Frases sobre atividade física para te motivar a sair do sofá

Ninguém ganha uma batalha se ganha sem guerra

– Você gosta de correr?
– Sim. É a única coisa que faço bem.

"O Esforço e disciplina do incansável, vale mais que o talento do preguiçoso."

O maior problema não encontra-se no fracassar. Mas, em não saber domar o fracasso.

A diferença de ser um venceDOR e um perdeDOR. Está no fato de saber superar e aprender com a DOR.

Use o que tem, para conseguir o que quer.

Não é possível ganhar o jogo quando apenas um atleta está jogando. Futebol é a arte de jogar em equipe, cada um na sua função, executando seu papel, faz o time ganhar.

O atleta que ganhou a competição, é muitas vezes aquele que perdeu muito fora dela.

Existem vencedores derrotados e derrotados vencedores entre os vencedores e perdedores, pois o que sinaliza a balança entre eles é a intensidade da experiência vivenciada.

⁠Skate! À arte de cair faz parte
Skate! É Força de vontade
Expressões livres do corpo
Quase sem limites
Sem regras
E sem padrão
No mundo do skatista
Cair, se torna diversão
E se levantar é obrigação.

⁠O pedal é um constante desafio entre o psicológico, o físico e as adversidades da natureza.

⁠às vezes o corpo só está manifestando aquilo que esta na mente

⁠Segue um conselho de amigo. Se você está com dificuldades para resolver seus problemas, não use a comida, o cigarro, a bebida, as drogas como válvula de escape... Eles não vão te ajudar, mas sim te afundar mais... Só há uma alternativa: Jesus ou os esportes... Só uma!

⁠Estabeleça o que você deseja para sua mente e corpo hoje. Para mais tarde eles não estabelecer por você.

Cuidar do corpo e da mente não é uma questão de vaidade e sim de responsabilidade. São os únicos elementos que você nasce e morre com eles. ⁠

⁠Patrocínio não é tudo. Mas é tudo o que voce fez para ter.

⁠Treine sua mente para ver as oportunidades que os problemas trazem

⁠⁠Jamais um treino deve pensar no conforto do atleta, mas pensar que através dele sua vida será confortável

Os melhores atletas são aqueles que melhor se adaptam ao ambiente, e não o ambiente a ele.⁠

O que um atleta sente e se comporta nas competições é apenas um reflexo do que acontece fora dela.⁠