Frustração

É frustrante ecoar no vazio das emoções de alguns seres que não conseguem compreender a emergência que o momento requer.

Quem diria eu, em estar quase convencido que em estar no estado de ostracismo sentimental absoluto, seria a melhor forma eficaz de eu evitar de mim mesmo frustrações.

Se segue em frente
cegamente
sem cuidado, esbarrará
ou cairá em um buraco
precipitado, guiado, desenfreado
corre quando está ameaçado
em seu caminho existem muitas suposições
incertezas e omissões
talvez a outra pessoa
que você esqueceu que é
nunca mais volte
na cidade existem muitas pessoas mas
nem todos são humanos
se tiram vantagens são.
se não tiram , não.
se confia profundamente,
cegamente
em tudo que eles dizem, então eu terei pena
do que farão com sua alma
confuso, decepcionado, vulnerável
julgado e crucificado
em seu caminho existem muitas intervenções
desprezo e desdenho
talvez a outra pessoa
que você esqueceu que é
nunca volte
na cidade existem muitas pessoas mas
nem todos são humanos
se tiram vantagens são.
se não tiram , não.

Everyone walks in and out of life through the same door. What makes the difference is what you do in the space between one and the other.

Não são poucas as vezes que vamos dormir com um nó preso na garganta, por conta de uma decepção sofrida.
Parece que cometemos o maior erro do mundo e essa dor recai sobre nós como tonelada de frustrações.
Pensamos e repensamos no mesmo assunto por várias vezes como um tormento pra nossa mente.
Não existe pessoas fortes e duronas o suficiente diante de uma situação frustrante.
Somos todos frágeis e sensíveis!
Sofremos porque esperamos demais das pessoas.
Sofremos porque esperamos encontrar laranjas num pé de abacate.
Porque esperamos flores de pessoas que só tem espinhos pra oferecer.
A boca fala do que o coração está cheio...
Só podemos dar aquilo que tem suficiente em nós
Não espere algo de quem nada tem pra oferecer.
Quando ouvir ou receber algo desagradável que lhe causar desconforto, considere de onde ou de quem veio.
E descanse seu coração.

É na nossa incapacidade de amar que se origina o desdém pelos que amam.

Expectativa é a porta de entrada das decepções.

Os dias parecem não ter fim, a tristeza toma conta do pouco de felicidade que me restou. Sinto-me prisioneira do que na verdade deveria ser meu impulso para alcançar a liberdade. Pra que viver quando só te é permitido existir? Como seguir em frente, quando amarram bolas de ferro à seus tornozelos?
Sinto que a cada dia me levanto para viver os sonhos de outro alguém enquanto os meus aguardam, trancados dentro do peito, por uma oportunidade de serem livres para se realizar.
Que vida é essa onde não se tem o seu próprio espaço, e até seus pensamentos são proibidos de se manterem apenas dentro da sua cabeça? Como alguém pode se encontrar sendo obrigado a assumir outra identidade? Eu quero ser eu mesma, mas não me é permitido; quero ter meus sonhos, mas me impõem os sonhos de outra pessoa e me forçam a acreditar que são meus, ou que são o melhor para minha vida.
Como ser feliz sem poder viver de verdade? As pessoas falam sobre pensar no quanto outras pessoas estão sofrendo de verdade, com fome e sede, dores e doenças, porém, eu ainda consigo olhá-las e ver que estão vivendo, sonhando e buscando um sentido em suas vidas, eu por outro lado, estou em perfeita condição física, porém, acorrentada à minha matriz e impedida de viver por mim mesma, sendo obrigada a viver os sonhos frustrados de outro.
Me pergunto todos os dias, quando chegará a minha vez de aprender a viver por mim e me sentir feliz por estar em busca dos meus sonhos e quando penso sobre isso me vem um aperto no coração, uma dor que muitas vezes emudece minha alma, pois eu sei que no dia em que receber a liberdade que almejo, eu serei o maior motivo de decepção. Que vida é essa? Eu me pergunto todos os dias, que ao invés de se orgulhar pela sua independência e maturidade, sofre e se ira por pensar na possibilidade de você crescer.
Pra que existir assim?

"O agrado existe para ser presenteado, e não ser dado com desejo de retribuição, pois caso não haja a reciprocidade esperada, lhe caberá frustração acompanhada de decepção."

Não há nada mais frustante do que você não dizer o que pensa e conviver com a possibilidade de que houvessem mudanças, caso contrário.

