Insônia
Na noite insonsa, a insônia se aninha,
Em meio à angústia que a justiça designa.
Os pensamentos dançam em espirais,
Enquanto o sono se afasta, lento demais.
A mente inquieta, um turbilhão de aflições,
Reflete as sombras da injustiça em ações.
As vozes clamam por equidade e verdade,
Enquanto a noite estende seu manto de ansiedade.
Os olhos pesados, mas a mente alerta,
Cada hora perdida parece incerta.
Os ponteiros do relógio teimam em andar,
Enquanto a insônia persiste em dominar.
A angústia da justiça se insinua em cada esquina,
Como um lembrete constante que atormenta e fascina.
As batalhas não lutadas ecoam na mente,
Enquanto a noite testemunha a dor latente.
Mas que a esperança brilhe como estrela-guia,
Na escuridão que a insônia nos envia.
Que a luta pela justiça seja perseverante,
E que a paz encontre abrigo, triunfante.
E quando a aurora romper o véu da noite,
Que a insônia se dissipe, leve e sem açoite.
Que a angústia da justiça encontre alívio,
E a noite se renda ao sonho, suave e festivo.
Esta tudo dentro da tua cabeça! estrese, insônia, medo, desespero, duvidas, ódio! É hora de você esvaziar a sua mente e abrir espaço para pensamentos melhores, pensamentos mais saudáveis. Esta na hora de você mudar a sua mentalidade, ai sim, você vai melhorar.
Você
No meio da insônia profunda
Até minha imaginação fluir
Vou te descrever
Você é a inspiração
Você é a respiração
Você é a razão do meu viver.
Estava navegando na angústia
Da solidão covardemente
Até você chega na minha vida
Vou te desenhar
Você é a compaixão
Você é a paixão
Você é a melhor apreciação.
tu eres el salvador
Uma insônia pode ser muito bem aproveitada, aliás, tudo na vida. Se a vida me oferece um limão, eu vou fazer uma caipirinha e me embriagar. Assim é a insônia: se a inspiração chega, a Arte nasce.
no primeiro dia parece surreal no segundo a ficha ainda nao caiu no terceiro vem o choro a insonia e as crises no primeira semana vc vive a vida se arrastando e pedindo pra que seja tudo um pessadelo em um mes vc so chora se for ver fotos ou se tocar no assunto em um ano vc sorri ao ver as fotos mas vc nao lembra mis do som das voz vc chora em dias especificos em tres anos os aniversarios na osao os mesmo e vc prefere passar so e dormindo em cinco anos a dor ainda ta la na forma de saudade mas vc segue a vida e faz dessa dor a sua amiga a dpr de perder alguem e insuportavel e segue por toda a vida nao tem como superar ou esquecer perder alguem que vc ama doi chaga faltar ar fazer tudo girar e a vista embaça mas a vida tem que continuar e ta tudo bem doi mas voce sobrevive pq tem que viver
Mais uma madrugada acordado, insônia que permanece, pensamentos de tudo que vc pode fazer para mudar uma situação, em que vc pode melhorar para ser uma pessoa melhor, planos, estratégias, mudanças de hábitos!
Causo sono,causo insônia,vertigem,tonteira, envenenamento,ou escolhe um dos meus espinhos a perfurar-lhe,sem saida,todos rasgarao com força as suas entranhas.
Noite Solitária
Noite fria e cama vazia
Tristeza e solidão
Fui pego pela insônia
E abracada pela agonia
Procuro solução
Te busco e não encontro
Coração partido
Por você esquecido
Seu nome ecoando
Em meus pensamentos
Lágrimas, vão meus olhos lavando
O Cansaço chegando
Abraço o travesseiro
E me engano com seu cheiro
Adormeci
A dor de hoje venci.
Um exemplo de insistência é quando, em meio ao insólito da insônia, surgem os mais brilhantes insights, como a percepção de que revoluções são silenciosas.
A insônia é só uma explosão desenfreada de ideias, cabendo a você saber admira-las, se deleitando de suas melhores e exaustantes reflexões.Assim descobrindo a virtude que reside em você.
(Frase inspirada no livro reflexões do Imperador Romano Marco Aurélio )
Sufoco, tristeza, vontade de chorar, ânsia.
Desespero,raiva, solidão, irritação, insônia, impaciência, desilusão, confusão, incerteza.
Medo!
Desistir !
Fugir!
Resistir, lutar, relaxar, meditar, confiar, acreditar, reagir, sorrir, orar, desabafar, chorar, respirar, caminhar, amar, transar, viajar, se entregar, doar, ajudar, cooperar.
Toda palavra carrega em si uma força, um sentimento, um significado.
Elas tem a capacidade de ajudar ou destruir, assim como o que falamos, o que sentimos determina a nossa energia a nossa vibração.
É possível afirmar que o que falamos está diretamente ligado ao que sentimos, a nossa boca fala o que nosso coração está cheio.
Nosso coração se enche daquilo que falamos.
Nossa vida é o reflexo do que falamos e sentimos, a vida é cobradora impecável de tudo o que falamos á nós ou aos outros, se tudo o que falamos acontece e se tudo o que doamos retorna pra nós em dobro, precisamos tomar cuidado com o que dizemos as pessoas ou à nós mesmos.
Vibremos confiança, amor, fé, paciência, resiliência, entendimento, compaixão, empatia, façamos o bem na medida de nossas possibilidades, afinal ninguém é tão pobre que não possa doar um grão, nem tão rico que não necessite de amor.
Esta atitude não nos transformará em seres perfeitos, mas nos deixará mais forte nos momentos de fraquezas e dificuldades.
Nossas boas ações serão nossos advogados em qualquer lugar.
Devemos agradecer as oportunidades que temos de ajudar alguém, seja com uma ação ou uma palavra, e principalmente não sejamos juízes das ações de ninguém, cada um tem seus próprios sofrimentos e dificuldades e julgar não ajudara amenizar o sofrimento, nem nosso nem do outro.
Boas vibrações geram boas atitudes que geram boas recompensas do universo.
A insônia da dor
No poema, repousa
A minha silente dor.
Mas apenas repousa.
Ela não dorme nunca.
Instagram: @poetamarcosfernandes
