Lembranças do Passado
Resolvi me livrar das lembranças do meu passado , as que me deixaram mais amarga , joguei fora fotos , queimei folhas de caderno , mas só vou poder deixa isso pra trás do dia em que conseguir apagar da memória.
Eu realmente amadureci , quando revivi minhas lembranças do passado e não senti dor , não senti raiva , quando pensei em amores passados e cheguei a conclusão que eles só me fizeram bem , me fizeram ver como a vida realmente é , foi quando eu comecei a tratar as pessoa que querem meu mal com um sorriso. É eu amadureci .
Não pense que apaguei o passado, só coloquei no baú da lembrança! E agora estou construindo uma nova historia. Mas, não fique triste comigo, fazemos muitos planos juntos eu sei, mas esquecemos que Deus tem os dele também, e o nosso roteiro que haviamos planejado foi alterado, mas levo você comigo e todos os momentos...Sempre vou lembrar de você, e quando isso acontecer irei te abraçar com carinho e te darei um beijo, só não ficarei para o café...Mas o aroma irei levar comigo sempre..."
Meu pequeno diário: Hoje sentir uma enorme vontade de esquecer o passado, deletar ás lembranças e matar a saudade...
Minhas angústias, tristezas, e lembranças de um passado alegre e sacrificado, continua a crescer no solo de meus pensamentos.
Como um terreno abandonado, onde o mato e o lixo se acumulam.
Eu faço a limpeza diária, e estou sempre plantando pensamentos positivos e de esperança.
Mas logo esse terreno volta assombrar, é preciso tirar o mato pela raiz, e o lixo de pensamentos negativos, de tristeza e angústia quero queimá-los.
Não é tão simples, resolver um problema já vivido, podemos prometer o amanhã, só não podemos comprar ou mudar o ontem.
Podemos pegar um computador e apagar a memória, já a mente humana não pode ser deletada.
Como resolver esse problema no solo dos meus pensamentos?Pergunto-me:
Estudos dizem que é necessário criar pensamentos positivos em volta do problema, lembrando-se das alegrias passadas, o ser humano por natureza, auto-valoriza os acontecimentos onde sofreu, e teve decepções. Como funcionária?Pergunto-me:
Seria como tirar o mato pelas raízes que fixadas no solo, insistem em voltar a crescer, e quanto ao lixo retirar o que não serve, e reciclar o que pode ser usado futuramente como algo útil na vida.
Para proteger seu terreno que antes estava abandonado, você pode colocar uma cerca para que não entrem sem sua permissão e voltem a jogar lixo.
Entendi o exemplo, só não achei tão pratico.
Afinal o que realmente acontece com o solo da nossa mente?Pergunto-me:
Devemos proteger e cuidar para que os lixos do passado e os pensamentos negativos não cresçam, como as angústias, tristezas e lembranças de um passado alegre e sacrificado.
É preciso que tenha seus pontos positivos mais elevados que os negativos, entendendo que tudo que passou foi um aprendizado, e uma lição de vida, até mesmo uma oportunidade de amadurecer e mudar alguns pensamentos antes fixados na mente, para que novas idéias e princípios possam resplandecer em seu comportamento e pensamento.
Como fazer isso? Pergunto-me:
Através de estudos, posso afirmar que não é nada fácil, livros e mais livros, cursos, tratamentos psicológicos entre outros, não irá mudar você.
Inventar uma alegria e uma imagem positiva, é como nadar na lama do desespero. É voltar a mostrar o que realmente não é de fato verdade.
Você precisa ser forte, precisa voltar acreditar que tudo o que está passando vai passar...assim como dia que no seu tempo, dá espaço para que noite viva seu momento que também irá passar, com a chegada de uma nova manhã.
Não adianta de nada procurar ajuda externa se não estiver decidido a mudar, palavras podem mudar uma pessoa por alguns dias e até meses, mas é a atitude que pode transforma uma vida.
Caso não consiga ter uma luz própria e encarar suas fraquezas de frente, você será como uma caixa de fósforos, que precisa de uma força externa para acender e brilhar, o dia que essa força externa não tirar você da caixa e riscar para acender, você ficará apagado.