Com certeza você já deve ter visto uma construção abandonada em algum lugar, triste, estranho, sinistro, pois sabemos que ali no inicio eram depositados sonhos, investimentos, planos de vida e de repente tudo sai de cena, o que aconteceu? falta de planejamento sério? ou talvez falta de empenho em continuar, na construção pode ser vários motivos, e na sua vida? Porque abandona muitos projetos e sonhos que mudariam seus caminhos? Não se acha capaz de realiza-los? Ou anda escutando muito a opinião de outros a respeito do assunto? Uma vez um sábio me disse: "Mantenha em segredo seus planos de vida, e tudo se realizará", não faça festa antes de realiza-lo, pois pra ajudar são poucos, mas pra contaminar muitos. Seja um novo trabalho, um novo estudo, até mesmo namoro. Mas a pergunta é: Porque desistir? O que faz desistir de algo que sabe que poderá se bom? São tantas questões sem resposta, ou melhor até tem a resposta, mas preferimos por vezes não escuta-las, e quem nos dá a resposta é o próprio Deus, mas preferimos agir por conta própria e caímos no desdem de mais um projeto falido, mais uma frustração, sendo que as vezes seria uma alavanca para um outro nível, mas preferimos desistir do que caminhar pra frente. Passam-se os anos e nos perguntamos depois, porque? Pare de desistir, a vida é sua, a história é sua, opiniões de outros, somente se necessário, senão é descartável. Faça valer a sua vida e sua felicidade com grandes momentos e realizações e tenha somente a certeza que Deus irá ajuda-lo se estiver agindo para o bem.

O acaso é um labirinto que nos impede de viver nossas certezas

Espero, pois quero.
Não quero esperar, portanto!
Por tanto espero, que o que eu quero não mais espero.

Você era diferente

Você era diferente
Você reviveu meu coração
E destruiu minha mente
Rapidamente, vc virou minha paixão

Como uma libélula
Você surgiu na minha vida
Trouxe-me esperança
Mas na velocidade que veio, se foi

Foi sem deixar motivo
Simplesmente, me ignorou
E me deixou pensativo
você me roubou, e simplesmente me jogou

Você era diferente
Você era, ... era mesmo
Mas no fim, foi igual a todas
Não quero acreditar nisso

Apenas pessoas frustradas almejam a perfeição.

A ideologia da felicidade tem adoecido o homem, que se vê na obrigação de dar seu sangue por algo que não se encontra fora, mas dentro de si.

Para que querer quem não nos deseja?

Diversas pessoas se envolvem em relacionamentos sem reciprocidade, se doam, criam expectativas, e se apegam a discursos e possibilidades futuras.

Ficam com raiva quando o outro desmarca um encontro, não aparece, some e não dá notícias, mas a qualquer mensagem já está ansioso (a) para responder.

O curioso é pensar porque estas relações desniveladas são tão frequentes, porque será que algumas pessoas se aprisionam a isso?

Se há uma busca comum entre as pessoas, é a busca por ser e se sentir amado, porém algumas pessoas escolhem os amores mais difíceis e os mais improváveis para chamar de seu.

A tentativa de ser especial na vida de alguém, muitas vezes faz com que as pessoas se tornem mais uma e fiquem aprisionadas em um ciclo de investimento, frustração, aposta que pode ser diferente no futuro, novo investimento e nova frustração.

O problema não é gostar do outro, o problema é quando há uma dependência do outro para gostar de si.

Querer quem não nos deseja é uma excelente forma de reafirmar a nossa própria rejeição e buscar a psicoterapia é o primeiro passo para reformular a nossa forma de amar(se).

Bruno Fernandes Barcellos
Psicólogo Clínico - CRP:05/39656
www.facebook.com/psibrunobarcellos

Calma

Mergulhei numa calma esquálida,
muda,
inodora,
insossa,
pálida...
No enterro dos sentidos,
vi espectros de sonhos perdidos,
pilhados,
massacrados,
arruinados,
esquecidos...
Com o féretro das emoções, cerrou-se o dom.
Morreu o ruim e morreu o bom.
À escuridão perdeu-se o tom.
E o silêncio trouxe o som,
o gemido,
o grito,
o apito
ultrassônico
da criança
reprimida.

O desafio não é mais escrever isso ou aquilo.
O desafio é viver o que se escreve
ou aquilo que quer ser escrito.
Há um desejo que pede,
anseia,
esperneia,
exigindo registro.
É desafio da vida
que busca a fenda,
a réstia,
a luz,
a brecha de mim escondida.
O braço se estica, mas não alcança a chave
que está lá... lá... bem lá...
presa no cinto do carcereiro.
E, a cada noite, o dia vira morte não escrita.
Aí dentro, aqui dentro,
você se cansa da espera.
Eu sei que se cansa.
Vejo seu cansaço fechando o portão,
a porta, a janela.
Mas não quero ver a chama que me chama
ceder à gota d’água,
aquela que trará nuvens de cinzas.

Eu não tenho estrutura emocional para reerguer ninguém. Estou esgotado, fatigado e totalmente frustrado. Em relação as pessoas, em relação a mim.