Mensagem de Autoconhecimento

O vazio que você sente, a ansiedade, esse algo que falta e que te impulsiona inconscientemente a comer em demasia é em grande parte, a falta que você sente de si mesmo. ⁠

⁠Resiliência é a capacidade de encontrar e utilizar recursos saudáveis em momentos desafiadores.

⁠Melhor que aprender coisas sobre o mundo e sobre os outros, é aprender coisas sobre si.

⁠Um segundo antes da loucura provocada, pelo peso dos acontecimentos viraram uma enfermidade em nossa vida, um lampejo de lucidez nos consome o ser.
E temos a escolha de nos curar.

Aprender com aquela dor e praticar o silêncio, enquanto retiramos os espinhos encravados nos nossos pés.

E há quem se permite — imagine só que incrível — a iluminação da alma acontece; ela brilha e transcende.

⁠Conhecimento é nossa maior riqueza e autoconhecer-se é o verdadeiro caminho.

"Quando você olha pro céu, na verdade, você está de cabeça pra baixo, olhando pro abismo cósmico⁠, e a única coisa que te segura, e não te faz "cair pra cima" é a gravidade."

Se o universo é infinito, então nós estamos no céu, é só afastar pro lado.

_____Amor & Autoconhecimento_____

⁠Crie hábitos de escrever suas ideias e pensamentos.

Uma iluminação da orelha da agenda.
Um desabafo, um rascunho solto na mesa de trabalho.

As palavras são poderosas, gatilhos para algo maior em nossas vidas.

Da realização de um sonho, a um projeto interior de serenidade para o nosso ser.

Escreva para sua alma um recado imediatamente.

⁠"Não se transforme em alguém que você não possa suportar. Existe uma essência dentro de você, e essa deve ser acolhida e respeitada. Quando você não se conhece, você não se respeita, e busca inconscientemente pessoas que não irão te respeitar também."

⁠Quando surtem os primeiros efeitos de lucidez, uma vasta impressão da loucura se faz presente em efeitos colaterais.

⁠Não é que eu não saiba o que quero, muito pelo contrário, é exatamente por saber o que quero, e sobretudo, por saber o que eu mereço que eu desejo um pouco mais do que o que você me oferece.

⁠O que vibramos, seremos. A energia não mente. O cultivo da paz começa com a aceitação e o desapego. Até alcançar a sintonia da fluidez, o curso renovador da vida.

⁠Sucesso e resultado na vida não vêm da organização do que está fora, mas de como organizamos o que está dentro de nós

⁠Quando compreendemos que absolutamente nada é peremptório, inclusive a vida, compreendemos a pequenez do orgulho, a tolice das rixas, a inépcia da ganância e a inocência das tolas mágoas.

⁠Primeiro de tudo nos cabe identificar onde almejamos chegar.

E daí por diante, em todos aspectos da vida, teremos menos desgastes de energia. Muitas vezes totalmente consumida pelo pensar. Pelas criações mentais que chegam a ser parasitas.

Embora nem sempre seja possível ir diretamente rumo aos nosso sonhos, qualquer movimentação edificante que escolhemos em nosso a vida, estará construindo o alicerce para o projeto principal.

⁠Na maioria das vezes, o SILÊNCIO fala muito mais que uma enxurrada de palavras. Quem não suporta a angústia do silêncio, não encontra a resposta real.

Érika Andrade Freitas

⁠Ganhamos uma vida, uma encarnação todinha.
Desenvolver a própria existência não é opção, é dever.

⁠Absorva todas as palavras de estímulo e carinho que existem em você.
Elas lhe ajudarão a trilhar os caminhos com mais leveza e sabedoria.
Seja gentil com você!
Muitas vezes nos cobramos em excesso, pelos prazos não cumpridos, pela quantidade de tarefas que não demos conta de finalizar, até mesmo por precisar de pausas para descansarmos.
Então, sabe aquela palavra de carinho que você diria àquela amiga querida, a que te acolhe nas horas mais difíceis e também nas mais felizes? Diga todas elas e deguste da sensação maravilhosa de encontrar esta amiga sincera em você.

⁠Coragem não significa ausência de medo.
O medo e a coragem caminham juntos. Cabe a nós escolhermos.
Muitas vezes eu disse e ouvi: não tenho coragem para fazer isso ou aquilo.
No entanto, diante dos desafios fui descobrindo que esta força está presente em todas nós. Ainda que só nós damos conta depois que a situação já passou.
Quando confiamos em nossa capacidade, ou acreditamos que a ação nos levará a conquistas, a coragem superará o medo e o fortalecimento deste sentimento tão profundo em nós se intensificará.

'Em um mundo conectado, precisamos nos desconectar para acreditar no que acreditamos.'