Mensagem de Autoconhecimento

Cerca de 3053 mensagem de Autoconhecimento

⁠As vezes é necessário se entregar ao caos, para que um amanhã em ordem venha a surgir!

⁠⁠Ao invés de carregar sobre os seus ombros um repertório mental pesado de rejeições de tudo aquilo que você pensa e repensa, experimente levar com você um arquivo de aplausos.
O reconhecimento dos seus potenciais positivos sempre te levarão à lugares expansivos na sua vida.

⁠Sem mistérios, sem dúvidas, a vida seria um produto limitado com manual de instrução.

E nossa existência aqui na Terra, ao contrário disso, é uma extensão da grandiosidade espiritual.

Um fio de luz que esticamos para colher energia, sabedoria e amor para nos conectarmos com o Todo sob o sol ou chuva, medo ou confiança, o próximo passo é essencial.

Sem ele, acredite, não há vida.

⁠"Procrastinação, ansiedade, julgamentos apressados, insegurança, medo de ao menos tentar…, enfim, quantos projetos e sonhos jamais saíram do campo das suposições, sem que você possa atribuir essa “culpa” a ninguém, exceto a sí e a inércia de verter as ações necessárias para tanto?
É por isso que não se trata de uma afirmação singela, essa de que as coisas importantes dessa vida não se medem pelo resultado, mas pelo empenho envolvido em todo processo, e dar o melhor de si, sempre intenso em cada parte, é tudo e só o que importa.
Pois relevante não é o o que ou quem se vence, mas o quanto consegue superar a si mesmo."

⁠"Assim como a angústia muitas vezes precede a dúvida, o decidir quase sempre é sucedido pela calmaria.
Não permita que o medo de mudar, te impeça de conhecer a sua paz."

⁠"Com a Inteligência Emocional, somos capazes de identificar e nomear nossas emoções. Com isso, ficamos capacitados a identificar também o gatilho que a fez disparar e domá-lo.
Isso é o processo do autoconhecimento".

⁠Você está insatisfeito (a) com seu parceiro (a), e não sabe o que fazer. Além disso ele (a) não se toca?

Comunique sua insatisfação. Dialogue. Ninguém é obrigado a adivinhar o que você pensa e sente.

Você não é esfinge pra ficar esperando alguém te decifrar.

Qual o conselho que você daria para um jovem que está terminando a faculdade?

Não seja tolo, e esteja preparado para o pior. Não seja acomodado, e lute para conquistar o melhor.

Procure ser mais sábio e menos ingrato, e aprenda com as lições que a jornada oferece — seja qual for o resultado que será obtido.⁠

⁠O medo é um desejo de segurança. Por medo, aceitamos permanecer em relações e projetos que só nos fazem mal.

Preferimos continuar sofrendo, pois esse sofrimento é conhecido e familiar. E aquilo que é familiar (até mesmo um sofrimento) nos parece mais seguro do que navegar pelos oceanos desconhecidos da mudança.

Acontece que toda mudança envolve encarar as incertezas do desconhecido. O começo de uma vida verdadeiramente transformada nunca será totalmente familiar.

Cabe a nós aceitar isso, ou permanecer imobilizados por essa prisão de angústias chamada acomodação.

⁠A ferida não cicatriza se continuarmos a cutucá-la. Uma vez cessado o ato prejudicial, pode-se dar início a uma cura completa. A cura tem seu tempo, porém, as cicatrizes levarão ainda mais tempo para desaparecerem, ficando um longo período nos lembrando que havíamos uma ferida.

⁠Os maiores momentos da vida são os que não foi possível tirar uma foto e nem conseguiremos traduzir em palavras. Somente sentir. Fechar os olhos e sentir o divino de um instante.

⁠Não queira ser o outro, não sofra pelo que o outro é, não deseje as conquistas do outro.
Construa a si mesmo, olhe para a sua escuridão, sua luz, suas forças e fraquezas. Deseje ter sua própria vida, sua cor, sua dor, suas vitórias e conquistas!
Seja você.

⁠Não deixe de tentar só porque a sua montanha é mais íngreme, ela continua sendo escalável.

⁠Cuide de você, pois você importa.
Seu sentimento importa.
Sua saúde mental importa.
A forma que você lida com sua dor importa.
Seu autocuidado importa.
Importe-se com você.

⁠Quando demasiadamente falas sobre o que fazes
Quando procuras saber sobre o que os outros fazem
Mas pouco ou nada dizes sobre o que és
Ou nada sabes sobre os que os outros são
Prepara-te para saber que não te conheces
E acumulas fraqueza e escuridão na tua autoconstrução.

⁠O esgotamento é angustiante. Frente a uma angústia, respire. Descanse. Cuide para recuperar sua estabilidade emocional.
Angústias nos levam à pressa. Agoniados, temos vontade de acabar logo com a situação. É desesperador, eu sei. Mas nunca esqueça que "pressa + desespero" é o berço das piores decisões.

⁠'Quando você não faz nada, talvez você tenha menos cobrança ou até não a tenha. Quando você decide mudar as coisas, prepare as emoções, pois o que mais vai acontecer são cobranças e destas, muitas são infundadas. E o grande segredo é como você vai lidar com suas emoções, não com as palavras dos outros.'

Quanto mais vazia uma pessoa é de conhecimento e sabedoria, mais frequentes são seus momentos de crise.

⁠"Antes de julgar, compreender, antes de acusar, oferecer auxílio, e quem sabe assim, antes de se frustrar, encontrar amor e gratidão. Não pelo que você possui, mas pela simples importância de ser quem você é."

⁠"Entre os encontros e desencontros desta vida, não há maior deslumbramento e assombro que naquele conclave realizado com nosso eu, e os nossos mais íntimos e inconfessáveis desejos, a fonte de toda angústia, e ao mesmo tempo, potencial satisfação de si."