Frustração

seja comedido com suas expectativas, pois são elas que maldosadas levam a grandes frustrações na vida...⁠

⁠Uma frustração amorosa pode apagar todas a felicidades de uma vida.

⁠"Das muitas batalhas que passei pela vida, não ficaram as marcas de êxito ou frustração, exceto, tê-las lutado ao lado de quem amo, essa é a única memória que ainda trago comigo, aliás, é tudo o que verdadeiramente tenho."

⁠Toda frustração se deve a maneira que enxergamos os obstáculos e desistimos antes mesmo de tentar.
Ricardo Baeta.

⁠"A vida se torna mais leve quando compartilhamos com amigos nossas alegrias e frustrações, fazendo de cada um desses instantes algo mágico.
Porquanto possui um valor e sentido especial quem deliberadamente faz essa opção de caminhar ao nosso lado, transformando esse simples ato em uma jornada de amor."

⁠Quem não sabe lidar com limitacões e frustracões não está preparado para um convivío social. Nem tudo é como gostaríamos que fosse e tá tudo certo.

⁠A decepção é gerada na surpresa e mistura frustração com tristeza. A gente fica sem entender porque certos absurdos acontecem.

⁠O realista nada mais é do que um materialista desiludido, aprisionado pela frustração de seus próprios limites. Um sonhador que se deixou morrer.

⁠✍️Não tente satisfazer os desejos de outras pessoas, é impossível, você não é Aladim. As frustrações são próprias do espírito delas. Coloque o mundo a seus pés e ainda assim estarão insatisfeitas.
Cuide de você e estará colaborando para um mundo melhor!
😠😠😡🫤🙈🙉🙊💜

⁠Chegará o dia que suspiros de frustração, se tornaram ausentes, para se fazer vigente, suspiros de alívio.

⁠Há um sentindo ainda incógnito em todos os acontecimentos. Por isso o nosso sentimento de frustração, de ansiedade, de incompreensão e, ao longo prazo, até de depressão.

É que, muitas vezes, paramos em busca de respostas, quando só elas podem ser encontradas se seguirmos viagem. Não no sentido de abandonar os desafios, mas de compreender que diariamente precisam ser vividos e vencidos com amor.

Não importa o motivo do que consideramos ser um adversário.

O ⁠que leva uma pessoa a ser intolerante às minhas frustrações?

Quando você se frustra com a realidade, é porque esperava algo diferente dela.

O embaraço, portanto, está nas expectativas. Afinal, você não controla a realidade do mundo ao seu redor.

Muita gente sofre com uma profunda, constante e inconsciente crença. Trata-se da crença de que o universo lhe deve um mundo que atenda perfeitamente suas expectativas.

Pessoas assim costumam viver frustradas, ressentidas, reclamando das coisas e culpando o mundo (ou os outros) por suas frustrações.

Como dizia a minha mãe, "o mundo não nos deve nada".

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Como usar a frustração (fracassos) ao nosso favor?
Quando sentir frustração, quando falhar em um projeto, quando uma expectativa não for atendida, observe sua mente.
Em vez de alimentar lamúrias e reclamações (que costumam surgir automaticamente), mude seu foco.
Procure refletir sobre o que você pode aprender com esse episódio, e como isso pode transformar você em uma versão melhor de si mesmo.
Se não conseguir realizar isso somente em seus pensamentos, escreva em uma folha de papel.

Em algum momento da sua vida você ficou frustrado. Como superar?

As frustrações podem acontecer em decorrência de uma traição, do fim do amor de uma das partes, incompatibilidades, brigas constantes ou ainda por expectativas não correspondidas. Entretanto, seja qual for o motivo, é sempre importante buscar motivos para vencer essa dor e seguir.

Assim como não escolhemos por quem vamos nos apaixonar ou a intensidade que terá este sentimento, não existe uma fórmula mágica para superar, do dia para noite, uma frustração amorosa.

Evite remoer o que passou, se permita ter um tempo de recolhimento, no recolhimento faça coisas que goste e te darem prazer, extraia as lembranças do seu campo de visão, abrace a mudança, entenda que certas feridas levam tempo para cicatrizar, faça o bem para outras pessoas, olhe para o futuro, lembre-se sempre de quem você é. ⁠

⁠A cada frustração sofrida,
Por cada não mencionado,
À cada possibilidade desprezada;
Em cada oportunidade perdida,
Desejo mais que ontem o amor da minha vida,
Que sendo apenas minha amiga
Ao menos em meu pensamento a desejo como a uma ninfa.
Preservada a cada despedida
Sigo esperando o que nunca será possível,
dito por ela em suas palavras:
"Que sente muito por não sentir o que sinto",
Mas me procura, se a deixo calado.
Que se perturba, quando fico em silêncio.
Que me provoca assuntos, quando a deixo em paz,
Que me segura quando abro mão do meu sentimento,
tentando explicar o que para ela represento.
Porém, o que queria ser não consigo,
apenas não passo de um bom amigo,
se sou aquilo o que de mim esperava:
um bobo, um tolo, um nada
além da companhia desejada,
Ser o que não consigo encenar,
além de uma alma apaixonada,
sem esperança,
de ao menos ser saciada.

⁠Seja qual for suas frustrações, não abaixe a cabeça, guerreiro, porque são as batalhas que te fazem um vencedor.

⁠Quem planta as sementes das expectativas colhe hastes de frustrações com brotos de ansiedade e medo.

⁠"Fazer dar certo! Essa é a base de tudo, um relacionamento existe, chateações, frustrações, ilusões, discussões e é isso que solidifica a base de um casal, mas é perfeito, mas se houver uma boa comunicação e a vontade de se colocar no lugar do outro as coisas são facilmente resolvidas e até às imperfeições viram motivos de olhar com brilho nos olhos para a pessoa amada! O amor é conquistado dia a dia, ele é facilmente renovado a cada instante, é preciso não deixar cair na rotina e forma uma base tão solida com Deus a frente de tudo e nada será capaz de destruir esse casal!
A cada instante me pegou pensando em você e buscar meios e atitudes para te conquistar a cada segundo será meu desafio constante! Minha inspiração, meu pensamento constante, minha notificação preferida.
🤩❤️

⁠Sempre que eu me sinto sozinha e lembro de todos os momentos de rejeição e frustração, eu tento novamente me conectar com Deus e com a minha espiritualidade.
Eu sei que não existe nada tão capaz de preencher a solidão quanto o amor e a compaixão de Deus por suas criações.

⁠Estou envelhecendo e não posso mais lidar com essa dor da frustração. Achei que superar o passado era apenas uma questão de escolha, mas no fundo, não é bem assim. Existem marcas que nunca se apagam. O tempo passa, a gente tenta se acostumar, porém, em algum momento a dor volta.