Lado Emocional
Educação emocional é reconhecer e aprender a lidar com as emoções. Não se trata de controle e sim de contato, percepção. Cuidar de si significa ocupar-se consigo, estar atento, observar-se, perceber-se. Um aprendizado de si mesmo; exercícios constantes de autoconhecimento que nos levam a uma maior consciência sobre como estamos, como reagimos, e como sentimos. É mais leve lidar com aquilo que conhecemos.
Coragem é a firmeza de espírito para enfrentar situação emocional ou moralmente difícil. Aqueles que possuem coragem normalmente têm uma nobreza de caráter e está pronto para enfrentar qualquer desafio, com muita determinação para desempenhar àquilo que for necessário e com muita hombridade e muito zelo embora destemido e com bravura perante o perigo. Quantas vezes sentimos medo e mesmo assim tomamos as atitudes corretas e realizamos com muita bravura, embora não seja fácil, se torna necessária.
Ser corajoso não é fazer tudo o que dá na telha e sim, avaliar as reais consequências das nossas decisões, ponderá-las de acordo com as nossas prioridades e com aquilo que estamos dispostos a perder para poder ganhar. Estabelecendo prioridades, faça as coisas aos poucos até obter confiança em si próprio e alçar voos maiores. Vencendo os pequenos obstáculos, quando houver necessidade de se tomar decisões maiores tudo ficará mais simples e descomplicado. Muitas vezes é necessário arriscar, caso contrário você nuca saberá da possibilidade de um “sim” ao invés de um “não”.
Coragem requer prática, que ao ser exercida aos poucos é muito mais tranquilo para ser estabelecida, não requer apenas sorte e sim muita força de vontade e mais que isso, lutar pela vida e pela igualdade. Há momentos que até fracassamos, faz parte da vida, mas ter coragem de se erguer novamente e procurar novos rumos é admirável, sempre seguindo em frente. Isso não quer dizer que não exista medo, o medo é importante para termos respeito perante ao que iremos enfrentar.
Relacionamento. !!
Toda e qualquer relação, deve- se iniciar qdo existe a liberdade emocional ( bem estar),e ambos deve ter essa consciência e responsabilidade
O amor proprío, e o respeito são fundamentais para que dê certo , e tenha uma relação com mais qualidade.
Qualquer relação deve haver o respeito mutúo, a lealdade inicialmente interna, o diálogo, a compreensão, o cuidado e muito amor.
Tem que haver parceria
Tem que entender a palavra cumplicidade na sua essência
Ai sim, vai existir uma união forte, firme, e consciênte, onde ambos estarão preparados para os desafios do cotidiano, e buscando todas as soluções necessárias para o desenvolvimento.
Qdo existe maturidade, os desejos não são impostos, mais tudo sempre será trabalhado com respeito e flexibilidade entre os dois.
Os jogos não fazem parte, e as conversas não são unilaterais e nem pontiagudas,porque existe o calor da compreensão, amizade, e a aceitação de ambos.
Tdo relacionamento , onde um quer mudar o outro,perde o encanto, o prazer, a satisfação, perde o respeito.
Qualquer disputa dentro de uma relação, mina, empobrece, e degrada.
Tem que haver doação, entrega pura, para que o amor saia fortalecido e a união seja segura e saudável , e prazerosa.
Paz e luz
Simone Vercosa.
Seja você, seja a sua própria versão. Não recicle lixo emocional de quem o descarta, tua personalidade é autêntica e não precisa se sujeitar a felicidades fingidas da vida alheia, tua alegria por si só te completa, há um diferencial no teu jeito de ser, aprenda a se enxergar melhor, se valorize.
tenho personalidade
forte
marcante
frágil
sensível
amável
sentimental
instável
emocional
dramática
temperamental
enfática
individual
pragmática
sensual
carismática
habilidosa
idealista
inventora
precursora
focada
intuitiva
perfeccionista
melindrosa
poderosa
responsável
intolerável
pretensiosa
imperfeita
destemida
simples
defeituosa
independente
do que sou
ainda sou amorosa
chorona
e maravilhosa
me amem ou me odeiem
este é o objetivo
da minha modesta pessoa!!!
"Todas expectativas ao afetivo e emocional se torna uma mera tolice, quando depositado em uma mente sem memórias e qualquer empatia."
Uma palavra mágica e muito poderosa: Equilíbrio emocional. Use equilíbrio emocional entre o amor e o ódio. Entre a felicidade e a infelicidade. Entre a saúde e a doença. Entre a honestidade e a desonestidade. Entre a vida e a morte. O equilíbrio aponta uma direção do caminho certo.
Ser o que somos com sinceridade
melhora o emocional
saúde e alegria na alma
é
saúde e alegria no corpo.
