Frases para Meditar

As pessoas esquecem que a cabeça possui um cérebro pra raciocinar, um coração pra meditar e uma consciência pra fazer sábias escolhas.

⁠Eremitério

Meditar no Eremitério
dos freis franciscanos
cercado pela Natureza
da bela cidade de Rodeio,
Saber quais são os planos
de Deus para o destino
e ser grato ao Pai por
ser o nosso melhor amigo.

⁠Brasiletos florescidos
nesta madrugada
fazem meditar que
você já fez a sua opção,
A melhor decisão
já foi tomada e imparável
sem chance de regressão.

Existem pessoas que precisam de silêncio e tranquilidade para meditar. Outras só precisam de fones de ouvido e uma boa música no volume máximo.

Chuva torrencial, chove, chove sem parar; prenúncio, alerta que é tempo de ficar calado, meditar ...⁠

⁠Não basta ouvir e interpelar, precisamos de calar para saber escutar, meditar e ser paciente até que a sabedoria se manifeste!

⁠Se eu não souber controlar meus pensamentos de nada vale meditar.

Meditar, é nem pensar que não estou pensando.

Meditar é descansar a mente para dialogar com a alma.

⁠Meditar acalma-nos e traz-nos uma sensação de bem-estar.

Tudo na vida espiritual tem uma razão de ser; ao pararmos para meditar e refletir sobre nossas ações e acontecimentos já é uma resposta para tudo que buscamos.

⁠“Preocupações excessivas gera conflitos na mente, também uma maneira de meditar as razões das mesmas.”
Giovane Silva Santos

⁠Certamente haverá uma época em que tirar dez minutos por dia para meditar e ter um pouco de clareza mental será tão comum quanto sair para fazer uma caminhada.

Às vezes precisamos de um tempo para meditar, planejar a vida, tomar decisões ou simplesmente ouvir as batidas do nosso coração.

“Nirvana”,é quando você entra o resto do mundo sai.
Ou seja, meditar e encontrar uma condição emocional
que desperte a sensação de grande paz.

Meditar é cultivar um estado mental. O segredo está em praticar. Nenhum atleta consegue vencer competições sem treino, não é? É preciso treinar para desenvolver o potencial.

Meditar é encontrar uma versão melhor de si mesmo e essa versão vai melhorar o mundo.

Nós meditamos para sermos bons na vida, não para sermos bons em meditar.

Conseguir 10 minutos por dia para meditar é algo quase impossível. A ansiedade se sente ameaçada e luta até o fim. É preciso tapeá-la, no início, para vencê-la.

Quando se cria o hábito de meditar, os barulhos externos são somente detalhes, ao nosso redor.