Mensagem sobre Saúde
Trate gentilmente as pessoas, o tratamento que recebemos, afeta diretamente nossa saúde para o bem ou para o mal. Educação é essencial.
Teu amor é vida,
Teu amor é paz, traz alegria, vem carregado de saúde,
Teu amor reflete luz, causa desejos, tem efeito de felicidade.
“Sua saúde, felicidade e sucesso dependem do que você pensa e sente — não do que os outros fazem. São seus pensamentos e a forma como você se vê que moldam o seu futuro.”
Nina Lee Magalhães
Para preservar nossa saúde mental e sobreviver nesse mundo machista governado pela tirania da beleza, nós mulheres precisamos mais do que autoestima, precisamos de amor-próprio. Só com altas doses diárias de amor-próprio conseguiremos manter nossa dignidade e o respeito por nós mesmas.
Que a magia do Natal envolva o teu coração em doces sentimentos, trazendo alegria, paz, saúde e prosperidade para todos os dias do Ano Novo e que você possa dividir todos esses sentimentos bonitos com as pessoas especiais que fazem parte da sua vida. Um feliz e abençoado Natal a você!
Que despertemos para um ano novo que, de fato, seja novo e pleno de paz, amor, saúde e prosperidade!
A gente sabe que amadureceu quando percebe que importante mesmo é ter boa saúde mental e que para isso é desnecessário a certeza de andar em boas companhias, ter uma vida saudável e a paz de sentimentos recíprocos.
Não é que as pessoas sejam descartáveis, é a nossa saúde mental que não é. Manter por perto pessoas que nos desencorajam, que nos adoece emocionalmente e fisicamente, que destrói a nossa autoestima, que nos põe pra baixo o tempo todo é morrer um pouquinho a cada dia. Priorizar-se mais do que uma questão de inteligência e bom senso é uma questão de saúde. Em todos os âmbitos da vida.
Querido Deus, obrigada pela vida, pela saúde, pela família, pela força e coragem que eu preciso para continuar correndo atrás de meus sonhos a cada novo amanhecer. Obrigada por mais um dia. Dê-me uma noite de paz e um sono reparador.
Querido Deus, obrigada pela vida, pela saúde, pela família, pela força e coragem que eu preciso para continuar correndo atrás de meus sonhos a cada novo amanhecer.
Se a sua saúde mental depende dos nãos que você tem que dizer, vá em frente e diga quantos precisar sem culpa.