Mensagem de Autoconhecimento
A ARTE DE SONHAR ACORDADO
Fantasias em vão surgem sem pranto
Fantasias vêm e vão num manto
A todo instante querem preencher
querem correr, se esconder, sem querer.
Tumultuam tudo, deixando tudo confuso.
Já não sei mais o que fazer/ser, no escuso
Elas brincam comigo, blefando, flertando, difícil contê-las
O que fiz por merecer, nesse novelas?
A história se repete em tormento...
Uma boa forma de lidar com pulsões e desejos?
Aqueles que não são aceitos pela sociedade, ensejos
Hm... a maior parte de reprimidos, sentidos alheios
Inconscientes e profundos desejos proibidos, anseios
Talvez... um Colete À Prova da Angústia...
Uma forma de se proteger, criando fantasmas num mundo só seu...
Ficar sonhando acordado pode ser menos cruel do que muitas realidades surreais de sofrimento e dor...
Hoje prefiro ser EU, desejos!
16/07/2024
...(a.c)...
"Na singularidade do ser, cada passo é parte como escolhas e lições, desenhando o infinito mapa da nossa essência. Que cada andar, cada erro, seja luz que guia a jornada para dentro, revelando a arte sublime de ser verdadeiramente quem somos."
(@marcellodesouza_oficial)
“Às vezes, a verdade que buscamos está escondida na simplicidade dos nossos pensamentos mais profundos. É na quietude da autorreflexão que encontramos a clareza para transformar o caos interno em uma jornada de crescimento.”
(@marcellodesouza_oficial)
Assim como o cacto resiste e a flor floresce, mulheres enfrentam e superam desafios, tornando-se mais fortes e resilientes.
“A impermanência é a constante na dança da vida; nem mesmo as mudanças internas permanecem inalteradas. Aceitar o que não podemos moldar e transformar com sabedoria o que está ao nosso alcance é a chave para alcançar a verdadeira paz interior.”
(@marcellodesouza_oficial)
É preciso nos autorizarmos a vivermos essa aventura inédita cujo ponto de origem é razoavelmente conhecido, mas o destino é apenas um sonho vislumbrado entre o amanhecer e o anoitecer, que se revezam sistematicamente em ciclos contínuos, talvez incansáveis, desvelando para nós os mistérios de nós mesmos e do universo.
Ser gigante nesse vasto e infinito universo, onde nem sempre o tempo parece fazer sentido, é reconhecer a nossa pequenez, a grandiosidade de nosso desconhecimento e o sabor de desvendar cada mistério à medida que se apresente, para além de nossas possibilidades de previsão e de controle.
Talvez o trauma, o frio, a dor, o medo e a escuridão sejam apenas aspectos circunstanciais de uma vida ampla que transcende o alcance dos dias ensolarados e das expectativas de curto prazo. Talvez a noite e a escuridão façam parte destes jogos de construção de nós mesmos que devam ser mais celebrados e menos temidos.
“Comece pelo básico, não adianta discutir sobre o motor do carro enquanto dirige com os pneus furados.”
Lágrimas quentes, dias frios,
Formigamento interno.
Apatia em meio à multidão,
Ninguém é tão real.
Quão absurda é essa conexão?
Seu olhar, um projétil disparado,
Meu coração, o alvo acertado.
Quanto tempo leva para riscar um passado?
Quão desajustados estamos nesta dimensão?
Posso te excluir da minha história,
Mas se o faço, é por autoproteção.
Loucura seria se eu não me ouvisse,
se não escutasse a voz tempestuosa do meu próprio ser, no silêncio das minhas inquietações e nos gritos das minhas certezas;
Loucura seria se eu não me permitisse,
sentir cada pulsar do meu coração,
dançar ao ritmo dos meus sonhos/ideais e desalinhar meus passos ao som das minhas paixões;
Loucura seria se eu não me seguisse,
pelos caminhos que eu mesmo traço,
pela estrada que se faz no instante em que decido viver a minha verdade e que Deus impõe que eu viva;
Loucura seria se eu não me amasse,
com a intensidade de um pôr do sol,
abraçando minhas imperfeições, celebrando minhas singularidades, mesmo não sendo compreendida e julgada negativamente pela maioria que não aceita minhas decisões;
Loucura seria se eu não me fosse,
se não me permitisse ser tudo o que sou,
em cada suspiro, em cada escolha, em cada recomeço.
Meu reflexo naquele espelho, trouxe pensamentos de quando, com garra, me segurei fortemente naquilo que achava que eu era. Mas aquela imagem se foi, como quando lançamos uma pedra no rio e as águas criam uma onda distorcendo toda imagem ali refletida. Quem eu era, quem eu fui, quem eu sou, seria tudo uma distorcida perspectiva que eu mesmo criei? Mas eu ainda sou eu, com uma percepção mais ampla sobre o mundo, mas ainda um grande sonhador.
Mãe, a cidade que hoje eu deixo
Espera a minha volta.
Eu preciso me deixar, para descobrir quem eu sou...
No final, eu sentirei tudo que hoje não sinto
Como o rio que encontra o mar
Só serei feliz, se eu me encontrar.
A saúde emocional é um aspecto vital do bem-estar geral, caracterizada pela capacidade de gerenciar efetivamente as emoções e comportamentos no dia a dia. Ela envolve o equilíbrio emocional, permitindo que as pessoas lidem com desafios, estabeleçam relacionamentos saudáveis e tomem decisões conscientes. Manter uma boa saúde emocional pode levar a benefícios como maior resiliência ao estresse, melhor qualidade de sono e aumento da autoestima. Para promover a saúde emocional, é importante praticar o autoconhecimento, buscar relações positivas e, quando necessário, procurar ajuda profissional para lidar com desequilíbrios emocionais.
A sua melhor versão é seu lugar seguro.Para chegar até ela,entretanto,você terá que atravessar florestas insalubres solitariamente.
A filosofia japonesa Kaizen é nutrida de uma profunda sabedoria.Ela sintetiza,lindamente,grandes conselhos atemporais.
