Frases sobre saúde que promovem o bem-estar

Seja um vencedor de ilusões, pois a coragem é contagiosa.

⁠É necessário aprender a alimentar-nos de uma forma sadia para evitar que este corpo adoeça, se contamine e se intoxique.

⁠Captar a voz do nosso silêncio possibilita a compreensão do caminho para a liberdade.

⁠Na vida encaramos diferentes papéis sem perder a nossa verdadeira essência.

"⁠A pior decepção não é a que vem da inconsciência, mas da confusão que inicia na mente e termina no coração."

"A gente lembra aquilo que a gente nutre. A gente esquece aquilo que a gente não alimenta."
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As pessoas que têm mais conexões sociais com a família, com os amigos, com a comunidade são mais felizes, fisicamente mais saudáveis e vivem mais tempo do que as pessoas que têm poucas conexões.

Quando se concentra em calorias, você trata o corpo como uma simples máquina e esquece que suas células e sistemas interagem de forma complexa. Em vez disso, concentre-se no horário das refeições e nos nutrientes da comida.

Você é o único dono das suas expectativas, não as deposite em ninguém.

Não fiquemos alheios as mazelas do mundo mas que nosso foco esteja sobre o que é bom e o que é belo para que tenhamos saúde mental.

Não espere pelo carnaval para soltar a franga. Solte todos os dias e se previna do adoecimento emocional.

quando o pensamento é muito forte, acaba sendo exteriorizado pelo corpo

Nunca almeje ficar rico, porque para cada rico é preciso existir milhares de pobres.

Almeje conforto, saúde, educação, qualidade de vida, e que possa fazer o melhor pelo meio ambiente e todos a sua volta.

Assim vc conhecerá uma felicidade inigualável.

Deus não é o remédio que apenas se procura na hora da dor. Deus é o oxigênio das plantas, o respirar espontâneo, o pulsar permanente. Há quem viva com saúde sem remédio, mas não conheço quem viva serenamente sem Deus.

Coma alimentos feitos com ingredientes que você pode imaginar crus ou crescendo na natureza.

Se veio de um vegetal, coma; se foi fabricado, não coma.

Pés limpos e bem cuidados garantem uma fluência energética mais saudável para o corpo e perespirito. Quando as pessoas se conscientizarem que o cuidado com os pés é mais do que frescura, verão mais harmonia a seu redor.

A maioria dos problemas do mundo foram criados pela mentira.

Deus esconde na natureza a sua farmácia.

Ei você!
Não desista de lutar;
DEUS enviou anjos,
para te blindar e te proteger;
Tenha Fé,
siga em frente.