Frases sobre saúde que promovem o bem-estar

⁠Quem domina a avaliação primária e secundária, domina o APH inteiro.

⁠Antes de pensar em sucesso, fama, dinheiro, status social, pense na coisa mais importante na sua vida: SAÚDE!!!
"SEM SAÚDE NÃO SOMOS NADA NESTA VIDA"

⁠Você não para de exercitar porque envelhece. Você envelhece porque para de exercitar.

⁠Em algum momento da vida, você pode vir a precisar de alguém e não poder contar nem consigo mesmo (a). Parece dramático mas é muito real, portanto, cuide-se!

⁠Compre uma caneta em vez de um cigarro.
16/04/25

⁠Para se ter eficácia na estabilidade mental é importante controlar o que é despejado como carga emocional procurando eliminar o que é despesa e priorizando o que é saúde.

⁠É coisa de Roma (romântico) crer que à loucura sem liberdade pode ser saudável, porém, a liberdade é a expressão máxima da saúde.

⁠⁠Ser saudável não é apenas sobre o que você come, mas também sobre o que você pensa, diz e faz.

⁠A vida é mais que ter um trabalho, conquistar bens de valores e viver numa correria eterna e não ter tempo para nada. É preciso educar-se para administração de seu tempo para fazer algo que possa te dar prazer e satisfação.

⁠Não é saudável viver no limite da paciência, vivendo prestes a explodir a todo momento e por isso é preciso estar atento a pequenos sinais de que sua saúde mental não está indo muito bem

⁠Tá tudo bem apertar o botão pause, dar um passo atrás, pedir ajuda e esperar pelo melhor. Só não aperta o botão de desligar. Você pode perder uma programação incrível fazendo isso, sabia? Melhor não arriscar.

⁠Jamais desanime! Você pode estar com dor agora, pode estar cansada disso tudo o que está vivenciando, mas sempre teremos um alívio e, durante esse momento, faça tudo o que for possível pra aproveitar! Tenha fé na sua força divina, mentalize saúde para seu corpo, visualize você bem!

⁠Tantas barreiras nessa vida e você com medo de ser ridicularizado?

⁠A escuridão do porão me assusta menos do que uma mente sã.

⁠Se um pensamento é apenas um pensamento, como conseguimos pensar nele mais de uma vez?

⁠Desabafo não precisa ser ofensa.

Para manter o coração em forma evite sentimentos lights, diets e insossos.

⁠A vida não é sobre equilíbrio, é sobre saber equalizar

⁠Fica evidente que a educação de um País; caminha de acordo com a educação do dirigente politico da vez, e a saúde de tal nação pelo visto, vai evoluir de acordo com a saúde moral, ética e mental do mesmo.

Não entre ou siga a epidemia da sociedade, onde as pessoas têm medo e insegurança, e não buscam saúde e solução para suas crises na Palavra de Deus.