Gosto de Chocolate
Abioye por opção, Anderson por decisão, Ras por filosofia de vida, chocolate por aceitação, Barros pela herança de alguém que nunca conheci.
Esse é o resumo da minha história!
Você pode escrever sua própria história. Basta dar o primeiro passo: começar a escrever.
Você sente uma fonte infinita de poder dentro de você? Pense em todos os obstáculos que você já superou, nas circunstâncias às quais você se adaptou, e no caminho que percorreu até agora... você pode às vezes sentir muito cansaço, como se faltasse forças para continuar. Tudo bem! Às vezes é importante dar nomes aos sentimentos. Porém, nunca se esqueça que você sempre pode escrever sua própria história, mesmo nos momentos mais turbulentos. Você tem a caneta e o papel da sua vida. Basta começar a escrever.
Você não precisa esperar sentir cansaço para descansar, você merece o descanso agora.
O descanso pode parecer um luxo a maior parte do tempo. Entretanto, descansar é tão importante e necessário quanto seguir adiante na vida. Você não tem que gastar o resto de suas forças para merecer descansar. Escute-se. Se seu corpo e sua mente gritam por uma pausa, então é hora de fazer uma pausa. Você não tem que se justificar ou convencer ninguém da necessidade de descansar. Você consegue priorizar as suas próprias necessidades hoje.
Às vezes, passamos por mudanças grandes e desafiadoras. Pode ser difícil encontrar sentido nelas, e um profundo impulso para resistir pode surgir dentro de nós. Por um lado, queremos o novo, mas, por outro, sentimos falta da segurança do antigo. Se isso soa familiar, lembre-se que a mudança pode ser incrivelmente difícil. Sempre que você sentir que não está se adaptando bem, veja se consegue abrir mão de um pouco de controle e começar a se mover em sincronia com a própria mudança.
Alinhar-se com a mudança pode te ajudar a colocar sua resistência de lado, tornando mais fácil seguir em frente.
O que você tem a dizer pode fazer diferença, então faça sua voz ser ouvida.
Você tem ideias, sonhos e desejos na vida sobre muitas coisas, e todos eles são preciosos. Todos carregam uma parte de você e todos têm o potencial para trazer mudanças. Você pode fazer justiça a esse potencial, ouvindo-o com atenção. Dê a si mesmo(a) o tempo que precisar para se sentir capaz de acessar os recursos de que precisa para receber apoio. Tenha em mente que tudo o que você tem a dizer vale a pena ser ouvido.
Mesmo nos momentos mais difíceis, você ainda consegue respirar fundo.
Você consegue ver o lado bom quando a vida adquire um gosto amargo? Você consegue ver as pessoas que estendem a mão sempre que você se sente só? Pois então! Celebre sua respiração... Porque ela está ao seu lado desde o início, feliz em ser sentida, ouvida e notada. Inspire e expire...e expire...
Olhe para os seus sonhos e observe como eles crescem e se desenvolvem no decorrer da vida.
Seus sonhos não são apenas coisas para riscar de uma lista. Todos os passos que você dá para realizá-los são parte de uma jornada cheia de esperança e alegria. Quando parecer que seus sonhos são inatingíveis, você sempre pode olhar para trás e ver o quanto já progrediu.
Se algum dia, for falar sobre desafios...
Saiba de uma coisa, o maior deles é um emaranhado de pensamentos!
No meio da confusão de nossas vidas, muitas vezes ouvimos frases como "aguente firme", ou "continue assim", ou "não deixe a peteca cair", como formas de pedir a nós ou às pessoas ao nosso redor para se perseverar. Há sempre algo a ser dito para encontrar forças dentro de nós. Porém, alcançar e criar uma rede de apoio também pode ser de vital importância. Não podemos fazer tudo isso sem ajuda. Considere então ligar para aquele grande amigo hoje. Ou talvez você envie uma mensagem para o seu grupo, dizendo simplesmente: "Eu preciso de vocês". Você não tem que esperar por uma emergência para buscar o apoio.
Se minhas palavras, não mais lhe convence. Desejo todos os dias que minha intenção manche com a cor mais tênue seu coração e sua razão, e que esta marca fique sempre manchada em sua alma, para nunca esquecer de mim. Eu e eu, por vc! Grato a Deus por entender todas as coisas, mesmo sem obter respostas...
Eliminar gordura não é tão fácil quanto fazer abdominais compulsivamente para perder gordura da barriga… Estudos científicos sugerem que não é possível eliminar a gordura localizada em certas áreas do nosso corpo, pelo menos não da maneira usual.Para eliminar a gordura é necessário criar um desequilíbrio energético ou, o que dá no mesmo, esvaziar os depósitos energéticos para mobilizar as reservas adiposas.
A gordura contida nos adipócitos, no entanto, não pode ser usada diretamente como combustível para nossos músculos, pois deve primeiro ser decomposta em glicerol e ácidos graxos simples para chegar à corrente sanguínea.
Assim, a gordura decomposta pode vir de qualquer lugar, pois seu metabolismo depende do desequilíbrio energético global (calorias ingeridas versus calorias queimadas), mas não da ativação de um grupo muscular específico.
*Valores filosóficos*:
Autoconhecimento (Sócrates)🤯
Virtude (Platão)🤗
Viver o presente (Heráclito)😂
Equilíbrio (Aristóteles)😬
Sabedoria (Pitágoras)🧐
Paciência (Epicuro)😴
Amar(Jesus Cristo)🙏
Compreensão( Abioye)😁
O autoconhecimento disse a virtude...
Você, precisa viver o hoje!
Com sabedoria e muita paciência.
Porque para saber amar, é preciso compreensão!
Ver a vida esvaecer por entre os dedos, nos faz perceber o seu grande valor.
“Viver, é melhor que sonhar”...
Mas; como não sonhar, enquanto ainda se vive?
Portanto, viva...Sonhe! Pois só assim encontrarás motivação e desejo de se encontrar em um novo dia!
O caos, é urbano.
O virtual é desumano,
a inteligência é artificial.
O conflito surge como um labirinto no cérebro de um erudito, em busca de respostas e uma saída, onde encontre a justa medida, para ser contemporâneo sem ferir o seu calcâneo.
Se não puder mais caminhar. E perdido se encontrar, nunca mais poderá se expressar.
"Viva cada dia como se fosse o primeiro dia de uma viagem fantástica. A vida é hoje, é agora. Seja feliz hoje, sorria hoje, aproveite a vida hoje, seja competente hoje, tenha iniciativa hoje, comece hoje a construir o seus sonhos, e viva a realidade de hoje com entusiasmo."
O que você acha? 😊
Meu querido Deus, não tenho palavras para expressar minha gratidão por todos os momentos em que me protegeu e me livrou do mal. Sinto sua presença constante em minha vida, me guiando pelo caminho certo e me dando forças para enfrentar as adversidades.
Sou eternamente grato por tudo o que tem feito por mim. Eu e eu gratos somos pela oportunidade de saber que alguém tem cuidado de nós!
Nunca tenha medo de confiar um futuro desconhecido a um Deus conhecido.
O amor nunca desiste, nunca perde a fé, sempre tem esperança e sempre se mantém firme.
A vida é um milagre e a cada respiração recebemos um presente de Deus.
Deus sempre tem algo para você: uma saída para cada problema, uma luz para cada noite, um alívio para cada tristeza e um plano para cada amanhã."
Ele há de vos libertar de si mesmo, e lhe fazer compreender o que tanto lhe faz mal.
