Grato
PARAR - PENSAR - AGRADECER
Ser grato é reconhecer que outras pessoas participam de nossas alegrias e frustrações. O sentimento de gratidão, além de ajudar a desenvolver a criatividade, melhora o relacionamento interpessoal. No dia 06 de janeiro será comemorado o Dia Da Gratidão.
Sempre que reconhecemos acontecimentos, gestos, palavras ou pequenos detalhes do cotidiano como “dignos de nota” e agradecimento, nosso cérebro reage, aumentando o nível de dopamina — neurotransmissor responsável, dentre outras funções, pela sensação de bem-estar, humor e prazer. Por consequência, quanto maior a liberação de dopamina, mais satisfeitos e felizes no sentimos.
A gratidão é um sentimento simples, porém muito poderoso. É por esse motivo, afinal de contas, que a maioria dos indivíduos possui tanta dificuldade em agradecer às coisas simples da vida: precisamos batalhar por tudo aquilo que nos faz bem.
Mas por que essa emoção é tão poderosa? De maneira bastante simplificada, podemos explicar essa afirmação pelo simples fato de que, quando possuímos um olhar mais positivo, todos os nossos problemas parecem diminuir e se tornar mais leves.
E uma maneira de enxergar o que estar por vir é com esperança, fé e, acima de tudo, sendo grato pelo simples fato de existir, de respirar.
Sou grato por estar onde estou hoje, porque só a um conhecedor de meus problemas, e esse com certeza sabe até onde posso aguentar, só ele sabe do meu ontem do hoje e do meu amanhã, sou grato ao meu criador por ter me deixado chegar até aqui neste exato momento,
Quando o universo te dá um novo começo, ele começa pelos finais. Seja grato pelas portas e ciclos que se fecham. Elas geralmente te orientam para o caminho certo.
"Ser sempre grato a alguém por ter feito algo maravilhoso e bom é essencial e é muito importante!
mas não confunda gratidão com
submissão e ou prisões
sentimentais.
O verdadeiro amor não obriga e nem te prende, mas sim te da liberdade."
Tenho em ti sempre um amigo,
Grato olhar na imensidão,
Neste mundo tão ambíguo
Onde a amizade é uma questão.
Duas regras para se tornar alguém melhor:
- Primeira regra, seja grato.
- Segunda regra, nunca se esqueça da primeira regra.
O que Deus espera de nós?
Tente ser bom, tente ser grato;
Tente ser bom, tente ser amigo;
Tente ser bom, tente ser honesto;
Tente ser bom, tente amar, principalmente quem não mereça seu amor
Tente, tente e consiga....
Seja Bom, seja da família de Deus!!
GRATO & ALERTO
Leitura, meditação e oração
São diários
Em dias de aflição se torna favorável
Gratidão é hábito
Precisa ser alimentado
Agradeça a vida
Ao ar que respira
As pernas que você caminha
Seu prato de comida
Por todo equilíbrio
Leve contigo energias positivas
Mantendo distância das negativas
Coisas que estão ruins sempre avivam
Penetram de modo imperceptível
Muda seus princípios
Enxergue fora da retina
Veja coisas impossíveis
Sensações fora da existência
Busque muito e mergulhe fundo
Até o último segundo
Olhe pela janela
Sorria para as portas que fecham
Pega o martelo
Abre outras depressa
Tire a sujeira, organize e espere
Não deixe o tempo melhorar
Tendência é de tudo se dissipar
Saia da ficção
Busque a verdade da sua consciência
Essa que vale a pena
Seja Grato(a), e pratique sempre a gratidão.
Mesmo que a Vida insista em devolver com a desilusão, agradeça o facto de acordar vivo.
Talvez... esse seja o crucial sentido.
SEJA GRATO!
Gratidão é a porta de felicidade mais fácil de ser aberta e enquanto você for grato, essa porta não se fecha!
O maior sonho da minha vida é;
Morrer totalmente grato pela vida que tive,
Plenamente feliz,
E numa manhã tranqüila,
Assistindo o sol nascer.
Como não ser grato?
Gratidão de poder acordar, e ver o dia lindo que nasceu preparado por Deus.
Poder ver e sentir o mato e a flores molhadas, anunciando o cuidado de Deus.
Se Deus cuida dos lírios do campo, dos pássaros, e de tudo que Ele criou, então porque você ainda tem dúvida que Deus cuidará de você?
