Insônia

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⁠Quatro horas da manhã aqui no centro do Brasil
Do infinito da minha cama, parece que o mundo inteiro dorme
Sinto-me absolutamente solitária no meu planeta insônia
Nem sequer consigo imaginar o burburinho
Que acontece agora em um centro urbano nervoso do outro lado do mundo
Aonde já são quatro horas da tarde.
Aqui, no meu cárcere com olhos vendados
Eu e eu travamos uma luta tão grande
Para conquistar o único troféu que de fato ora me importa:
Os braços de Morfeu!
E ele parece tão distante...
A luta cresce. Vejo-me em uma arena romana
Enfrentando bestas de três cabeças
Atenta aos perigos da noite
Sem nenhum ser vivo nas galerias a torcer pelo gladiador que incorporei
Porque o mundo dorme.
Dormem os cães de guarda.
Dormem os meninos levados.
Dormem os vigias noturnos em suas Japonas azuis
Dormem as ruas serenadas
E até as folhas caídas no chão.
Só não durmo eu:
Farol aceso em meio a este oceano escuro e gigante
O qual se torna mais e mais revolto
Só me resta torcer para que, como náufraga extenuada,
Minha mente escute uma canção de ninar
Antes do sol raiar...

Tita Lyra

Inserida por TitaLyra

⁠Na hora pagã
Dos soluços meus
Deslizo em silêncio
Dos olhos de Deus.

Esta dor não é Dele.
Esta dor não é minha
É dor que não cabe
É uma dor que não sabe
Da dor que eu já tinha.

Na hora pagã
Do acerto de contas
Dou as costas à vida
- Ela sempre me encontra.

Esta dor não é dela
Esta dor é sozinha
É dor que tem raiva
E por raiva não caiba
Nas noites sem sono
Da vida que é minha.

Lori Damm, "Hora Pagã"

Inserida por LoriDamm

⁠COISAS QUE VEM COM A IDADE:
*Sabedoria, para alguns.
*Amantes do dinheiro enriquecidos dizem que estão colhendo o que plantaram.
*Serenidade, para poucos.
*Depressão e insônia para muitos, respostas do que foram quando jovem.

Inserida por PierredaGama

⁠"Infeliz, desfiz
As malas prontas na sala,
Por um triz, eu quis
A alma minha, com tala,
Libertar.

Contá-la minha saudade
A vazia vastidão da casa
Nestes dias-cão, de maldade!
Sem ela saber
Estaria indo a ver.

Mas desisti.
Na cama fria,
Silêncio, agonia
Amarga insônia
Companheira.

Delírios,
Dilemas.

Eu nem dormi..."

(08/12/2017)

Inserida por poetacamaleao

⁠HELP ME!

Quase sempre, nunca sabemos quando será as últimas palavras, as últimas lembranças; os últimos momentos.. Estamos sempre ocupados com quaisquer outras coisas menos importantes, que acabamos esquecendo de abraçar o próximo.
Não sendo minhas últimas palavras, mas acredito que sendo minhas melhores. Esse texto vai muito além de ser sobre mim, é sobre eu e mais outras milhares de pessoas que pensam o mesmo;
Rodeado de pessoas, mas sabendo que está sozinho. Caminhando alegre, mesmo que nem um se quer sorriso, é verdadeiro.
Constantemente pensando em um fim, mas sempre sem coragem. . .
Não minta para mim dizendo que alguém aprendeu a controlar, pq para mim ela cada vez fica mais forte.
No meio da noite ela te acorda, no meio da refeição.. a fome some.
"Eu te amo" salva mais vidas do que você mesmo imagina. O dia pode estar mil maravilhas, mas se for para ser, você vai chorar.
Eu não desejo um fim, desejo uma saída e um recomeço.
peço que assim como eu, voce encontre seu refúgio e continue tentando. pq é disso que nos fazem fortes!
Eu sei como você se sente, seus dias podem ter sido péssimos o quanto for. Mas saiba que para mim você é forte e que nunca estará sozinho.
eu amo voce, passe bem!

Inserida por Alveswxx

Traiçoeiras!

— As pessoas não sabem o que passa na vida dela.
— Tudo que ela enfrentou e está enfrentando.
— Não questionam, apenas julgam.
— Ficam falando.

