Frases sobre Hábitos

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⁠Se eu mudo minhas crenças através de uma nova mentalidade com novos hábitos, visualizações, pensamentos, sentimentos, me conhecendo e sabendo meus potenciais eu intensifico meus pontos fortes

escolhas e suas consequências


⁠todos nós estamos hábitos a fazer nossas escolhas, sejam ela certas, ou erradas, mas toda escolha tem sua consequência, eu afirmo, posso ter errado várias vezes em minhas escolhas, e ainda fico me imaginando se eu tivesse escolhido diferente, mas infelizmente não é bem assim que funciona, só existe uma escolha para cada situação, a pior escolha é quando você erra ela, aqui estou eu, um muleke que fez várias escolhas, seja ela de amor ou até mesmo na sua própria vida, e uma coisa eu tenho certeza que ainda vou ter várias escolhas na minha vida, eu espero acertar-lás a maioria, mas sei que também irei fracassar nas minhas escolhas, o mundo é assim, pessoas fazem escolhas, algumas delas podem magoar pessoas incríveis, ou podem fazer diversas outras coisas, sejam ela de bom ou mal, e eu venho fazendo algumas escolhas e eu não sei se estou fazendo as escolhas certas, mas escolhas são escolhas e talvez lá na frente veremos se eu fiz a escolha certa ou errada...

⁠O amor é uma droga que vicia quando você brilha nos olhos de quem te ama.
Velhos hábitos nunca morrem, igual as chuvas de novembro!

⁠Superação é ser capaz de ultrapassar seus limites, assumindo novos hábitos e comportamentos, à medida que os obstáculos forem surgindo.

⁠Metas podem orientá-lo a construir um hábito, mas seus desejos não fazem os hábitos funcionarem.

⁠O esforço não dura (na verdade, se durar, você está fazendo errado). Os hábitos irão se formar e tirar o esforço de suas mãos.

⁠Ao que tudo indica,tenho uma mente de hábitos noturnos, pois à noite
é quando ela mais se exercita
durante um tempo inadequado
tanto que muitas vezes a madrugada chega sem ser percebida
graças a uma série de pensamentos inspirados,inoportunos,
emocionados,enfim, sobre um tudo,
assim, enquanto isso, mesmo cansado, eu não durmo.

Quanto menos luz houver
e mais os sons estiverem ausentes,
ela estará mais à vontade,
logo, terei a sensação de ser mentalmente transportado
sozinho em silêncio pra um ambiente nublado, onde ficarei observando
o pouco movimento, refletindo
sobre um fato, um sonho ou um lamento, então, ficarei por alguns instantes acordado sob um encantamento criado por mim mesmo.

Portanto, considero como uma vitória
cada vez que consigo não ficar sob
o efeito deste encanto mental
que afugenta o meu sono
em horas noturnas inadequadas,
atraindo a insônia que sempre chega sem serconvidada e ainda demora.

⁠A manipulação consciente e inteligente dos hábitos e opiniões organizadas das massas é um elemento importante na sociedade democrática. Aqueles que manipulam este mecanismo invisível da sociedade constituem um governo invisível que é o verdadeiro poder dominante do nosso país.

Edward Bernays
Propaganda (1928).

⁠Se exercícios pode moldar o corpo. Oração, meditação, bons hábitos, bons costumes, leitura, conhecimento, e aplicação pessoal de tudo isso e o que mais você lembrar, pode moldar caráter, personalidade, mudar mentalidade, sua realidade, seus horizontes. Mudar sua vida por completo. É só priorizar as melhores coisas, que tudo de melhor virá, cedo ou tarde virá.

⁠É difícil modificar hábitos, visões, audições e vivências que foram enraizadas na primeira infância.

Suas escolhas me dizem quem tu és. Seus hábitos me dizem quem serás. ⁠

⁠"Largar os bons hábitos é fácil, difícil mesmo é os maus HÁBITOS"

⁠⁠Um ser de hábitos noturnos,
mas que possui uma grande luminosidade,
consegue aplicar a sua bondade
sem perder a sua esperteza,
pois já passou da fase da ingenuidade,
fato que pra muitos foi uma tristeza
e ainda possui uma beleza clementee misteriosa
que demonstra uma falsa fraqueza,
portanto, a sua existência
é notável,
é um anjo de um agir amável
e misericordioso
na vida de quem sabe trata-lhe
com o devido respeito
e apreçopelo o seu tempo precioso
que é disponibilizado,
entretanto, poderá ser tratado
como um demônio
só por não aceitar ser desrespeitado.

O tempo amplia a margem entre o sucesso e o fracasso. Ele multiplicará o que cultiva. Bons hábitos transformam o tempo em aliado. Maus hábitos o tornam seu inimigo.

James Clear
Hábitos atômicos. Rio de Janeiro: Alta Books, 2019.

Praticamente todas as doenças estão diretamente relacionadas a hábitos incorretos, que podem ser corrigidos apenas por meio da adoção imediata de hábitos corretos.

Joseph Pilates
Sua Saúde. In: A Obra Completa de Joseph Pilates. São Paulo: Phorte, 2010.

O homem que usa a inteligência com respeito à sua dieta, a seus hábitos de dormir e que se exercita corretamente está, sem sombra de dúvida, tomando os melhores medicamentos preventivos, oferecidos tão livre e abundantemente pela natureza.

Joseph Pilates
O retorno à vida pela Contrologia. In: A Obra Completa de Joseph Pilates. São Paulo: Phorte, 2010.
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⁠Pare de reclamar de tudo e seja você mesmo o exemplo que deseja. Pequenas mudanças de hábitos podem mudar, não só o seu dia, mais o de outras pessoas.

⁠Muita das vezes é necessário se reconstruir, com novas ideias, novos hábitos, comportamentos... Porém, sabemos o quanto é difícil destruir pilares que nos sustentam, que sustentam nossa essência, mas é necessário para levantarmos um edifício mais belo e forte!

⁠O movimento comportamental com hábitos eficazes nos leva a olhar com novas lentes.

⁠DEUS É BOM O TEMPO TODO

No desconhecimento dos hábitos, dos valores do outro, julgamos sem dó nem piedade.
Se no impulso de palavras vãs, na família, no trabalho, com amigos, sem tempo para refletir no microcosmos em que vivemos, nos contextos familiares de discórdia que nos tomam por inteiro, porque nossa luz é pouca na intimidade;
convém lembrar que a Lei de Amor
é soberana e deve conduzir nossa opinião
para um contexto em que se privilegie a caridade.