Versão bíblica que ilustra essa ideia:
"Porque Deus deu ao homem o dom da vida,
E com ele, a capacidade de trabalhar e cuidar." (Eclesiastes 3:13)
"Quando jovens, temos saúde e impetuosidade, mas nenhuma experiência. Falta-nos prudência e perspicácia diante da vida. Hoje, aos setenta e quatro anos, impressiona-me como sei invariavelmente o desfecho das coisas, e elas se concretizam. Não, não é uma sensação agradável; é tediosa, desagradável e frustrante, especialmente quando ninguém te escutou ao advertir: Vai dar merda !"