Muito bom, entendi a idéia, mas qual o primeiro passo?Pergunto-me:
Alguns especialistas dizem que é preciso melhorar de dentro para fora, cuidando e deixando seu “eu” saudável e preparado emocionalmente.
Pode ser, mas se sofro de ansiedade, quero logo resolver! O que acha disso? Pergunto-me:
No mundo contemporâneo aprendi, que precisamos de respostas rápidas, afinal estamos agitados com tantas informações bombardeando nossa mente, chegamos a ficar fadigados com tantos pensamentos que passam durante o dia. Pensamos, desejamos, mudamos de opiniões conforme os meios de comunicação, sofremos por antecipação, e vivemos uma luta constante para vencer nessa sociedade onde a disputa e a concorrência seja para um trabalho, sucesso profissional/pessoal, felicidade plena, amor, amizade e estabilidade está cada vez mais acirrada.
Fica mais fácil dizer: Estou cansado, não vai dar certo, tudo que faço não vai para frente entre outros...Simplesmente porque desejamos demais e não criamos um foco, justamente por sermos bombardeados com tantas novidades que prometem grandes mudanças, felicidades e todas outras virtudes que fazem com que mudemos de opinião e desejo conforme a propaganda.
Voltemos então no que diz respeito a começar a mudança; Estou realmente quebrando as regras de tantos livros que já contemplei a leitura, e até mesmo de grandes especialistas na área.
Acredito que mudança hoje precisa de uma resposta rápida, ou seja de fora para dentro, muitas pessoas desistem de mudar por não ver o resultado imediato. As academias estão lotadas, mas as mesas de cirurgias plásticas é que estão tomando conta do mercado de estética física.
Queremos emagrecer, mas caminhar leva tempo, que tal um remédio que resolve em semanas?
É assim que o Ser humano do mundo contemporâneo está vivendo, é ansiedade que nós faz sofrer e gerar diversos outros sentimentos de frustrações.
Comece então a cuidar de sua aparência, você é o que você vê, o espelho uma invenção de milhares anos, comprova que precisamos ver como estamos para sairmos a rua, e quando olhamos no espelho e esse espelho reflete um sentimento de beleza, segurança que está realmente bem, você então aprovou sua aparência e está pronto para sair. Percebe que precisamos do nosso julgamento também, além dos julgamento dos outros, estamos sendo julgados o tempo todo e por tudo que fazemos.
O que posso fazer para me sentir bem de frente ao espelho? Pergunto-me:
Seria muita ousadia definir com certeza qualquer ponto de vista.
Mas posso citar alguns, como comprar uma roupa desejada, ou um corte de cabelo, a mudança de cor do cabelo. Enfim podemos citar diversas coisas que podem gerar esse sentimento de prazer e auto-estima.
Então é agora que começamos o auto-tratamento, cuide-se e procure se sentir sempre bem com sua aparência, chega de roupas velhas e antigas, mude seu visual. Isso é essencial!!!
As pessoas iram notar a mudança, e isso te motivara, precisamos do apoio dos demais, afinal vivemos em sociedade. Mas primeiramente esteja bem consigo mesmo!
Agora leve você para jantar em um restaurante e faça uma alimentação que proporcione prazer, muitos especialistas e culturas de orientais e ocidentais, já dizia que você é o que você come.
Então coma o que goste de comer, que seja uma vez por mês, mas leve você a um lugar que tenha vontade de conhecer ou voltar.
Procure ler bons livros, e saia para conversar, uma saída até a padaria pode gerar um relacionamento, depende de você está aberto a novas oportunidades, então esteja aberto a conversar com as pessoas, comece dando bom dia para todos a sua volta.
Tenha um sorriso sempre no rosto, e as pessoas iram sorrir para você.
Mude seu jeito triste e abalado, para um sensação de alegria e diversão, no inicio será complicado, quebrar tabu é sempre complicado, mas logo será parte do seu dia-a-dia esse comportamento, você irá perceber que as pessoas corresponderam a sua mudança e logo isso irá te fazer bem.