DESCOMPLICANDO VOCÊ AGORA
Tem dois tipos de traição: a física e a emocional. A física não altera os seus sentimentos, a emocional passa da esfera física e pode trazer decisões. O homem é o que mais realiza as traições físicas e as mulheres, as emocionais. Entre a física e a emocional, os danos sempre são dolorosos quando descobertos. As traições acontecem quando a relação falta as pitadas de amor, a sabedoria de dizer não para a as tentações da carne e falta de algo desconhecido que inquieta os pensamentos da pessoa, um vazio inexplicável, o que o leva a ceder ou procurar aventuras para preencher esses vazios. Só há um caminho, refazer a sua relação com novos motivos de amar, admirar um ao outro, fazerem programas juntos e saírem da rotina, apimentar a sedução, boa conversa, bom humor, trocas, cortarem brigas, parar de sufocar o parceiro(a) com perguntas indagativas, programarem novos passeios, viagens e nos novas formas e motivos para amar. Antes de separar, tente acalmar os erros que cada um comete e se transforme.
Para quem está ocupada demais sendo dependente demais de outro ser...
Dependência emocional é uma das piores prisões psicológicas. Acho que quando nos encontramos assim, perdemos pessoas e tragicamente nos perdemos de nós mesmos. Navegamos tanto superficialmente nos nossos desejos que pra pegar o caminho de volta é dificil, e o apego pode se tornar algo possessivo. A idéia do pra sempre pode ser confortável para uma idealização de uma união, de um conto de fadas. Mas não existe o pra sempre, a morte é uma das provas. Estamos aqui pra evoluir, apronfundar, compartilhar. O ser humano está desenvolvendo suas saídas, evoluindo e entendendo como reconstruir e quebrar suas trancas. Reconstruir para finalidade de poder, reconstruir para dominar sua liberdade e garantir a permanência disso.
Se liberte.
Cuide da tua mente, do teu coração e quem sabe tu encontres a satisfação pessoal que tanto necessitas. Perceba que não precisa de ninguém para ser feliz. Acredito que o maior motivo do ser humano ser infeliz é porque torna o outro um objeto, uma ferramenta para sua satisfação e realização pessoal. As pessoas nos acompanham na felicidade, mas seres humanos não foram feitos para ser o ideal da felicidade de ninguém, pois somos imperfeitos e conscientemente asperos.
Seja o teu próprio conto de fadas.
"A fraqueza emocional
Na vida nos deparamos com várias situações e uma delas pode ser a frustração e a fraqueza emocional de algumas pessoas que ficam perto para manipularem as outras.
Quando percebem que o seu intento não foi frutífero, vão manipular as outras contra a pessoa que não se permitiu ser manipulada.
E assim acham que a inverdade não será descoberta.
A verdade sempre prevalece.
Sejamos verdadeiros e não permitamos ser manipulados, pois quem faz isso não tem conteúdo e nem caráter para conquistar as amizades de outra forma, disseminando a desunião.
Cultivemos a felicidade, a solidariedade, a união e o amor!!!.".
Do que adianta tanto conhecimento sem o equilíbrio emocional. Pois, em uma situação de conflito a falta de controle emocional anula o trabalho da inteligência.
Ter inteligência emocional é crucial nos dias de hoje, porque viver nesses últimos tempos tem sido simplesmente afrontador. O mundo tem mudado muito, e cada dia para pior!
Pr Erivaldo Lucena
Saúde física, emocional, espiritual, dependerá do tempo dedicado, ao conhecimento praticado.
Amelia Mari Passos
As circunstâncias, o contexto e o estado emocional podem influenciar as escolhas que você fará e, do mesmo modo, determinará o protagonista que você irá interpretar.
O descontrole emocional é normalmente acompanhado por arrependimentos que muitas vezes são irremediáveis. Impossível voltar atrás no tempo no que foi dito ou feito. Ações impensadas e precipitadas podem desgastar ou mesmo arruinar nosso campo relacional, bem como a vida pessoal, afetiva, profissional e social. A tranquilidade, o discernimento, a tolerância e a paz de espirito são atributos que podem ser desenvolvidos através do autoconhecimento. Basta se propor a dar o primeiro passo para desenvolver competências individuais e relacionais. O resultado disto será uma vida mais gratificante e feliz.
Admire o Belo
Equilíbrio emocional foi pensado para ajudar você na busca constante do controle das suas emoções. Todos os dias, todas as hora e a todo instante, em nossa casa, no nosso trabalho, quando ligamos a TV, quando navegamos na internet e até mesmo em nosso momento de lazer somos bombardeados por informações de morte, tragédias, crise financeira, corrupção, catástrofes, entre outras que nos deprime e entristece o nosso espírito, levando-nos ao descontrole das emoções e deixando-nos vulneráveis às mazelas visíveis e invisíveis. Todos nós conhecemos alguém que está deprimido ou entristecido e e ficamos inertes diante daquela situação sem saber o que dizer ou fazer para tirar aquela pessoa de tão triste condição e acabamos também contagiados pelo males do século. A depressão ou o descaso,
Hoje nós somos convidados a admirar o Belo, deixar que o nosso espírito navegue nas ondas da magia do Amor Maior deixe-se levar por pensamentos de vida em abundância, o Belo está em você, e somente você é capaz de transformar toda e qualquer situação que aflige a tua doce existência. Hoje só por hoje. eu quero dizer que todas as intempéries da vida não podem te alcançar. Hoje você tem uma palavra de consolo para aquecer a tua alma e no término deste dia perceberás quão valioso foi a busca e a admiração do Belo.
" Porque eu dei uma ordem aos meus anjos que te guardem em todos os teus caminhos. Sl. 91"
