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1° Escolha fazer algo,
2° Se apaixone por aquilo que escolheu,
3° Não desista.
Paciência Persistência!
Acredite você é capaz de qualquer coisa. É só QUERER!

Continue fazendo tudo o que todo o mundo quer, e um dia você vai acordar e se dar conta de que sua vida passou e você não fez nada do que gostaria de ter feito.

Tendemos a pensar que o futuro acontece mais tarde, mas ele está sendo criado em nossa mente todos os dias.

Lori Gottlieb
Talvez você deva conversar com alguém. São Paulo: Vestígio, 2020.

As metas são boas para definir uma direção, mas os sistemas são melhores para progredir.

Desde muito cedo, entendi que só aprendo com coisas que não gosto. Se você faz coisas que gosta, você faz sempre o mesmo. Você sempre se apaixona pelo cara errado. Porque não há mudança. É tão fácil fazer as coisas que gosta. Então, quando você tem medo de alguma coisa, enfrente, avance. Você vai se tornar um ser humano melhor.

Se você experimentar, você tem que falhar. Por definição, experimentar significa ir ao território onde você nunca esteve, onde a falha é muito possível.

Suspeito que o máximo que podemos esperar, e não é uma pequena esperança, é que nunca desistamos, que nunca paremos de nos dar permissão para tentar amar e receber amor.

Queremos muitas coisas, mas nossa vontade de obtê-las nem sempre está neste querer.

Quanto mais nos sentimos agradecidos, mais sentimos que temos muitos outros motivos para sermos gratos.

Entendo que o que eu já vivi, EU SOU, mas também que o que eu escolher me tornar, EU SEREI.

A luta mais difícil de enfrentarmos é aquela contra a hipocrisia, a alienação, o falso moralismo e o orgulho.

Sempre sentimos que nos falta uma peça e é bem isso que nos dá sentido de viver.

Que não nos esqueçamos disso: existe de fato um ser humano dentro da farda dos soldados de ambos os lados da guerra.

Existe apenas uma vida muito boa, e essa é a vida que você sabe que deseja e que constroi para si mesmo.

Um dos preditores mais fortes de felicidade é se a sua atenção está ou não focada no momento presente.

"Tudo que provamos deve ser bem misturado, pois o final é que está bem adoçado"

"Quanto melhor for o nível das suas companhias, mais rápido sua evolução será percebida."

No final da corrida, porém, a sensação de força é maior que qualquer dor. Na verdade, acho que aquele estranho vigor toma conta do corpo inteiro com tanta intensidade que os incômodos desaparecem. No quilômetro final, não existe contusão.

A aversão que algumas pessoas têm de brincar com seus próprios medos, apenas relata a insegurança e falta de autoconhecimento que imperam em si mesmas.

O ser humano costuma pedir menos ajuda ao perceber que ajudar dá mais satisfação do que ser ajudado.