Inteligência Emocional
NTELIGÊNCIAS MÚLTIPLAS são o conjunto de habilidades que compreendem as inteligências. Por que falo "inteligênciaS"? Porque a inteligência não é só aprendizado escolar, temos oito tipos de inteligências, mas são raros aqueles que conseguem desenvolver os 8 tipos. O que NÃO faz o indivíduo ser "anormal" ou com um QI abaixo do padrão. "O cérebro simplesmente escolhe a inteligência emocional que quer colocar em destaque."
Flávia Abib
às vezes sentir
é o só o que
a gente
precisa fazer
e ultrapassa
todas as coisas
e todas as métricas
tudo
Resiliência é a capacidade de nos reinventarmos em tempos de crise. É a capacidade de recomeçarmos mesmo quando os dias são maus!
O que conta não é o que fazem ou dizem a você, mas como você regula suas emoções e reage ao que fazem ou dizem a você.
Exercite o seu domínio próprio!
Existe um paradigma a respeito da comunicação que deve ser quebrado. Assumimos que nos comunicamos, mas nossa comunicação não é perfeita. Reconheça!
No que diz respeito à boa comunicação, não existe milagre; o que existe é o esforço de todos os envolvidos no processo!!
Compreender a importância de regular emoções auxilia a melhorar nosso comportamento, relacionamentos e desempenho profissional!
Somos únicos, preciosos e resistentes como um diamante! Somos repletos de facetas, capazes de atuar de formas diferentes de acordo com cada situação. Somos “soft”, somos “hard”, somos tudo isso junto e misturado. Somos um sistema solar em busca de equilíbrio, de amor e de luz.
