Frases sobre atividade física para te motivar a sair do sofá

Um governo que não tem o esporte e a educação como pilar da sua administração é um governo insensível e sem compromisso com o povo que governa. Para ele, o povo é apenas um número que o elege nas não tão confiáveis urnas, tornando-o semialfabetizado e doente.

No esporte , machucar é consequência . É tal prova que você tem se esforçado .

Quem sabe o esporte seja uma das únicas coisas da vida que, mesmo que você pense que perdeu, na verdade você ganhou.

Se praticar esporte é difícil, mais difícil será você se perdoar em não ter ter praticado ele antes.

O homem cresce e no esporte permanece brincando.

Há dias em que prático solidão. Não por desprezo. Não por abandono. Mas por esporte. Dias em que prezo a solidão e ela me sacia.

O fanatismo é péssimo na religião,
Muito ruim no esporte
e desnecessário na política.
O fanatismo cega!

⁠A natação é um esporte confuso, porque às vezes você o pratica por diversão e outras vezes o pratica para não morrer.

⁠A natação é um dos melhores esportes porque cada um dos músculos está trabalhando.

"Surpreender-se, estranhar-se é começar a entender. É o esporte e o luxo específico do intelectual. Daí a necessidade de vermos e de olhar o mundo com olhos dilatados pela surpresa. Tudo no mundo é estranho e maravilhoso para umas pupilas bem abertas."

⁠Apoiar o esporte é fortalecer sua imagem e agregar valores sociais a marca.

"Quando você entender que forçar o seu corpo é forçar a sua mente, você entendeu o Kyokushin".

Nem sempre teremos os melhores lugares para treinar. Mas treinaremos em qualquer lugar, para sermos melhores.

"A dor apenas dói, já esta doendo. Então continue com seu objetivo mesmo com dor, nunca desista por causa dela".

Não é sobre amar seu corpo. É sobre entender que você é mais que ele

Meu medo alimenta minha coragem.

Mente louca, e a cabeça no lugar, o frio rasga a pele e eu só penso em treinar.

Atletas não são máquinas de ganhar títulos, troféus e medalhas, também não são robôs que não se lesionam ou não têm sentimentos. Atletas são humanos mostrando que a conquista vem com o empenho, mesmo sendo criticado.

Um kata é apenas um kata. Não serve pra nada. Mas, um kata bem aprendido é uma mente dominada.

"Mas. Oyama o criador do Kyokushin Karatê não queria ensinar uma arte marcial, longe disso. Queria ensinar como se superar".