Liberdade

Corpo e mente são uma unidade; nada acontece na mente sem que se reflita no corpo assim como nada acontece no corpo sem que a mente não perceba.

A qualidade dos pensamentos muitas vezes determina nosso humor e comportamento. A qualidade da vida emocional é fundamental para a saúde como um todo.

Educação emocional é reconhecer e aprender a lidar com as emoções. Não se trata de controle e sim de contato, percepção. Cuidar de si significa ocupar-se consigo, estar atento, observar-se, perceber-se. Um aprendizado de si mesmo; exercícios constantes de autoconhecimento que nos levam a uma maior consciência sobre como estamos, como reagimos, e como sentimos. É mais leve lidar com aquilo que conhecemos.

Sentimos, reagimos e não refletimos. Não estabelecemos contato com as emoções que nos atravessam. Muitas vezes, os efeitos dessa dinâmica acabam ecoando em questões importantes para nossa vida, causando situações difíceis e conflituosas nos relacionamentos afetivos, familiares, sociais e na vida profissional, tanto como em nós mesmos, e em muitos casos se refletem na saúde física, adoecendo o corpo.

Transformar-se a si mesmo significa desenvolver habilidades técnicas para se agenciar com as emoções de forma que, diante dos acontecimentos inerentes à vida, possamos produzir e criar outras possibilidades e aprender a nos disponibilizar para o que está por vir. Desenvolver mais assertividade nas relações.
Trata-se de um processo de constituição e transformação.

O amor é a religação de todos os sentidos unificados em um só sentimento, o de amar.

Kaab

Sou comunista.
Só luto pelo amor.
Se não for por isto,
Não vivo, não existo.

Lutou-se tanto para liberta-se da Republica Velha
Lutou-se tanto para liberta-se do Coronelismo
Lutou-se Tanto para que as mulheres conseguissem direito ao voto
Lutou-se tanto por uma liberdade de expressão
Lutou-se tanto para livrar-se de uma Ditadura Militar
Lutou-se tanto para conseguir um Estado Democrático
Lutou-se tanto e tanto, para agora que se tem voz, agora que se tem direito, agora que pode expressar-se livremente, justo agora depois de tantas lutas e mortes .
As pessoas perdidas defendem um Ex Líder condenado por TRIBUNAL FEDERAL por Corrupção e lavagem de dinheiro, que contribuiu para a crise financeira da população, que manipulou um país inteiro com falsas promessas de melhorias, deturpando seus deveres e ganhando méritos por tais feitos que é nosso por direito, novamente manipula parte da nação para conseguir sua liberação.
Agora uma Elite defender um candidato Corrupto, de falsos valores e imoral para governar, e que se eleito prioriza essa mesma elite e eles continuaram mamando-se nos cargos políticos e sugando toda sua riqueza da população polemizar e dividir um grupo do outro, achando que é a melhor solução.
Agora uma Elite defender um candidato Corrupto, de falsos valores e imoral para governar, e que se eleito prioriza essa mesma elite e eles continuaram mamando-se nos cargos políticos e sugando toda sua riqueza da população
E outros candidatos que não conseguem base o suficiente para ter visibilidade, porém fazem parte dessas mesmas panelas citadas acima.
Novamente estamos entregando de bandeja o nosso tão belo e 'Livre' Brasil para ser escravizando e permanecer nesse mesmo ciclo vicioso de ganância, corrupção e poder . s de estabilidade, segurança e poder .
Novamente estamos entregando de bandeja o nosso tão belo e 'Livre' Brasil para ser escravizando e permanecer nesse mesmo ciclo vicioso de ganância, corrupção e poder .
Triste vi na história do meu país escravo nascer, triste vou morrer vendo ele escravo permanecer

Recomeço/Incertezas/Enfim
No meu quarto planejo um futuro incerto
Me deparo com as duvidas que as vezes insistem em surgir
Mas depois de tanto tempo submersa na zona de conforto
Até as duvidas se tornam algo ecitante
Mudar não dói,
O que dói é ver a vida sair de você porque permaneceu na inércia
Porque permitiu que alguém roubasse o seu brilho
Recomeçar, re-começar, começar
Começar a esrever uma nova rota
Descobrir que a vida te fez um página em branco
O que antes era sombrio, cinza e sem vida
Agora ganha um novo sentido
As vezes a gente pensa que quando arrancam de nós o amor próprio,
O orgulho, a vaidade, a vontade
É a coisa mais terrível que poderia ter acontecido.
Então em um dia comum, depois de um ato de desespero
Você percebe que tudo que te foi arrancado
Foi necessário para que surgisse uma nova versão de você
Uma versão mais aprimorada, mais delicada, mais destemida
E ai a vida te devolve tudo de volta,
E você se pega sorrindo sozinho,
sentindo a vida sem a influência de nada , de ninguém
A satisfação e a alegria surgem sem esforço
A paz se torna a sua melhor ompannhia
E em um dia qualquer, você percebe que tudo voltou ao normal
Ao normal não, tudo voltou melhor,
porque agora,
Somente agora você sente que se tornou o dono de si
E se vê livre pra tão levemente somente seguir
Recomeçando das incertezas enfim.
08/06/2018

