Frases sobre atividade física para te motivar a sair do sofá

⁠Para que tenhamos uma vida saudável, é ideal
exercitar o corpo e a mente.

Livro: O Respiro da Inspiração

⁠Para que você possa viver bem consigo e com os outros, comece a exercitar o perdão, a gratidão, a paciência e o amor ao próximo dentro de você mesmo.

Livro: O Respiro da Inspiração

Compartilhar informação não é apenas generosidade.
É exercitar um aspecto imprescindível de cidadania

Muitos buscam exercitar o corpo , mas se esquecem de exercitar a mente

É muita gente malhando o corpo e esquecendo de exercitar os neurônios.
A guerra mudou a vertente.

Em momentos de intolerância, exercitar a respiraçao é a melhor alternativa.

⁠Vou me exercitar na felicidade: Não culpar a ninguém por nada e sorrir das adversidades.

⁠Sem fé é impossível agradar a Deus
Por isso precisamos exercitar a nossa fé
Precisamos crer no poder de Deus;
Fé é acreditar que Deus está presente
Quando ouvimos apenas o silêncio.

Escrever é uma forma de exercitar a criatividade e me manter vivo. Quando escrevo, uma parte de mim se fortalece, como se o instante se tornasse eterno.

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Deus coloca em nossos caminhos somente aquilo que precisamos para exercitar o domínio de nós mesmos.

⁠Liberdade

Exercitar o coração poético
Quando tudo está a saltar;
E proteger o coração terno
De todo o mal estar;
E superar a vida
Jogar na sorte de um sonhar;
E saber do nada meditar
Meditar a paz na alma.
É saber de tudo ser livre
Mesmo que não exista
Liberdade.

"Todos devem reservar um tempo em suas rotinas diárias para se exercitar. Manter-se fisicamente ativo é tão importante quando se alimentar. É essencial ao corpo e nossa anatomia evoluiu ao longo da formação da espécie para realizar movimento.⁠"

⁠Eu aprendi a estudar e me exercitar internamente. Porque não quero chorar antes de morrer...

Depois de exercitar por longo tempo, consegui parar de me preocupar, valorizando em demasia minhas dificuldades e olhar um pouco mais para o meu ser. Sobretudo aprendi a estabelecer através da prece uma conexão maior com Deus! Valeu muito a pena!

Uns sabem a importância de exercitar a memória outros nem tanto.Por isto quero parabenizar a você que ler estas mensagens!

Ano acabando
para mim, o fim será início
vou exercitar a calma
fazendo tsurus
vou aprender a voar
em dobraduras de papel.

⁠Exercitar o seu sistema imunológico é fortalecer a sua saúde.

⁠As pessoas que se esforçam para exercitar as virtudes estão sempre buscando analisar as questões da vida de uma forma profunda, existencial, tendo como resultado maior produtividade, esperança, entusiasmo e realização, pois sabem como se comportar diante das experiências-desafio da vida.

Você pode ficar bravo e discutir, você pode ficar quieto e só ouvir ou pode tentar exercitar um diálogo de forma flexível. Seja lá qual for sua escolha, antes dela, reflita qual a melhor na ocasião que se apresenta.

Tempos de quarentena

Vamos aproveitar para exercitar as viagens ao nosso interior

O autoconhecimento e a paz interior são as chaves para atravessar os momentos difíceis.