Mensagem sobre Saúde

Saúde?
sei lá o que é isso
é de come o é de bebe?
precisa de que pra pode te?
precisa sabe le?
sei nao hein
essa saúde ta muito cara
desse jeito nao vo pode leva
hoje nao
la em casa saude nao tem na geladeira
e nem na torneira
nas panela, vix
tem nao
saúde?
sei o que é nao
por aqui se ouve fala
mais a gente não sabe como chega
é !!

Vive melhor quem consegue esquecer o mal que lhe fizeram, para ocupar-se do bem que pode fazer.

“O Reiki é um caminho seguro de evolução espiritual, funciona como um farol que nos leva de volta à Grande Luz.”

Entre se exercitar por saúde ou por estética o resultado de ambos são os mesmos, o que diferencia é que o primeiro se faz com prazer e o segundo para o prazer. Nada mais simples do que o primeiro para si e o segundo para os outros.

⁠"Começamos a adoecer em uma relação quando passamos a ter saudades de quem já fomos."

⁠⁠Sou muito fã desse pessoal que se empenha em sumir com as gorduras. Mas, parece que alguns querem sumir com a carne e os ossos também! Ou não?

⁠Você não está procrastinando, não está sem motivação. Só é cansaço de tentar fazer dar certo. Solta esse fardo.

⁠Comer não é Pecado.
Comer é autocuidado.
É aprender a fazer escolhas por você,
estar em sintonia com seu corpo,
conversar com ele e entende-lo.
Comer é Nutrir a Vida!

Lutar por relacionamentos confusos é como apostar saúde mental em caça-níqueis.

Quem emagrece com saúde não muda apenas o número do short que veste, muda também suas emoções, sua sensibilidade ao ambiente e à sociedade que se relaciona.

Cigarro, cigarro meu que me traz nicotina, cigarro de tabaco que me acalma e me destrói, cigarro, cigarro meu que aqui no Recife me acalma e me faz perceber o quanto tu me vicia, destrói e acalma. Cigarro meu vem para me acalmar e venha me destruir.

Se você só comer porcarias, vai se sentir uma porcaria, se você só come lixo vai se sentir um lixo.

⁠Quanto mais amor-próprio, alegria, paz interior e saúde você tiver, maior será a sua autoestima.

⁠Que o dia seja alegre, doce e leve;
Que sejamos como crianças, simples e cheios de esperança;
Que a melhor companhia seja a felicidade, que enche o coração de contentamento e reciprocidade;
Que o bem mais precioso seja a vida, vivida com plenitude
e que sejamos gratos a Deus por nos dar a maior riqueza: saúde!
Insta: @elidajeronimo

⁠Os maiores tesouros na vida de uma pessoa são quatro:

- Saúde
- Uma boa família
- Grandes amigos
- Prosperidade

Exatamente nessa ordem em importância.

Se você tem os quatro, parabéns, você encontrou a felicidade.

Seus hábitos sendo saudáveis levarão você proporcionalmente a sua qualidade de vida.

⁠⁠⁠5 conselhos refletir antes de dormir:
1- Não se sinta culpado por fazer o que é melhor pra você.
2- Viva de acordo com seus valores.
3- Faça mais do que te faz feliz.
4- Seja paciente com seus processos e mudanças.
5- Tudo bem não ser forte o tempo todo (ninguém é).

⁠Cicatrizes mostram o que vc passou e sobreviveu...
Elas mostram sua trajetória e dor da sua história...
#AmigasParaMatar

⁠Amor... Representado por um coração
Quando quem sente e o cérebro
Amor... Um sentimento belo e confuso
Que nem os melhores filósofos conseguem explicar
Preferem chamar de doença
Mas, por que tão complicado?
Por que às vezes não é reciproco?
Por que o amor machuca quando deveria fazer bem?
Por que esse sentimento
nos faz ficar noites acordados
pensado em um futuro tão incerto?
Por que as pessoas entram
e saem das nossas vidas...?
Fazendo promessa e nunca cumprem...?
São muitas perguntas
para poucas respostas
Talvez o filósofo Platão
estivesse certo
O amor é uma perigosa doença mental!

⁠Cada Dia é uma nova oportunidade de ser feliz. Reclame menos e agradeça mais.