— As pessoas não conhecem os caminhos que ela trilhou para chegar até aqui.
— Os medos que enfrentou!
— Às vezes que as preocupações, não as, a deixaram dormir!
— Quantas vezes teve que se refazer, e mesmo despedaçada em pequenos cacos, ela se juntou e se fez inteira.
— Como uma guerreira.

— Ninguém nunca perguntou, oque ela teve que enfrentar?
— Como ela realmente está?
— Ninguém se importa qual aspecto de sua personalidade foi ofendida.
— Nunca perguntaram quais marcas, viraram feridas?
— Nem se ela teve que se camuflar e dar um duro danado, para até aqui chegar.

— Mesmo olhando o painel de traços no tempo, não deixou ele ditar as regras, ela se encarregou de seu futuro.
— Sem medo de enfrentar o escuro.
— Ela não se escondeu, para não ser para sempre uma impostora, ela enfrentou e venceu.

— Quantas vezes ela se sentiu perdida, sem direção.
— Cansada… Sem saída…
— Pedindo ajuda.
— Mãos estendidas!
— As pessoas a olhavam como quem via um espantalho,
fingindo apontar o caminho,
mas a enviavam rumo ao tornado.
— Pro lado contrário!

— Dizendo ser o melhor atalho!
— Dizendo ser a melhor direção!
(Pessoas, tem gente ruim de coração.)

Rosely Meirelles
🌹

Inserida por Rosely1705

⁠Enquanto todos dormem
Eu saio na sacada
Vejo o céu mudar de cor
E o vento mudar de tom.

São cinco da manhã,
A luz do dia bate na selva
De pedras que fica ao redor,
A lâmpada do quarto perde a
Utilidade e eu sinto a brisa
Passear vagarosamente em meus
Cabelos e rosto.

Fecho os olhos,
Respiro fundo,
Prendo a respiração
Por alguns segundos,
Mas o que me deixa sem ar
São os meus pensamentos
Que correm para te visitar...

Engraçado é que,
Eu sonho com você
Toda hora, mas a
Verdade é que
Eu tenho insônia...

- Sônia comigo...

.

Carla Ramires

Março de 2022

Inserida por CarlaRamires

06 de abril 2022
Recomeço de um pensamento!

Na verdade nem sei por onde começar, são tantos sentimentos desabrochando dentro do meu eu.⁠
Fiz várias escritas, vários textos, em um simples dia acordo e tudo isso se apaga, são sentimentos descontentes, são raivas, são fúrias, são tristezas, são incertezas, são medos, são inseguranças, são desconfianças, são insônias e são cansaços físicos e mental.
Expôr e colocar pra fora o que você está sentindo não é fácil, hoje alguém me disse:
"Ana, cabelo lindo, rosto exótico, muito bonita e atrás de um sorriso segue um olhar triste."
"Está tudo bem?"

Respirei fundo...
Desconversei...

Respondi: - Sim...(confirmando a leitura que fazia de mim)
- Mais ou menos...(para primeira pergunta)

Logo pensei sobre ela: Ela deve ter sentido algo, ou simplesmente deve ser uma pessoa educada.

Ela continua:
"Compreendo."
"Fase?"

Eu respondo: - Foram situações que foram acontecendo...
Aí meu olhar me entrega.
Sou muito transparente!

Ela me despertou algo.

Porque ela também transpareceu uma tristeza melancólica, um olhar através da foto sereno, fotos sem sorrisos, mas mesmo assim magoado, um tom de voz sério, expressando responsabilidade naquele momento onde ela estava ocupada e ao mesmo tempo me dando atenção.
Trocamos conversas, conheci um pouquinho sobre ela, me fez poucas perguntas...
Me despertou um ar misterioso, maduro com atitudes nobres, não gostaria de estar enganada.
Senti vontade de ligar, ouvir sua voz, mandar uma mensagem, fazer uma chamada de vídeo para olhar nos seus lindos olhos verdes se eu conseguiria arrancar um sorriso.
Eu simplesmente não fiz nada disso, apenas fiquei na vontade.
Insegurança da minha parte, medo, cautela e não sei ao certo qual dos sentimentos estava sentindo.

