Lado Emocional
Manter-se “higiênico” pode ser entendido como uma forma de preservar a saúde mental, emocional e moral, evitando contato com aquilo que possa macular nossa essência.
As Estruturas Compartilhadas do Emaranhamento Emocional
As estruturas que construímos com outras pessoas
são como galhos de árvores
que crescem a cada interação,
a cada tempo compartilhado.
Quanto mais profundas ou impactantes
essas interações,
mais grossos e firmes os galhos se tornam,
criando um emaranhado difícil de desfazer.
Os galhos mais finos,
frutos de relações superficiais,
são simples de desenredar,
quase não deixam marcas,
provocam pouca ou nenhuma dor.
Mas os galhos mais fortes e complexos,
crescidos de conexões intensas e duradouras,
se entrelaçam de tal forma
que romper esses laços
causa uma dor emocional profunda.
Às vezes, a separação é impossível
sem destruir partes do que foi construído,
afetando todos os envolvidos.
Anderson WA Delfino
.
"A qualidade de nossas vidas e a saúde espiritual, emocional e intelectual delas serão equivalentes à qualidade de cada palavra, pensamento e sentimento expressos mediante atitudes fundamentadas no amor."
"Conhecemos a graça, o amor e a misericórdia divina em meio à nossa falência emocional e espiritual, no decorrer do tempo em que a nossa tristeza se transforma em alegria, a nossa angústia em uma paz perene, e quando o nosso sofrimento nos torna mais sábios e maduros em nosso entendimento e discernimento."
Libertação emocional
Despeça-se do peso que prende o coração,
De mágoas antigas e dores em vão.
O amanhã é promessa, um sonho a florir,
Com coragem e vontade, é hora de construir.
Limpe a alma, perdoe sem medo,
Cada perdão é um passo em segredo.
Abra-se ao novo, deixe o passado partir,
Pois só quem se liberta aprende a sorrir.
A vida é a soma do que decidimos,
E ao tentar, nos redescobrimos.
Se cair é parte, tentar é o voo,
E quem voa, descobre um mundo novo.
SimoneCruvinel
Controle emocional é estar em paz em cenários desafiadores onde muitos entram em total estado de ansiedade e desespero!
Desgaste Emocional
O manipulador age de forma a frustrar as expectativas da vítima, seja se atrasando constantemente ou descumprindo pequenas promessas. Com o tempo, isso gera um desgaste emocional, pois a vítima se vê sempre decepcionada e começa a duvidar se seu tempo e energia têm valor para o outro.
A forma como gerenciamos nossas emoções determina nossa qualidade de vida emocional, assim como a maneira como nos comunicamos conosco, com os outros e com Deus determina a qualidade de nossa vida na sua totalidade.
Nunca se desculpe por ser sensível ou emocional. Isso é uma prova de que você tem um grande coração e coragem para mostrá-lo aos outros. Demonstrar suas emoções é, na verdade, um sinal de força.
A maturidade emocional realmente não tem uma idade específica para acontecer; é algo que desenvolvemos ao longo do tempo, através das experiências e desafios que enfrentamos.
꧁ ❤𓊈𒆜🆅🅰🅻𒆜𓊉❤꧂
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Como superar a dependência emocional mesmo estando no relacionamento?
Pegando nojo do estado que você chegou e que não se valorizou por acreditar que ia dar certo e metendo o pé disso tudo.
Agradeça todo dia.
Crie rotinas saudáveis.
A vida é maravilhosa.
Bom para a saúde emocional.
Reorganizar as permissões.
Uma a uma com sabedoria.
Não se deixe enfraquecer pelos outros.
Hora de saber dizer não aos excessos!
A vida passa muito rápido.
Respeite-se, você merece ser feliz.
Definir você um poucas palavras: terremoto emocional, surge sem aviso, abala as estruturas, acelera o coração...Porém sem destruição, só deixa aquele brilho no olhar e aquele sorriso sem motivo escapar.
Muitos traumas em relacionamentos vem por péssimas escolhas de parceiro,
por deixar o emocional na frente do racional,não cuidar do seu corpo,saúde,não priorizar os objetivos pessoais e não focar em pessoas que sabem o que é um.
Não sei te falar qual e a pior dependência.
A química ou a emocional.
Mas eu acho que a emocional ainda e pior, porque se viciar em pessoas e pior que viciar em química.
Geralmente a química te da algo em troca, agora pessoas......
Dependência emocional
Nao seja dependente emocional de pessoas, dependência emocional esse vicio destrói sua vida, nao coloque expectativas nas pessoas, existe um, que e maior que todos, esse sim podemos chamar de amigo.
Jesus Cristo.
se as pessoas te magoam, te traem ou te deixa triste, a culpa nao e das pessoas e sua.
Motivo? dependente emocional.
ame a si mesmo, sua FAMILIA, nao PARENTES, respeite a todos, porem nossa responsabilidade MAIOR e nossa família.