( Adoramos pessoas alegres e positivas, por isso programas de humor são sucessos).
Assista bons filmes, e comece novos cursos, para conhecer opiniões diferentes sobre outros assuntos.
Compre um presente para você, aquele que você acha caro demais, e na hora da compra pense, quem trabalhou duro, sofreu pressões, angustias, medo, acordou cedo entre outros, Foi você!
Então presenteie essa pessoa que esteve com você nesses momentos.
Compre o que deseja, e mande embrulhar em papel para presente e leve para sua casa, tome um bom banho, e quando chegar no seu quarto o presente vai estar lá te esperando, sinta-se surpreso e se arrume e saia para comemorar.
O que passo em meus pensamentos aqui, pode não ser a solução completa, por que isso depende de você, mas o que desejo é que “Eu, você e todos” possam ter uma relação de amor consigo mesmo.
E você irá perceber que esqueceu aquele terreno repleto de lixo e mato, e o solo dos seu pensamentos vai estar tratado pronto para receber sementes de arvores que produziram frutos.
E você vai estar ocupado demais sendo feliz, e se preocupando em ser feliz.
Esquecendo a felicidade que já passou. Afinal não existe felicidade plena da mesma forma não existe tristeza plena.
A felicidade não vem até nós, somos nós que a criamos.
E um solo sujo e mal cuidado, de nada adiantara plantar boas sementes, pro que os entulhos não permite o desenvolvimento delas.
Reflita
Se pode queimar as fotos, se pode rasgar as cartas, mas as lembranças do passado permaneceram intactas.
Foi tentando me encontrar que me perdi nas lembranças e me vi no passado. Passado que insiste em habitar em mim, como se eu fosse o único lugar para fazer moradia !
Deixei o passado para trás. Deixei guardadas no cantinho da memória algumas boas lembranças, despi-me das mágoas e parti.
O caminho que sigo agora é desconhecido, mas se tivesse carregado comigo alguma mágoa, não teria oportunidade de levar a esperança, nem espaço para abrigar a felicidade que descobri.
Olhar para frente, ter esperança, não ficar só pensando no passado e viver de lembrança, querer encontrar um caminho, ir à luta, tentar com coragem, abrir espaços, olhar para a vida com amor e alegria, conseguir ver a beleza, não se entregar às tristezas. Ter garra para enfrentar os desafios sem permitir que o material suplante o espiritual, procurar sempre enxergar com os olhos da mente, pois esta é muito forte, enquanto a parte física é frágil.
Se conseguirmos impor ao nosso ser mental toda a nossa grandeza, todo o nosso potencial acumulado em anos de energia, poderemos ser totais, libertos de nossos medos, livres de todos traumas, completos na nossa união, corpo e alma, sem nada a nos limitar!
É difícil, muito difícil conseguir essa unidade total e absoluta. Mas temos que ao menos tentar alcançá-la.
Exige muita concentração, esforço, vontade. Há de ter eterna persistência e tenacidade.
Mas o retorno será tão gratificante que terá valido a pena!
Mila
Maio/1994
Existe lembranças, porque nós preocupamos com o passado. Porque lembramos e sentimos falta do que um dia foi bom para nos.
"Esquecer do passado é impossível, boas lembranças lhe trazem satisfação, más lembranças tentarão fazer com que você as aceite."
No depósito da memória, busquei um quadro do passado, retoquei-o com as cores da lembrança e com respingos de saudade. (Siby)
“Já ouvi dizerem, que quem vive de passado é museu. Mas ás vezes é preciso retornar as lembranças do passado, para que não possamos cometer os mesmos erros”.
Enquanto conservarmos lembranças do PASSADO...
Enquanto tivermos esperanças no FUTURO...
Enquanto mantivermos amizades no PRESENTE...
Tudo é MARAVILHOSO!
Não se deixe abater pelas lembranças do PASSADO. Viva o PRESENTE, pois o AMANHÃ, ainda, não nos pertence.