No voo, não penso em nada
não tenho alma
não tenho pressa, nem calma
Mas tenho uma reza
um pedido...
um pra cada asa
Na hora do voo...

A miséria é o alimento da fome, servido cotidianamente como banquete pelo descaso.

Nós não escolhemos onde nascemos, não escolhemos como, onde vamos morrer, mas de alguma forma renascemos todos os dias.

Kaab

"Encontrar a poesia da vida durante os momentos felizes, é poder dizer: - Eu compreendo a universalidade dos mundos."

Faço de cada instante meu encontro com a vida. Faço da minha vida um mar imenso de aproveitar instantes. Vou sem lenço, sem documento, em meio ao vento, no meio do tempo. Vivo um segundo de cada vez. Cada incerteza é um novo momento. Parei de acreditar em rótulos. Deixei de acreditar em limites. Comecei a acreditar em mim. Me deixei ser livre pra conquistar todo dia mais liberdade. Alguns chamam de loucura, outros de falta de juízo. Ouvindo mutantes eu canto. Louco é quem me diz que não é feliz. Me apeguei na minha loucura de desapegar daquilo que o mundo teima e que todo mundo diz. Se tem algo que é louco é que aprendi a ser feliz com pouco. Foi quando a vida me deu tudo e hoje o céu chega a ficar mudo, de tanto que eu paro pra agradecer. Na rua saio cantando enquanto as pessoas passam me olhando e eu sorrio por nem ter o que dizer. Pra mim louco é quem vive sério, num quadrado, sem mistérios, e esquece de aproveitar o que essa vida tem pra oferecer. Em céu aberto é que eu rezo, o mar é minha igreja, toda energia boa eu prezo, não importa qual energia boa seja. Na areia é onde eu piso, não fico mais dando aviso, faço o que eu quero e preciso fazer. Cada estrela é um caminho, há muito tempo que eu sai do ninho e posso até andar no chão, mas minha alma será sempre, eternamente... Alma de passarinho.

Só pode dizer que é livre aquele cujas ações e atitudes são coerentes com o que pensa, sente e fala. Caso contrário será apenas mais um prisioneiro de si mesmo.

“ Amor, eu me fiz pássaro e meu destino é voar, se não consegue me deixar ir, crie asas você mesmo e venha comigo. “

Envergonha me muito quando percebo que meu amor por intensidade se espelhou por uma questão de posse, propriedade e de resposta métrica racional de troca de todo o bem que chegou a mim.

A lei é o maior instrumento que regula, ordena e dirige uma sociedade.
Mas, é um absurdo acreditarmos que devemos ter lei para tudo.
Será que precisamos ter lei para punir racismo, para termos liberdade (religiosa, política, etc...), para proteger de violência (as mulher, as crianças, os idosos, o próximo), será que precisamos de leis para punir tudo? Leis para nos dizer o que é certo? O que é errado? O que é justo? O que é injusto?
Ou deveríamos ter consciência, sermos humano, termos amor ao próximo, respeito, ética, sermos racionais. Agirmos como verdadeiros homens, que pensam, que refletem, que sabem as conseqüências de seus próprios atos.
A “lei” deveria apenas regular os Estado, mas “homens” regularem seus próprios atos (regularem a si mesmo).

Para ser feliz é preciso aprender...é um exercício, é como aprender a andar de bicicleta, um tombo aqui, uma ralada ali...mas quando você consegue, é adrenalina pura; É como aprender a dançar...você pisa sem querer em alguém e é pisado também, mas quando aprende, é emoção...é prazer
Ser feliz é assim, tem que saber, enxergar, buscar...um aprendizado muitas vezes difícil, mas depois que você consegue é pura liberdade...independência!!!

Relacionamento bom é aquele que a pessoa sonha alto e pensa grande junto com você. Pois voar, e ter alguém segurando seus pés, não é legal.