Porém ela tocou na minha ferida e no meu bloqueio que eu estava de escrever, devido as multidões de sentimos que eu sentia pelo fato de ter perdido tudo que eu havia escrito antes.
Sem ela saber, foi um anjo, sem ela saber me despertou forças, sem ela saber estou aqui escrevendo sobre ela e sobre meus anseios e bloqueios.
Nome dela?
Prefiro chamar de "Fidelidade Feminina", para preservar seu nome.

Simplesmente esse é meu recomeçar.

Inserida por AnaGelmaLopes1

⁠coleciono
insônias de paz;
durmo pouco,
suspeito,
porque acordado
sonho mais.

Inserida por bruno_ramalho

⁠Incontáveis as noites sem controle
tua falta me castiga com palavras
sem nexo, sem entender, sem razão
emoção indiferente mas consequentemente
sem culpa da covardia de desistir
de não lutar pra que em um único lugar
eu e você não exitasse em ir
sem direção tanto faz, minha esperança jaz
meu grito silêncioso ecoa mas tu não ouve
quando seu respirar ouço á kilometros
em momentos menores que instantes
uma partida, uma inconsequente ida
sem volta, sem rumo, perdi meu controle
lembranças de palavras que não dizem nada
exceto que perdi meu controle.

Inserida por Dommaciel

Ninguém! Absolutamente ninguém, vale o seu desequilíbrio emocional, seu choro e tão pouco tua insônia.

Inserida por tiagoharris1

Meu sono marchou, ou melhor, nem veio.

— Lençóis de algodão egípcio, na penumbra do quarto.
Uma luz suave entra pela fresta da janela...
— Ventania, barulho constante, a rua não dorme, gritos distantes.
— E eu aqui, desnorteada entre a escuridão e a claridade.

— Pensamentos levantam suas asas, e alçam voos.
— Viajam longe!
— Recordo você sendo o mesmo, e agindo diferente a cada instante…
— Em busca de novas amantes…
— Natureza errante…
— Sempre distante…

— Revivo fragmentos de tudo que vivi, que sofri…
— De repente, sinto meus olhos orvalhados, com tantas lembranças...

— Surgem os primeiros raios, a aurora vem chegando.
— E eu aqui pensando:
"O nosso amor não conseguiu o refinamento da quintessência".

— Amanhece e minh’alma apazígua. Adormece!

Rosely Meirelles
🌹

Inserida por Rosely1705

Madrugada de Junho

Chamam-me Zé, da terra do rei. Apesar disso, um humilde plebeu.

Cidadão orgulhoso, hébrio eventual e desafortunado, estudante bem sucedido e intelectual fracassado.

Há dias não durmo. Não muito. Não.

Soluções das mais diversas foram-me apresentadas. Como meu caráter, contudo, são falhas.

Como ciência, deixam a desejar. Como técnica, ineficazes. Como crença, continuam no plano imaginativo. Um fracasso.

Ontem testei um remédio. Dormi junto ao despertar do sol.

Hoje foi diferente. Álcool. A alvorada se foi há horas e ainda escrevo estes versos.

A agonia já deixou de ser amante. Casei com ela e a traí. Raiva, minha nova paixão.

Desespero será o meu futuro. Desesperança, após ele.

Quero chorar. Também desejo vomitar. Tristemente, não tenho mais controle sobre o próprio corpo.

Minhas mãos tatilografam amontoados de rabiscos estranhos, os quais a autoria negarei pela manhã.

A falta de memória será a prova.

O sono não vêm. A angustia bate frenética a porta de meu coração. Descobriu a traição e agora cobra seu preço.

Suspiraria de alívio se ela apenas pegasse as malas, preferisse meia-duzia de ofensas, desse meia-volta e só voltasse meia quinzena depois, com um oficial de justiça e uma intimação. A dor de cabeça séria menor.

Decadência.

Ao menos não estou sozinho. A tristeza é companhia fiel. Durmo com ela às vezes, mas durmo.

Mal posso esperar pela próxima visita.

Niilista? Não, não tenho tanta sorte e nem tanta esperança assim.

