Lado Emocional
Não tente me jogar no teu abismo emocional,
vivo correndo para mundo diferente do seu,
isso não significa que vou ficar indo atrás de você,
se tem ir que se vá, porque mundo mais vasto que tudo,
não tenho mais as mesma limitações desse mundo fútil...
não vou sorrir ou repetir palavras agonizantes.
Manter-se em equilíbrio emocional exige esforço. Não me refiro aos esforços para evitar afetos, mas àqueles que demandam da alma uma sobriedade de se manter sabiamente em si.
''Sonhador do amor cintilante
Descrevo a tua pele,
ocultada ao pecado emocional,
numa bela flor que se deslumbrou,
neste receoso poder carnal.
Beijas a minha dócil alma,
cegas o meu olhar em tua pérola,
aqueces os meus lábios,
com teu poder de rasgar a minha auréola.
Desejas o que eu desejo,
nisto é tudo o que nós temos,
envolvidos nesta paixão,
até ao dia que nos perdemos..
Em papel que imagino,
cada curvatura do teu rosto,
em letras que descrevo todo o teu corpo,
e juntei este paraíso num conto.
A timidez fixada em tuas bochechas,
foi arte em meus braços,
entrelaçados sobre a nossa obra,
recriada pelo nosso cansaço.
A palavra amor é tão forte,
nesta idiotice de uma ilusão,
mas quando nos amamos,
sentimos no mais profundo do coração.
Amar e ser amado,
é a necessidade de qualquer vivo,
saber amar e ser amado,
é uma ignorância que em nos sobrevive.
O meu maior medo foi acordar,
e no despertar tudo se ir embora,
o fim desta emoção,
morrer em algum minuto em alguma hora.
Sou apenas um sonhador,
morrendo na carência da noite,
suspirando a tua imagem,
deslumbrando um amor cintilante.''
Ninguém é feliz sem equilíbrio espiritual, daí advém o equilíbrio emocional. Se queres viver em harmonia contigo, descobre-te, abrindo- te ao conhecimento e a experiências, conhece-te ao conheceres os outros.
É nas diferenças e empatia com os demais que aprendes mais sobre ti, teus valores e teus limites. O maior sinal de maturidade, é quando te surpreendes com a tua reação a uma nova experiência e reconheces que cresceste emocionalmente, compreendes, aceitas o outro, mas escolhes sempre ser feliz contigo, sendo doce para ti, buscando o que o outro tem de bom, sem te deixares afetar com a sua pobreza de espírito
Assim como o perdão às outras pessoas exige honestidade emocional e amor, conceder o perdão a si mesmo exige generosidade de sua parte para consigo mesmo.
Encarregar-se da ferida emocional , significa empenhar-se para saná-la.
Para que assim aconteça, pare de alisá-la sob todos os ângulos e comece a analisá-la sob todos os ângulos e, sem postergar uma fração de segundos sequer, tome as medidas necessárias para superar a dor.
Reflexão diária 11/08/2016
Não posso deixar de diariamente me auto inventariar moral emocional espiritual e sentimentalmente, fazendo isso por mais dolorido que seja consigo por pra fora tanto o veneno do meu dia a dia quanto eliminar de vez qualquer resíduo deixado durante meu antigo modo de vida.
Reflexão diária 22/08/2016
Solucionando o emocional
Todos nós um dia ou em alguma situação já dependemos de outra pessoa para estabilizar nosso estado emocional, algumas pessoas até grande parte de sua vida ainda dependem de outras pessoas para manter suas necessidades emocionais e segurança em seus passos a seguir, quando na verdade a melhor ou talvez única fonte de estabilidade emocional esteja entre nós e Deus, só nele encontraremos a paz emocional que procuramos.
Bom dia 05/09/2016
Se não mantivermos um equilíbrio emocional no mínimo saudável, ou seja, que não traga nosso mau humor e nossos problemas e descontá-los em outras pessoas que estão ao nosso redor, e nem imaginam pelo que estamos passando já é um grande passo para pelo menos estar em paz com nós mesmos.
Se você sempre forçado a viver no estado emocional que outra pessoa provoca em você, jamais você terá controle de si mesmo e sua vontade nunca será preservada. Pra isso não acontecer, não deixe que as emoções dos outros façam da sua emoção, a emoção deles.
Deus tem um projeto de vida para cada pessoa, um projeto de reestruturação emocional, espiritual e física.
O amor é assim tudo é capaz,
É emocional, não é a razão! É paciente benigno é uma aventura além do normal,
Não é uma moldura de beleza, e apenas sentida, o amor real não se escolhe,
Acontece!
Ana Sara Manso
Inteligência emocional ou responsabilidade afetiva.
Se popularizou a ideia de que temos diversas inteligências e que precisamos desenvolvê-las, em especial a inteligência emocional.
No entanto, em minha experiência clínica, vejo que as pessoas conseguem ser inteligentes, mas nem sempre são responsáveis. Conseguem saber o que deveriam fazer, mas não conseguem escolher o que fazer.
O problema é a falta de inteligência, ou a dificuldade em se comprometer? É dificuldade em conceituar um comportamento ou em tomar consciência do que sente e do que deseja?
Em geral pessoas muito inteligentes pensam demais, questionam demais, duvidam demais, e vivem de menos.
Elas não sofrem de burrice emocional, elas sofrem da dificuldade em renunciar a uma opção.
Sofrem em escolher A e perder B, pois elas não querem perder nada e ficam com suas teorias medindo, avaliando e buscando aquela opção perfeita, que não existe, mas que a dúvida faz com que continuem perseguindo essa deliciosa fantasia.
Para o afeto é preciso afetividade e não inteligência, é preciso entrega e não cálculo, é preciso abrir mãos das réguas e das regras pre-estabelecidas, pois afeto é construção, e cada relação se constrói de maneira singular.
Desta maneira, estamos falando de responsabilidade afetividade, você responde pelo afeto que doa e também responde com o que faz com o afeto que recebe.
Faça sua escolha, mas lembre-se a responsabilidade é toda sua.
Dor sempre é um sinal que que algo não anda bem seja física, emocional ou mental. Poderia se dizer mil coisas sobre isso, mas uma só explica: se ainda dói é porque você continua fazendo tudo do mesmo jeito desde o começo da dor.
Pais que dão amor, carinho, disciplina para seus filhos, certamente terão filhos saudáveis emocionalmente.
