Mensagens de Auto Confiança
Auto responsabilidade emocional também é dizer não's amargos e desistir do lugar doloroso de espera. Quem ama, não encarcera.
Vamos falar sobre assertividade? O que significa uma pessoa ser assertiva? Significa que ela é autoconfiante que não tem dificuldades em expressar a sua opinião, geralmente consegue decidir com clareza e nunca fica “em cima do muro”, pois escolhe um lado e se tiver que pular, pula...Uma pessoa assertiva, muitas vezes é confundida como “mal educada”, ou “grossa”, mas isto é uma desculpa daqueles que não tem paciência para discernir.
Eu sou assertiva e quanto quero algo, sei o que quero e sigo direto no meu alvo, com clareza e leveza. Se você se identifica como assertivo, parabéns, mas seja sempre com amorosidade, se você não se identifica, potencialize sua assertividade decidindo pequenas coisas, como por exemplo um sabor de um sorvete, uma cor de roupa, uma prato no restaurante....exercite, pois tudo fica melhor quando se adquire experiência de praticar um dia de cada vez 🦋
Ser dono do próprio cérebro deve ser o desafio de quem almeja a auto conquista. Além de outras vantagens evita que sejamos dominados por ideologias avassaladoras.
Não se acomode o tempo
Todo,não tente se encaixar em padrões ,não tente se auto afirmar o tempo todo . Lembre se : você não vai ficar aqui pra sempre !
Evolução pessoal é um misto de auto análise com feedback amigo.
Ninguem evoluiu sem um "espelho amigo" para refletir seus defeitos e qualidades.
Evolução esta em modificar_se e nao estagnar.
Perdoar a si mesmo consiste em findar à auto-punição por decisões danosas no passado. É ressignificar a dor do aprendizado e converter as feridas humilharórias em cicatrizes medalhísticas.
Nada e nem ninguém insere conteúdo dentro da gente, livros de auto ajuda e até uma consulta no psicologo, podem servir para orientar, perceber algo que fugiu de nosso entendimento, mas pagar para outros ou coisas dizerem o que devemos fazer de nossas vidas... Conteúdo é conteúdo, está dentro de nós se inserido é alienação.
CLIMA, AUTO ESTIMA
O teu beijo, meio assim sem jeito
me flecha o peito, deixa-me,
assim, caído, morto satisfeito...
Com essa horta batendo!
Com esse coração pulsando...
Nada! Nada mais é tão direito,
tal qual, o direito de me ver...
Me vendo, amando.
Em seus beijos sob desejos...
Eu me vejo queimando-me nesse
anseio louco... Declive abaixo,
aclive arriba... Poetando versos
transformando o mundo em rima
... Seus beijos, são clima de alto estima
que aclima o clima da minha vida.
Antonio Montes
Errar faz parte da natureza humana...
Até os mais capacitados, já erraram...!
A auto-consciência é a melhor ferramenta para buscar onde está o erro...
Aprender com os erros faz parte do "SER" humano...
Palavra de incentivo:
Você que está com a auto estima lá embaixo e gostaria de mudar isso.
Quer o mundo girando em torno de você?
Beba duas garrafas de pinga.
Pensamento do dia 18/01/2017
Pessoas conscientes mantém o hábito de se auto inventariar todos os dias, só assim podem corrigir seus erros, atitudes e ações para manter sua qualidade de vida o mais suave possível.
O amor próprio é o pilar no qual nos apoiamos, é sólido, duradouro, e é a forma como nos auto relacionamos.
Sete melhores médicos do mundo✅
1. Luz Solar🌞
2. Descanso🙏
3. Exercício
4.Dieta
5. Auto-Confiança
6. Amigos
7.Fê
Mantenha-os em todas as fases da vida e você desfrutará de uma vida saudável e abundante.
Se você quer apenas andar rápido, ande sozinho. Mas se você quiser caminhar longe, ande junto !
Sei que eu preciso de forças, porque eu quero continuar
Mas sem motivação e sem auto estima é muito difícil querer lutar
Sem credibilidade não vou saber onde ir ou por onde começar
E caminhar com insegurança sem ter como enxergar
Mas eu vou ser mais positivo
Não preciso ficar a me lamentar, pois se eu cair por algum descuido terei força pra me levantar
E nunca vou saber se sou capaz, se eu nunca me mexer e tentar
Estar acima do peso não é falta de vergonha na cara. Na maioria das vezes a obesidade não é auto controlável. É um reflexo de alguma disfunção física, mental, econômica ou social. Não devemos taxar o obeso como negligente da própria saúde. Primeiro não taxar, segundo ter empatia
