Irritação
Quando a mente experimenta algo desagradável, deseja se livrar da irritação. Quando experimenta algo agradável, deseja que o prazer permaneça e se intensifique. Desse modo, a nossa mente está sempre insatisfeita e punge. Isso fica muito claro quando experimentamos coisas desagradáveis, como dor.
Enquanto a dor persiste, estamos insatisfeitos e fazemos tudo que está a nosso alcance para evitá-la. Mas mesmo experimentando coisas gradáveis nunca estamos contentes. Tememos que o prazer desapareça ou se intensifique.
Se voce vivenciar a tristeza sem desejar que a tristeza desapareça, continuará a sentir tristeza, mas não sofrerá com isso. Com efeito, pode haver riqueza na tristeza. se voce vivenciar a alegria sem desejar que a alegria perdure e se intensifique, continuará a sentir alegria sem perder a paz de espírito.
Nossas falhas podem ser motivo de irritação, reflexão ou de preciosa aprendizagem, a decisão é só nossa!
Enquanto esperava, eu sabia que minha irritação seria desproporcional às suas explicações e desculpas, que seriam breves, como suas desculpas e explicações costumavam ser quando ele era culpado por qualquer coisa, breves e um pouco irritadas, como se estivesse bravo comigo antes por tê-lo colocado numa posição em que me decepcionaria e em seguida por me sentir decepcionada.
Na administração pública o que conta é o mínimo de irritação do cidadão, de nada adiantam obras faraônicas se não há tranquilidade e alegria.
Não se intoxique, você tem a medicação:
Contra a irritação, serenidade;
Contra a rispidez, educação;
Contra a amargura, amor;
Contra o mau humor, alegria;
Contra qualquer outro estado deletério, equilíbrio.
E o melhor!
Sem efeitos colaterais.
A raiz da irritação é a não submissão ao nosso orgulho.
Eu não preciso me irritar pra controlar o caos.
Aquilo que não posso controlar, não me cabe controlar, mas, simplesmente aceitar.
A humildade é o caminho da paz.
Sufoco, tristeza, vontade de chorar, ânsia.
Desespero,raiva, solidão, irritação, insônia, impaciência, desilusão, confusão, incerteza.
Medo!
Desistir !
Fugir!
Resistir, lutar, relaxar, meditar, confiar, acreditar, reagir, sorrir, orar, desabafar, chorar, respirar, caminhar, amar, transar, viajar, se entregar, doar, ajudar, cooperar.
Toda palavra carrega em si uma força, um sentimento, um significado.
Elas tem a capacidade de ajudar ou destruir, assim como o que falamos, o que sentimos determina a nossa energia a nossa vibração.
É possível afirmar que o que falamos está diretamente ligado ao que sentimos, a nossa boca fala o que nosso coração está cheio.
Nosso coração se enche daquilo que falamos.
Nossa vida é o reflexo do que falamos e sentimos, a vida é cobradora impecável de tudo o que falamos á nós ou aos outros, se tudo o que falamos acontece e se tudo o que doamos retorna pra nós em dobro, precisamos tomar cuidado com o que dizemos as pessoas ou à nós mesmos.
Vibremos confiança, amor, fé, paciência, resiliência, entendimento, compaixão, empatia, façamos o bem na medida de nossas possibilidades, afinal ninguém é tão pobre que não possa doar um grão, nem tão rico que não necessite de amor.
Esta atitude não nos transformará em seres perfeitos, mas nos deixará mais forte nos momentos de fraquezas e dificuldades.
Nossas boas ações serão nossos advogados em qualquer lugar.
Devemos agradecer as oportunidades que temos de ajudar alguém, seja com uma ação ou uma palavra, e principalmente não sejamos juízes das ações de ninguém, cada um tem seus próprios sofrimentos e dificuldades e julgar não ajudara amenizar o sofrimento, nem nosso nem do outro.
Boas vibrações geram boas atitudes que geram boas recompensas do universo.
Se somos irmãos, não podemos mostrar irritação por qualquer coisa, mesmo que seja uma clara provocação. Isso seria estranho entre irmãos. Em outras palavras, a regra é perdoar todas as provocações.
Quando nosso corpo se encontra em um estado de irritação, fatalmente ele irá bloquear a emoção dando vida a ansiedade multiplicando sua intensidade.
A murmuração ressuscita e aumenta as raízes da raiva. Quando uma pessoa murmura sobre seu desagrado, ela sempre terá auto justificações para manter alimentada sua raiva.
Uma das vulnerabilidades para justificar o sentimento de raiva de uma pessoa, é o falso poder de sedução que tal sentimento a faz pensar ser um super-herói ou uma super-heroína.
Onde há COMPREENSÃO não existe irritação.
Onde não há IRRITAÇÃO a raiva não se manifesta.
Onde não há acúmulo de RAIVA o ódio não se instala.
E onde o ÓDIO não está, também não há Síndrome do Pânico.
@dramarislei
O que nós vemos nos outros
E nos causa irritação
Nós temos dentro de nós
Pode prestar atenção!
Santo Antônio do salto da Onça RN
24/04/2024
Bom dia!
Lembre-se que a sua irritação não resolverá nenhum problema, e as suas contrariedades não mudarão a essência das coisas.
O que podemos fazer é abraçar a sabedoria de Deus, aprender a desculpar e reconstruir com paciência, sem deixar que o mau humor e a tristeza bloqueiem a luz que pode guiar nossos caminhos.
Deus sempre nos dá a oportunidade de crescer e evoluir, basta nos abrirmos para Ele com amizade, respeito e o desejo sincero de cumprir nossas promessas.
As lágrimas podem aliviar, mas o que realmente transforma a nossa vida é o esforço e o suor que derramamos em busca da felicidade.
Não deixe que as frustrações do dia te afastem da beleza de viver.
Hoje, escolha iluminar os caminhos com gentileza e fé, e verá como as bênçãos de Deus trarão paz ao seu coração.
Confie, sorria e siga em frente com a certeza de que cada desafio é uma oportunidade de aprendizado e crescimento. 🌅
