Mensagem sobre Estresse

Abraçar é saudável. Ajuda o sistema imunológico,
cura a depressão, reduz o estresse e induz o sono.
É revigorante, rejuvenescedor e não tem
efeitos colaterais desagradáveis . Não é nada menos que uma droga milagrosa.
Abraçar é tudo natural. É orgânico, naturalmente doce, não tem
ingredientes artificiais, ecologicamente correto e é 100%
saudável. Abraçar é o presente ideal. Ótimo para qualquer ocasião, diversão
para dar e receber, mostra que você se importa, vem com seu próprio
papel de embrulho e, claro, é totalmente retornável.

Eu me arrisco a dizer que o estresse é uma linha tênue entre a lucidez e o desequilibrio mental.

Muitas pessoas passam dias de estresse por pequenos conflitos no trabalho. Não seja está pessoa. Dê aos acontecimentos o real valor do que aquilo gera. Não perca seu tempo se martirizando com fatos que não influenciam em nada seu pagamento ou sua carreira. Somente se importe com o que é relevante, e resolva o problema rapidamente. Sua mente é seu templo, seu espaço de criação e expansão do seu ser. Não a ocupe com coisas passageiras! 🌎

Mude sua filosofia de vida, procurando entender a causa do seu estresse. Não existe cura sem mudança interior. Portanto, reveja seus hábitos, pois recursos paliativos não resolvem o problema.

O acumulo de situações negativas e estresse, GERA sentimento de MEDO, e se não for controlado, esse MEDO pode acabar com a vida de uma pessoa.

Fiz uma pequena pesquisa e divórcio é o segundo maior causador de estresse na vida de uma pessoa. Claro que o casamento é o sétimo. Tome cuidado, pessoal. Tudo faz mal.

O estresse é uma pertubação mental e corriqueira, tem uma forma abstrata que interage quase que precisamente com a manifestação da realidade.

Aprendiz de Alquimista

Minha dor e meu fracasso
É o estresse que forja o mais forte braço
Escudo que constrói e edifica
Espada que transmuta e elimina

No game da vida conduz
Conhecimento de causa produz
A armadura mais potente
Pra proteger a alma que descende

Com planos de evoluir
Adquirir novas formas, né Darwin
Quem sabe na próxima vez voar

Num corpo de anjo encarnar
Voando, os céus irei desbravar
Seguindo a luz a me guiar

Jonathan Oliveira

No mundo dos ocupados demais há sempre estresse sobrando e horário faltando, porque vinte e quatro horas é muito pouco para quem vive atropelando o tempo.

A maioria das pessoas que reclamam de estresse é porque na segunda-feira está pensando na sexta-feira.

Resiliência é ser tolerante ao estresse em qualquer situação usando o seu ponto de equilíbrio.

O estresse crônico libera altas taxas de cortisol, sendo uma das causas do envelhecimento precoce, inclusive prejudicando o processo de emagrecimento. Além disto, o cortisol em excesso provocado pelo estresse é a causa do famoso “branco” em alguns alunos no momento de exames escolares. Saiba aqui o que é o estresse, como ele age, o que provoca no organismo e quais estratégias de enfrentamento devem ser utilizados para uma melhor qualidade de vida.

Sem estresse mas pensativo. Família quase criada, talvez amanhã quem sabe.....talvez.

Todo estresse começa com um pensamento negativo. O efeito é estresse mas, a causa é o pensamento negativo.

O que é discursão, estresse e distância na frente do amor?Aliás, não seria na frente, porque onde há amor verdadeiro essas coisas ficam para trás.

" Treinamento nos oferece uma saída para as energias contidas criadas pelo estresse e assim forma o espírito exatamente como o exercício condiciona o corpo."

"Meu estresse nem sempre é um estresse as vezes é só birra mesmo".

Quando o cansaço chega, chega também o estresse, também o desinteresse e se você não se mantiver firme, tudo até agora terá sido em vão. Por isso, continue, prefira viver na esperança do que na tristeza da depressão.

Lá fora existe trânsito, poluição, estresse e tudo mais. Fato! Mas existe o sol, a lua, as estrelas, o céu, o universo, pessoas para amar e serem amadas. Pense nisso.

Boa noite

Se notar bem a ansiedade carrega consigo, o medo o estresse e o pior, a impotência diante da vida, então acabamos nos colocando na dependência de outras pessoas ou de alguma coisa, quando na realidade o caminho certo a trilhar é lutar contra as adversidades da vida usando minha fé em Deus, coragem e determinação esta foi a base que criei para sair de qualquer situação incomoda que me ocorra, e não posso mudar o que vem dando certo, só porque não tive um dia que não foi exatamente como eu queria que fosse.