Inteligência Emocional
Ser grato mesmo diante da ingratidão é um ato de inteligência emocional, que fortalece o nosso caráter e nos permite ver além das circunstâncias adversas, encontrando a verdadeira razão para a gratidão - a nossa própria paz interior.
Inteligência emocional se tem com a mente de Cristo, a qual contem a ciência do Céu, não em mentes da Terra e humanas seduzidas pelo engodo do maligno.
Inteligência Emocional
Consciente do inacabamento
Reconhecimento das fraquezas
Fortalecimento das habilidades
Vivências empáticas
Diversificação de relacionamentos
Controle dos impulsos
Motivar-se!
Inteligência emocional não deveria ser “artigo de luxo”, algo a ser deixado em ultimo plano e sim a primeira habilidade a ser conquistada, a ser levada à sério, a ser treinada e elaborada.
Soraya Rodrigues de Aragao
Os pensamentos sabotadores, sabota sua inteligência emocional, te incitando a fazer coisas que sabes que não é correto. Quando você cai em suas armadilhas, depois do sentimento de culpa, eles te incita a um a outro sentimento; o coitadismo, este joga sua autoestima lá para baixo até você se achar um Zé ninguém.
MUDE SUAS ATITUDES !!!
APRENDA A TER RESILIÊNCIA, O PROCESSO DE TENDÊNCIA NATURAL PARA SE RECUPERAR OU SUPERAR COM FACILIDADE OS PROBLEMAS QUE APARECEM.
"Se você usar a inteligência emocional, não precisará guardar mágoas, ter sentimentos de vingança nem desejar o mal a ninguém.
Você é quem manda e deve se impor."
A Importância da Inteligência Emocional no Ambiente de Trabalho
No ambiente de trabalho atual, a inteligência emocional (IE) tornou-se uma habilidade essencial para o sucesso profissional.
Não se trata apenas de lidar com as próprias emoções, mas também de compreender e influenciar as emoções dos outros.
Vamos explorar como desenvolver a inteligência emocional pode transformar nossas relações de trabalho e impulsionar nossas carreiras.
### Autoconsciência
**Reconheça suas próprias emoções.** Entender como você se sente em diferentes situações permite uma melhor gestão das suas reações. Isso ajuda a manter a calma e a objetividade, mesmo em momentos de pressão.
### Autogestão
**Controle suas emoções e comportamentos.** A capacidade de se adaptar às mudanças e manter uma atitude positiva diante dos desafios é crucial. A autogestão eficaz resulta em maior resiliência e melhor tomada de decisões.
### Consciência Social
**Compreenda as emoções dos outros.** Empatia é a chave para construir relacionamentos sólidos. Quando você entende o que os outros estão sentindo, pode responder de maneira mais eficaz e construtiva, promovendo um ambiente de trabalho harmonioso.
### Gestão de Relacionamentos
**Construa e mantenha relacionamentos saudáveis.** A capacidade de comunicar claramente, resolver conflitos e trabalhar bem em equipe é essencial. Relações de trabalho fortes e positivas são fundamentais para a colaboração e a inovação.
### Exemplos Práticos
1. **Feedback Construtivo:** Aborde os colegas com empatia e clareza ao dar feedback, focando no desenvolvimento e não na crítica.
2. **Escuta Ativa:** Pratique a escuta ativa em reuniões e conversas, mostrando que você valoriza e compreende as opiniões dos outros.
3. **Gerenciamento de Conflitos:** Utilize a inteligência emocional para mediar conflitos, buscando soluções que atendam às necessidades de todas as partes envolvidas.
### Impacto Positivo
Desenvolver a inteligência emocional não apenas melhora a qualidade de nossas interações no trabalho, mas também aumenta a satisfação profissional e pessoal. Um ambiente de trabalho onde a IE é valorizada é mais colaborativo, inovador e produtivo.
Invista no desenvolvimento da sua inteligência emocional e veja como isso pode transformar sua carreira e seu ambiente de trabalho.
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Manoel Dionisio Pereira
Consultor Organizacional
Inteligência Emocional não é a ausência de emoções, mas sim o controle sobre elas que nos torna verdadeiramente fortes e resilientes.
Busco por sabedoria e por em
prática a inteligência emocional
em tudo o que eu faço.
Nem sempre aquilo que
queremos sai do jeito
que sonhamos, e as vezes, o
universo nos responde
de forma inesperada.
A Inteligência Emocional é o PDCA, o KAIZEN das competências comportamentais, onde tudo começa através do autoconhecimento!
Inteligência emocional é quando descobrimos que o cobiçado pingo no “i” que iria escrever uma história diferente sempre esteve lá!
A Inteligência Artificial revolucionará o mundo dos negócios, mas a Inteligência Emocional manterá esses ambientes humanizados!
