Lado Emocional
Você continuará sofrendo, se tiver uma reação emocional a tudo que lhe for dito. O poder real está em recuar e observar as coisas com lógica. Se palavras podem controlar você, então, qualquer um pode controlá-lo. Respire e permita que as coisas passem.
O sentir é maior que o pensar, o sentir é o emocional e o pensar é o racional, a consciência nos traz muitas coisas relacionadas ao sentir e ao pensar, em diversas vezes não queremos sentir e sim apenas pensar, pois o sentir machuca e o pensar cura.
Uma situação desafiadora é a oportunidade ideal de te fazer saber o quanto de equilíbrio emocional você verdadeiramente tem
As coisas não vão ficar boas só pra você ter equilíbrio emocional. Pelo contrário, elas vão ficar ruins justamente para você exercer o equilíbrio emocional que você tem, só assim você pode comprovar que tem!
Inteligência emocional é saber gerenciar suas emoções. é demitir todo e qualquer pensamento negativo que visa gradativamente falir suas emoções.
Para ter saúde emocional e viver bem, saber o que ignorar é tão importante quanto saber o que considerar.
"Com a Inteligência Emocional, somos capazes de identificar e nomear nossas emoções. Com isso, ficamos capacitados a identificar também o gatilho que a fez disparar e domá-lo.
Isso é o processo do autoconhecimento".
Em tempos de quase nenhuma inteligência intelectual e emocional, quem tem inteligência acima da MÍDIA já deu um salto quântico para não ser manipulado.
As coisas só são um problema quando não criamos estrutura emocional. Tudo tem o mesmo valor pro divino. Nossa mente que nos enreda dizendo que algo é muito bom ou muito ruim.
Poucos são aqueles que o equilíbrio mental, e emocional controlam. Na ausência de pessoas infectadas com seus fantasma.
"Não permita prejudicar-te — seja em sentido espiritual, mental, emocional ou físico — precisamos usar nossa vida do modo intencional"...
Bíblia ❤️
Lute por seu desenvolvimento espiritual, mental, emocional e físico, pois essa e uma luta que vale à pena!
Faça uma faxina mental e emocional em sua vida.
Assim, como faz em sua casa, aprenda a realizar a limpeza em sua alma.
Desenvolva o autocuidado, o amor-próprio e faça tudo por você mesma! Ter a alma purificada e a consciência limpa traz prazer e leveza à vida!