Ó, Tristeza, quando voltarás? Desejo-te, fiel amiga. Se quiser-tes, caso-me contigo. Aceitarei teus egoísmos, desejos e tuas traições.

Sono, eis o que quero em troca. Apenas isto. Aceitas a proposta?

Fico feliz...

Inserida por NoiteSombria

Me sinto só,me sinto só
apenas vc e eu aqui
Sem ter onde ir
E quando penso em dormir
Vc chega e me atormenta a noite toda,faz meus pensamentos transbordarem,
Não consigo me concentrar
Por favor peço que pare!
Me deixe ficar quieta
Estou tentando ficar bem
Mas vc não ajuda,quer me vê sofrer,se alimenta da minha tristeza,isso te faz crescer ...
Preciso sair dessa insanidade
Como pedir ajuda,
se é frescura,
Estou morrendo e a culpa é sua
Já não tenho forças,
Vc levou todo meu sentimento
Agora estou sofrendo,
Tento ser forte todos os dias
Finjo ser o que não sou no momento,
A noite vc vem e me tira a paz
Parece que vou sufocar,
Por favor peço que pare!
Preciso melhorar,já não consigo levantar,
Meus olhos inchados de tanto chorar,
Preciso descansar,não sei como continuar...
Vc está maior agora e não tenho controle sobre mim
Estou morrendo aos poucos
Já não sou mais o que era antes,
E vc se alimenta disso
Cada lágrima é uma dose de sanidade que vc me tira,
Por favor peço que pare!
Não quero mais chorar,
Preciso sentir o quão é bom viver
Me liberte desse cativeiro
Não preciso de você comigo,
Me deixe aqui tentando sobreviver...
1,2,3,4 respira
4,3,2,1 inspira...
Vc tá tentando me levar
Mas deixa eu te falar
Tá doendo mas vai passar...

Inserida por Wladyslane

⁠I nstável equilíbrio,
N otavelmente insaciável,
S entidos imprecisos,
Ô nus bastante pesado,
N egligente sacrifício,
I ntensidade quase incansável,
A dormecer lhe é atípico e dispensável.

Inserida por jefferson_freitas_1

⁠Domingo à vista:

De manhã
cheiro de café
De tarde
gosto de saudade
De noite
toque de insônia
De madrugada
silêncio ensurdecedor

E sinto a segunda-feira
se aproximando com
uma segunda chance.

Inserida por aliinerosa

⁠E eu vou dormir na certeza que não irei sozinha, minha poesia vai comigo e de praxe você também. Qualquer dia eu juro que te ligo no meio da madrugada só pra te mandar ir a merda, que diabos! Se fazer tão presente nos meus sonhos assim.

Inserida por Glauks

DÚVIDA


Durante meses, durante anos,
noites após noites,
foi meu companheiro.
Nas noites longas de insônia,
foi meu bom conselheiro.
Nas noites triste,
quando abafava meu pranto,
foi um amigo verdadeiro.
ficando ao meu lado.
Depois de um dia cansativo e longo
era um perfeito cavalheiro
em silêncio, acalentou meu sono.
Vejo- te ultrapassado,
velho e cansado.
Hoje fui em busca de um novo parceiro,
confusa, diante de tantas ofertas,
( Magnéticos - Nasalatex,
Ortopédicos - Plunas - Duoflex.)
Resolvi ficar com meu velho travesseiro.
mfp - ( 30/ 07/ 2019 )

Inserida por MadalenaPizzatto

⁠Acolhimento de uma madrugada tranquila, tranquilidade propícia para pensamentos audaciosos ficarem à vontade com uma emoção forte, gradativa, tamanha expressividade na mente que vira um cenário inquietante, que convida a insônia a estar presente mantém o sono um pouco distante, se agora estás lendo estes versos, acredito que me entendes, pelo menos, nestes precisos instantes.

Inserida por jefferson_freitas_1

⁠" Quando as noites são vazias
A mente transborda
O corpo faz uma prece
Querendo carícias
E as vezes se perde, e pede
Um gole de brisa
Daqueles de se arrepiar a pele
Para ver se ameniza
As questões mal resolvidas
Das quais o coração padece..."


Dormir as vezes não é fácil quanto parece

Inserida por fehnicko