Frases sobre atividade física para te motivar a sair do sofá

Sou a favor de o esporte ser visto e tratado como uma faculdade. Pois um atleta em formação demora mais que 5 ou 8 anos para adquirir habilidades e conhecimento. E o certificado nao vem através doss anos ou matérias cursadas, vem pelo trabalho desenvolvido

O esporte é para mim uma faculdade esplêndida de entender corpo e mente.

O campeão no esporte não é aquele que ganha de outro, e sim campeão é aquele que ganha de seus próprios obstáculos

É errado falar que no esporte existe derrota, pois derrota é quando você elimina por total o adversário (guerra). No esporte jamais você derrota o outro, pois o outro ainda vai competir com você em outros campeonatos, e nem sempre o mesmo perde e vence

Dizem que todo começo é doloroso, nem sempre no esporte o começo poderá ser vicioso.

O esporte é oportuno para você ir se conhecendo melhor, superando seus proprios obstáculos, criando e alcançando novos objetivos e trabalhondo com limites que sua mente criava.

Nao sao as palavras que traduzem ou falam o que o esporte fez em minha vida, e sim o meu corpo

No esporte a boca se cala e o corpo fala por si

As vezes eu mesmo não me entendo , adoro Copa do Mundo , adoro esportes , mas não suporto futebol , sabe esses campeonatos Estaduais , Nacionais ..... Isso afasta as pessoas , elas chegam á se odiar é igual politica só tem briga ,fanatismo,doença...Sei lá o nome que se da pra isso .

O ser humano é o único animal no mundo que mata por ganância, posse ou esporte. Esqueci algo?

A limitação para o esporte é criada primeiramente na mente, e depois projetada no corpo. Assim também o sucesso/fracasso é primeiramente projetado na mente e depois criado pelo corpo.

Não tem como distinguir quem é o mais importante no esporte: o corpo ou a mente. Não pode separar o corpo e a mente. Os dois estão conectados . É por isso que ambos tem que estar equilibrados . Ao qual nenhum prevalece- tudo se equivale.

Regra numero um para o esporte de rendimento: se não ser corajoso, nem pratique, pois sempre alguem terá que perder e outro ganhar

O esporte é o verdadeiro gerador natural de energia, seja para o corpo, seja para a mente.

O esporte é gerador de emoções, afinal nem sempre falamos palavrão para as mães dos outros , gritamos, choramos, pulamos e ficamos xingando as autoridades ( juiz).

A prática de um esporte possibilita ampliar o autoconhecimento por meio de reconhecer os seus limites e superá-los à medida que evolui.

Eu não faço esportes para ganhar, fazê-los já é ganhar.

No esporte o atleta tem que buscar se superar a cada dia, criar novas habilidades, treinar e saber usar das potencialidades e qualidades já existentes . O resto vem com tudo isso.

A oscilação no esporte é o sinal que o atleta está indo em busca do seu melhor. Caso contrário desistiria na primeira recaída.

O esporte é tão incrível que não muda só sua saúde, mas seu hábito, sua rotina, suas metas, seu corpo e consequentemente sua vida.